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acciones

para la participación ciudadana


Domingo 10 de mayo de 2020
Año 9 / Número 90
Prohibida su venta por separado

La cuarentena obligó a los


grupos de ayuda a modificar la
modalidad de los tratamientos,
que ahora son de manera
virtual. Muchos reconocieron
que aumentaron las consultas.
La Defensoría del Pueblo
bonaerense alertó sobre un
incremento en el consumo de
algunas sustancias.

Adicciones
2. ACCIONES | DOMINGO 10 DE MAYO DE 2020 DOMINGO 10 DE MAYO DE 2020 | 3. ACCIONES

Adicciones. Cómo son


EDITORIAL Desde Sedronar, sostuvieron “Ofrecimos tutoriales para los
que crecieron las consultas en miembros de los grupos que
relación al manejo del síndrome Sedronar quisieran saber cómo cuidar su

los tratamientos en
de abstinencia y fugas de anonimato”, destacó Marizú
Consumo hogar, entre otras conductas. recomienda Olivera Orquera, de Al-anon.

problemático

tiempos de coronavirus
Además, hay que tener en cuenta cómo En el marco del aislamiento social, pre- chos de violencia o problemas de salud.
inciden algunos factores: el organismo de ventivo y obligatorio, la Secretaría de Polí- En ese caso, nosotros los derivamos al
Por Paz Míguez cada persona, su historia de vida y su en- ticas Integrales contra Drogas (Sedronar) organismo que corresponde”.
Fundación Éforo torno y de qué manera problematizan la estableció una serie de recomendaciones. “Somos una comunidad de acción:
relación con esa sustancia. En este senti- • Se aconseja evitar el exceso de ingesta acción para no tomar, para mante-
do, la situación de aislamiento preventivo de alcohol así como también medicamen- nernos sobrios, para llegar a aquellas
El aislamiento social nos impuso puede resultar desfavorable para quienes tos sin receta u otras sustancias. Además, personas que nos necesitan. Damos
la oportunidad obligada de vivir las hayan tenido problemas de abuso de dro- hay que tener en cuenta que es importan- charlas en escuelas, en hospitales,
relaciones humanas en modo digi- Ese mismo porcentaje se vinculó con gas y podría llevarlos a consumir aún más. te no sobrecargar las guardias médicas en en sindicatos. De esto dependen
tal. Trabajamos por Slack, asistimos drogas sintéticas y un 2,3%, con este momento. nuestras vidas, el alcoho-
La rehabilitación tiene como Hernán Ruiz, de Darse Cuenta:
a festejos de cumpleaños y a clases marihuana. Líneas de acción. Existe un consenso • Es bueno establecer horarios: si se lismo es una enferme-
escolares por Zoom, escuchamos Martello es diplomado en “En este momento, hacemos las generalizado entre profesionales, orga- bebe en el almuerzo y en la cena, es muy dad que no se cura
denominador común el contacto
música en vivo vía Instagram y par- Abordajes contra el Nar- reuniones por intermedio de la nismos y sociedades científicas sobre la difícil poder realizar otras actividades. Es y hacemos
ticipamos de charlas magistrales con otro que pasa por la misma cotráfico y el Crimen
plataforma Zoom para que se importancia de redoblar los esfuerzos en muy importante sostener las rutinas, te- todo
por Youtube. Para la gran mayoría, situación. Por eso, distintos Organizado por el desarrollo de campañas de prevención, ner distintas actividades para realizar du-
nuevas y distintas formas de inte- la Universidad sientan acompañados”. concientización y asistencia sobre adic- rante el día, estar comunicados con otras
ractuar en este espacio ubicuo, que grupos realizan reuniones de de Belgrano ciones, teniendo en cuenta el aislamiento personas, llamar a los adultos mayores
tiende a diluir los límites entre lo (UB) y au- decretado por el Gobierno nacional. Por y ofrecer ayuda a vecinos y vecinas que
público y lo privado.
manera virtual. La Defensoría del tor del ció que su estado de ánimo se vio altera- este motivo, Sedronar estableció algunas puedan necesitarlo.
El tiempo de cuarentena modifi- Pueblo bonaerense alertó sobre libro do, profunda o moderadamente, durante medidas para garantizar la prestación de • Si se realiza trabajo remoto, tareas
có rutinas y certezas. No solo mu- la cuarentena. servicios esenciales para personas que domésticas o tareas de cuidado de otras
taron los medios para vincularnos,
un incremento en el consumo de La ingesta de sustancias psicoactivas atraviesan situaciones de consumo pro- personas, el consumo de alcohol u otras
también los espacios y las normas algunas sustancias. puede ser, en muchas oportunidades, blemático y acciones de prevención para sustancias no ayuda. Reduce la capacidad
establecidas. El contexto impactó una respuesta de adaptación del indivi- la población en general. El organismo para pensar, hablar y moverse.
de lleno en el tipo de conexión con duo para mitigar o superar la situación mantiene activa la línea 141, un servicio • No excederse en el consumo de bebi-
aquello que consumimos. El con- de estrés que genera el aislamiento social. telefónico de asistencia inmediata, anó- das como el café o el té y evitar las bebidas
sumo no social se volvió preocupa- El aislamiento Sin embargo, la mayoría de quienes recu- nimo y gratuito, que funciona las 24 ho- energizantes porque podrían aumentar el
ción pública. social, preventivo rrieron al uso de drogas reconoció que ese ras durante los 365 días del año. Además, nivel de ansiedad durante el encierro.
Al respecto, la Organización y obligatorio em- consumo impactó negativamente en sus sumó un equipo de psicólogos de apoyo • Se puede pedir intervención profesio-
Mundial de la Salud (OMS) alertó pujó a gran parte relaciones interpersonales, en momentos para comunicarse con aquellas personas nal a la Línea 141 de escucha, contención
que la combinación pandemia, en- de la población donde resulta primordial mantener la to- que solicitan un seguimiento posterior, y seguimiento todos los días las 24 horas,
cierro y alcohol “puede exacerbar la a modificar sus lerancia y la buena convivencia. “Lo que tanto para quienes atraviesan un proble- en todo el país.
vulnerabilidad, los comportamien- rutinas, activi- tiene como distintivo este informe es ma de consumo o para familiares y alle- • Existe la posibilidad de solicitar un
tos de riesgo, los problemas de sa- dades y hábitos. que quienes adujeron haber aumen- gados, que estará a disposición todo el seguimiento posterior con un equipo de
lud mental y la violencia”, incluso Pensado para tado el consumo también reconocie- tiempo que dure la cuarentena. psicólogos preparados para dar asistencia
doméstica. El informe aborda con disminuir el ron que, al término del aislamiento, Desde la Secretaría, sostuvieron que remota. Para eso, los consultantes deben
preocupación el consumo crecien- tiempo de con- podrían recuperar los niveles que crecieron las consultas que buscan orien- dejar un número de teléfono.
te de bebidas alcohólicas y alienta a tagio del Coro- tenían anteriormente. Esta cues- tación y pautas para contención familiar,
los gobiernos a aplicar medidas res- navirus, trajo tión es compleja, quienes traba- sobre todo en relación al manejo de situa-
trictivas en cuarentena. En el plano consigo incer- jamos en adicciones sabemos ciones de encierro, síndrome de abstinen-
nacional, ya son más de 48 admi- tidumbre, an- que una vez que se sube un cia, consultas sobre tratamientos y fugas
nistraciones locales de distintas siedad y, en umbral en el consumo resulta de hogar. Esta medida garantiza el acom- miento? “En este momento, esos casos los
provincias que -no sin discusiones muchos ca- muy difícil bajarlo”, agregó pañamiento psicológico y psiquiátrico a llevamos a través de las Redes Sociales y
internas- han establecido prohi- sos, angustia. Martello. quienes ya estaban bajo tratamiento, así hacemos las reuniones por intermedio de
biciones a la venta de alcohol para Teniendo en Hay diferen- como también para quienes lo requieran la plataforma Zoom para que puedan sen-
intentar frenar el problema. cuenta que los tes formas de por primera vez. Al mismo tiempo, se tirse acompañados. Seguimos respetando
En época de cambios, el manda- cambios en vincularse mantienen en funcionamiento las comu- los horarios de los grupos y las terapias
to es quedarse en casa y así, cuidar- el estado aní- con las nidades terapéuticas y casas comunitarias con los métodos que tenemos dentro de recien- esto
nos entre todos. No perdamos de mico pueden sustan- con residencia donde se alojan unas 4.000 esta situación que nos toca vivir”, apuntó. tes, quie- por nues-
vista otros -no tan nuevos- modos ser potenciales cias y no personas. Esta nueva dinámica impuso un cambio nes se sumaron hace poco. “Los que tro bien, por el
de aislamiento. disparadores todas en- Con la información relevada tanto del muy importante, sobre todo en el compo- estamos hace mucho tiempo en la comu- bien de la comunidad y por los futuros
para el consu- tran en la servicio telefónico como de los dispositi- nente afectivo. “Cuando uno se encuentra nidad tenemos otro fortalecimiento. Los compañeros”, planteó Francisco.
mo, ¿qué sucede categoría vos territoriales vigentes, Sedronar anun- con alguien muy angustiado, con un tra- compañeros nuevos, que venían dejando Al-anon es un grupo que está orientado
con los compor- de adic- ció que desarrollará un estudio sobre tamiento de por medio, la forma de estar de beber ayudados por la concurrencia a a familiares de alcohólicos. Ellos también
tamientos socia- ción, por Aislamiento y Consumo en el país con el cerca siempre fue el abrazo. Hoy, es tan ex- un grupo, son los que más nos interesan debieron adaptarse. “Como la modalidad
les en relación al lo que es fin de elaborar un diagnóstico que pro- traño encontrarte con alguien que está mal y con los que tratamos de tener más co- de los encuentros es presencial, un núme-
uso de determina- necesario porcione herramientas para el diseño de y no poder abrazarlo, todo esto nos pone municación, porque la clave del éxito es la ro grande de grupos adhirió a una nueva
das sustancias psi- poder dife- nuevas políticas públicas. en una situación nueva”, ejemplificó. identificación, teniendo relación con per- dinámica, usando la tecnología para con-
coactivas? renciar en- “Los sábados, se mantienen los grupos sonas que pasan por las mismas experien- tinuar con su recuperación. Desde la Ofi-
Una encuesta ela- tre uso, abu- Hay que adaptarse. Todos los trata- con los pacientes internados y su círculo cias. Ahora, al no estar ese contacto físico, cina administrativa, se ofreció tutoriales
borada por el Obser- so, consumo mientos para las adicciones están marca- cercano para que, guiados por una psicó- se hace más difícil llevar la situación”, para los miembros de los grupos que qui-
vatorio de Adicciones problemático dos por una regla no escrita: el contacto loga, charlen y cuenten cómo están traba- contó Francisco. sieran saber cómo cuidar su anonimato y
y Consumos Problemá- y dependencia. con otro. Puede ser alguien que esté vi- jando”, agregó. La organización cuenta, Aunque con una modalidad distinta, el a la vez poder adherir a los encuentros vir-
ticos de la Defensoría del Para la Secretaría viendo algo similar o, simplemente, un entre otras cosas, con diferentes progra- programa da resultados. “Tenemos en- tuales de manera segura”, explicó Marizú
Pueblo bonaerense deter- de Políticas Integra- especialista que cuenta con las herra- mas para la finalización de estudios. Inclu- cuentros virtuales con compañeros que Olivera Orquera, directora ejecutiva de la
minó que, desde que empezó les sobre Drogas de mientas necesarias para trabajar en ese so, dictan cursos con salida laboral en ofi- nunca fueron a una reunión pero que es- organización.
la cuarentena, hubo un incre- la Nación (Sedronar), el sentido. cios, donde entregan un título oficial del tán dejando de consumir alcohol conec-
mento en el consumo de algunas uso de alguna droga es un Darse Cuenta es una organización que Ministerio de Educación, aunque la pan- tándose a una computadora. Hay gente
sustancias. El defensor adjunto, Wal- hecho que se puede dar en trabaja desde hace 24 años en la readap- demia obligó a su suspensión temporaria. que está hace una semana sin beber y se
ter Martello, aseguró que “el 40% de los toda la población y no tiene que tación y la resocialización de personas Desde hace 18 años, Francisco es parte acercó a la organización estando en cua-
encuestados manifestó haber aumentado
el consumo de cigarrillos; un 37%, de al-
ver necesariamente con la legalidad o
ilegalidad de las sustancias.
con problemas de adicción. Cuenta con
un equipo interdisciplinario que colabo-
de Alcohólicos Anónimos, una comuni-
dad que tiene presencia en 180 países. El
rentena”, agregó.
Francisco advirtió que el número de lla-
Dónde pedir ayuda
cohol; y un, 10%, de ansiolíticos y antide- Así, se habla de uso cuando se trata de ra en la rehabilitación de quienes buscan fuerte de esta organización es el encuen- mados que recibieron aumentó el último Sedronar: Línea 141
presivos. Además, se dio una particula- “Salió Mal”, que propone un cambio de un consumo que se da a veces, de manera ayuda. Actualmente, hay 150 personas en tro y la posibilidad de compartir experien- tiempo. “Generalmente, se comunica la
ridad: un 5% admitió haber incorporado paradigma en las políticas de drogas. ocasional. En cambio, refieren a abuso de tratamiento: la mayoría está internada cias sobre recuperación para ayudarse persona que quiere recuperarse y, a ve- Alcohólicos Anónimos:
otro tipo de sustancia a sus consumos ¿Qué motivos pueden llevar a una per- sustancias cuando esa ingesta se transfor- y continúa recibiendo atención en cada mutuamente. “En Ciudad de Buenos Ai- ces, los familiares. El alcoholismo es una (011) 15 5925-9245
habituales”. sona a aumentar sus hábitos de consu- ma en un hábito que está situado en tiem- sede, donde solo ingresan profesionales res, hay 60 grupos que ahora están cerra- enfermedad que afecta a todo el entorno.
Así, el informe muestra que el 21,1% mo? “Parte del incremento tiene que ver po y lugar y persigue un determinado fin, tomando todos los recaudos necesarios. dos. Por eso, empezamos a organizarnos En algunas ocasiones, el alcohólico no Darse Cuenta:
agregó bebidas alcohólicas a su ingesta con la ansiedad que genera esta situa- como por ejemplo, transitar una situación El director de la comunidad, Hernán para mantener nuestros espacios a través quiere recibir ayuda y nosotros no po- (0221) 15-431-4716
tradicional; un 15,5%, ansiolíticos y anti- ción. Cuando se profundiza, puede traer particular o superar un momento. Es de- Ruiz, explicó que “hay otros 50 pacien- de videollamadas o comunicación por demos obligarlo, solo les decimos que se
depresivos; y un 35,5%, tabaco. A su vez, trastornos vinculados a la depresión”, cir que, para que exista un consumo pro- tes que están bajo la modalidad de hogar WhatsApp”, explicó. acerquen, que lo intenten. Otra cosa que Al-anon: (011) 15 3256-4729
un 2,6% se inició en el hábito del vapeo y expresó Martello a Acciones. En ese sen- blemático de sustancias, tuvo que haber de día, es decir, en tratamiento ambu- En este momento, la mayor preocupa- hay que tener en cuenta es que, muchas
un 1,3% recurrió a bebidas energizantes. tido, el 30% de los encuestados recono- antes uso y abuso. latorio”. ¿Cómo se hace durante el aisla- ción está centrada en los integrantes más veces, esta adicción puede generar he-
4. ACCIONES | DOMINGO 10 DE MAYO DE 2020

ENTREVISTA A NICOLÁS GRASSINO

“Hace mucho no me
tienta consumir, no lo
tengo como opción”

Periodista y relator de fútbol, empezó a tomar alcohol a los 14


años de manera social, pero luego llegó a la cocaína. La
dependencia duró una década. Hace 1.477 días que se siente libre,
como resultado de diferentes tratamientos.

Nicolás Grassino, de 33 años, nacido y con una parte oscura de mí para después
criado en La Plata, hace tres que eligió vi- poder ver la luz. Sé que recordando la os-
vir en la Ciudad de Buenos Aires. Está le- curidad en la que estuve inmerso, lo pe-
jos de tener el perfil del adicto que marca noso de las situaciones a las que me expu-
algún estereotipo caprichoso. Es periodis- se y el desenlace que tuvo mi relación con
ta y relator de fútbol. Trabaja en Torneos, la droga, es mi principal motivo para no
relata los partidos de la Superliga para la querer volver a pararme en ese lugar.
señal internacional de TyC Sports y cubre ¿En qué momento hiciste el click?
el campo de juego en los encuentros de Empezó a resonar el 24 de abril de 2016.
Copa Argentina, entre otras competen- Después de dos años de tratamientos
cias. Está en pareja y disfruta de Joaquín, ambulatorios, terapias convencionales y
su hijo de un año y cinco meses. alternativas, me di cuenta de que no po-
El 23 de abril, compartió con sus 4.099 día seguir así. Luego de una de las tantas
seguidores de Twitter la alegría por un fuertes recaídas que venía teniendo, en- “Tengo mi espacio de terapia to, me levanto a la mañana y me repito
aniversario muy especial: “Hoy cumplo tendí que tenía que parar de verdad. El 3 “sólo por hoy”.
cuatro años sin consumir drogas ni alco- de mayo de ese año, me interné en la co- semanal, utilizo mis redes de ¿Se hace más difícil en contexto de cua-
hol. ¡No saben lo maravilloso que se sien- munidad terapéutica Darse Cuenta para contención y estoy estudiando rentena?
te! MARAVILLOSO. Agradezco eterna- desarrollar un tratamiento de aislamiento coaching para buscar un En mi caso, considero que es mejor.
mente a todos los que me acompañaron social y de fuerte trabajo interno, del cual Tengo la suerte de compartirla con mi
y acompañan en el día a día y, sobre todo, estoy eternamente agradecido. bienestar”, afirmó Grassino. familia, que son mi pareja y mi nene de 1
gracias a MI, por elegirme y darme la ¿Cuánto pasó hasta que empezaste el año y 5 meses, y eso no hace más que dar-
oportunidad. Sólo x hoy”, decía su tweet. tratamiento? ¿Cómo fue el proceso? me contención, amor y un espacio seguro.
¿Cuándo empezaste a consumir? En 2014, blanqueé en mi entorno fami- quiere renunciar. Puedo identificar muchos procesos lógi-
Mi inicio de consumo lo cuento desde liar lo que me estaba pasando con la co- ¿Sigue siendo una lucha diaria no caer cos de ansiedad, producto de la situación
la primera vez que consumí alcohol. Fue caína. En cierta forma, fue un pedido de en la tentación de volver a consumir? actual, pero siempre trato de cortarlos y
a los 14 años, en una fiesta de 15 de una ayuda, más allá de que me costó entender No lo considero una lucha, porque tam- compartirlos para aminorarlos. Adicción
compañera del colegio. En el baño, com- que tenía que largar el volante y dejarme poco considero que sea una tentación. En significa “no decir”. Para una persona
partí un licor con algunos compañeros y ayudar. Durante dos años, con tratamien- mi tratamiento, trabajé durante dos años adicta, en estos tiempos que corren, de
amigos de ese momento para sentirme tos ambulatorios y terapias logré encon- conmigo mismo, con un escaneo interno angustia y ansiedad, es fundamental po-
parte y experimentar la adrenalina de lo trar períodos cortos de estabilidad. Podía súper profundo y haciendo mucho hin- der expresarse. no guardarse nada y ex-
prohibido. Ahí me inicié en las sustancias. sostener tres o cuatro meses sin consumo, capié en la conciencia de la enfermedad. teriorizar lo que va sintiendo. Guardarlo
Hice uso del alcohol durante un tiempo y pero las recaídas eran una más fuerte que Hace bastante que no me tienta volver a sería muy peligroso, porque de tanto acu-
luego empezó a aparecer el abuso, con la la otra. El proceso fue de prueba y error. consumir y no lo tengo como una opción. mular, siempre explota en el consumo.
inclusión de la marihuana a los 17 años Pude comprobar todas las creencias de Pero sí estoy atento y lo voy a estar siem- Obviamente, para aquellos que están
y la cocaína, a los 19. Cerca de los 24, co- adicto que me acompañaban: “Un vasito pre. Tengo mi espacio de terapia semanal, solos, que pasan la cuarentena sin com-
menzó la dependencia. Consumí cocaína de cerveza no me va a hacer nada”, “hago utilizo mis redes de contención y ahora pañía, la situación debe ser mucho más
durante 10 años ininterrumpidamente. unos meses de abstinencia y después sigo, estoy estudiando coaching, donde tam- angustiante. Con las videollamadas y la
¿Qué recuerdos tenés de esa época? pero con menos cantidades”, “empiezo a bién encuentro herramientas para auto- tecnología es fundamental apoyarse en
La recuerdo como lo que fue, una etapa fumar marihuana y me relaja” y un mon- indagarme y buscar un bienestar. Todos los afectos, en las contenciones y expresar
de mi vida donde necesité encontrarme tón de frases típicas de un adicto que no los días, desde que terminé el tratamien- sentimientos, aunque sea a la distancia.