GOBERNACION DEL HUILA

Secretaría de Educación

INSTITUCION EDUCATIVA SIMON BOLIVAR

Decreto 1502 Noviembre 26 de 2002
NIT: 891180109-8 DANE: 141298000019

ROGRAMA DE AVANCE
AREA: Tecnología e GRADO: Octavo AÑO: 2020
Informática
DOCENTE: PERIODO: Segundo
ESTUDIANTE: GRADO OCTAVO FECHA:

PRESENTACIÓN:

Este material le brinda al estudiante las herramientas necesarias para continúe con el proceso de
formación.

1.-DESEMPEÑO O DESEMPEÑOS BASICOS BASADOS EN COMPETENCIAS:

Identifica herramientas para la elaboración de documentos escritos de acuerdo a necesidades específicas

utilizando el procesador de texto Microsoft Word, en mis prácticas cotidianas identifico cómo mis acciones
u omisiones pueden contribuir para generar un ambiente agradable de convivencia.

2.- CRITERIOS DE EVALUACIÓN DEL PERIODO

Actividad individual sobre el manejo y manipulación del teclado

Manejo de herramientas para el desarrollo de actividades.
Desempeño individual y grupal.
Responsabilidad en el cumplimiento de tareas, prácticas y trabajos.

3.- PREGUNTA GENERADORA Y CONTENIDOS:

¿Qué importancia tiene la utilización de las normas APA en la elaboración de trabajos escritos?

4.- CONTENIDO TEÓRICO PRÁCTICO Y ACTIVIDAD A DESARROLLAR

Las 10 enfermedades causadas por el celular que todos deberían conocer

Tumores cerebrales: Una investigación de la Organización Mundial de la Salud, coordinada por la Agencia
Internacional para la Investigación del Cáncer (IARC, por sus siglas en inglés), concluyó que hay indicios de un
aumento del riesgo de tumores cerebrales en las personas que están en el 10% que más usan celulares. El IARC
calificó los campos electromagnéticos de radiofrecuencia como posibles cancerígenos para los seres humanos.

Síndrome de la contractura del cuello: Esto se conoce como Tex neck y es una enfermedad provocada por el uso
inadecuado y prolongado de los aparatos. Al inclinar la cabeza hacia delante para mirar la pantalla del celular se
sobrecarga la columna vertebral, que, según un estudio, acostumbra a cargar 5 kilos, pero se sobreexige con esta
postura hasta los 27 kilos o más. Si la situación se presenta en exceso puede producir neuralgia occipital, que es la
inflamación o atrofia de los nervios de esa zona.

Desorden en el sueño y problemas mentales: Según un estudio realizado por el Instituto Politécnico Rensselaer, en
2013, el uso de los celulares hasta dos horas antes de irse a dormir puede producir problemas de insomnio y
desordenes en el sueño, pues la luz blanca y brillante reduce un 22% los niveles de malatonina, que es la que regula

Saber: Ser, Pensar y Actuar

Calle 7 No. 1B – 35 Barrio Nazareth Garzón – Huila / Tel. (57 +8) 8333315 / simonbolivar.garzon@sedhuila.gov.co

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el sueño. La glándula pineal, que es la parte del cuerpo que produce la hormona del sueño, es muy sensible a las
variaciones de luz y también se ve afectada.

Sobrepeso en niños y adolescentes: Según la OMS, durante los últimos años se ha presentado un incremento en los
casos de obesidad en niños y adolescentes que está directamente relacionado con la falta de actividad física por el
uso del celular. La tendencia fue estudiada por la entidad desde principios de este siglo y determinó que  un tercio de
los adolescentes entre los 13 y 15 años presentaban problemas de sobrepeso ligados al sedentarismo que les
produce la tecnología.

Adicción comportamental: Según le dijo la psiquiatra especialista en adicciones Delia Hernández al diario El País, de
Cali, el uso de los aparatos electrónicos puede alterar el sistema de recompensa generando una sensación de
satisfacción y de alegría, sin embargo, cuando la persona no los usa puede experimentar una sensación de vacío. De
este modo casi que la persona va generando cierto tipo de adicción a los celulares y cada vez en mayores dosis de
uso, lo que tiene consecuencias negativas en sus vidas, ya que produce desconcentración y pérdida de tiempo.

Afectaciones crónicas en los ojos: Según un artículo publicado en el diario ABC, de España, Isabel Yuste,
optometrista especializada en baja visión, asegura que “los dispositivos electrónicos que se utilizan en distancias
cortas emiten una gran cantidad de luz azul y una sobreexposición es nociva para nuestra salud visual”. La
especialista agrega que el hecho de estar viendo constantemente la pantalla del celular disminuye el número de
parpadeos promedio que debe hacer el ojo por minutos para mantenerse húmedo, por esta razón el enrojecimiento
ocular es tan común en las personas que usan estos dispositivos. Según la OMS, entre los efectos más complicados
generados por el uso de los celulares está el aumento de la presión en el ojo, también está la visión borrosa y dolores
de cabeza.

Síndrome del túnel carpiano: Según la enfermedad, está es la enfermedad más común generada por el uso excesivo
de dispositivos electrónicos. Otras lesiones comunes son lesiones en los tendones de las manos, en especial en los
dedos pulgares. Estos efectos son cada vez más comunes en personas menores de 25 años.

Trastornos de revolución digital: La OMS aseguró que el 25% de la población mundial presenta problemas de
conducta relacionados con el uso de la tecnología, por dejar de dormir por estar conectados al celular, descuidar las
relaciones personales, cambios de ánimo cuando la conexión a internet falla y tener la necesidad de conexión al
inicio y al final del día.

Esquizofrenia por tener el último modelo: Según datos del Ministerio de las TIC de Colombia, las personas cambian
de celular cada dos años en promedio. Los usuarios de estos aparatos electrónicos son obsesionados por adquirir el
último del mercado así no lo necesiten.

Síndrome de la vibración fantasma: Se trata de una sensación de vibración imaginaria del celular y se produce a
partir del uso excesivo del teléfono. Esta situación le sucede al 80% de los usuarios debido a la anticipación del
cerebro.

ACTIVIDADES:

Saber: Ser, Pensar y Actuar

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1. Crear un archivo con el nombre PRACTICA2 y realizar los ajustes que aparecen a continuación
2. Copiar los 5 últimos párrafos del texto que contiene la guía en el archivo PRACTICA2
 Aplique 2,5 cm de Margen (Superior, Inferior, Izquierda y Derecha) al documento PRACTICA2
o Seleccione el párrafo 6 y
o Centre el párrafo 6 (CTRL+T),
o Asigne color verde de resaltado de texto al párrafo 6,
o copie el párrafo 6 (CTRL+C) y
o Péguelo (CTRL+V) después del último párrafo del texto que digitó en el archivo PRACTICA2
o Seleccione el párrafo 7 y aplíquele Cursiva (CTRL+K), Mayúscula sostenida y Color de resaltado
Amarillo.
o guárdelo (CTRL+G)
3. Para visualizar el avance en el proceso de digitación, pídale a un familiar que le dicte el párrafo 9 a
continuación del último párrafo del texto dejando dos espacios interlineales (ENTER) y con el cronómetro en
un tiempo de 1 minuto 15 segundos realice 5 pruebas de digitación y verifique qué avance tiene, así como
lo realizamos en clase.
Guarde (CTRL+G) y Cierre el Archivo solo después de haber realizado las 5 prácticas de velocidad.

5.- CRONOGRAMA
FECHA ACTIVIDAD EVIDENCIAS
Abril 20 – Abril 24 Actividad 1 En la Carpeta creada con el nombre del estudiante
(……..)
Guarde el documento PRACTICA2

Actividad 2 Archivo o documento creado con el nombre

PRACTICA2 guardado en la carpeta creada con el
nombre del estudiante (…..)
Actividad 3 Registro de práctica y avance en la digitación (se
observa en cada repetición del ejercicio que se le
tome la velocidad )
Enviar la carpeta Correo Electrónico
completa Igendo01@yahoo.com

6. EVALUACIÓN:

El 50% corresponde a la elaboración del trabajo y el 50% a la responsabilidad y puntualidad en la entrega

del trabajo.

7. REFERENCIAS:

Tecnología – El Tiempo

https://www.eltiempo.com/salud/por-que-es-importante-para-la-salud-el-contacto-con-la-naturaleza-
448938

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