-sintiéndose más despierto.

-su corazón late más rápido

-su presión arterial sube
-hacer más orina (wee)
-Tener más ácido estomacal

cantidades mayores conducen a:

-sintiéndose inquieto y ansioso
-todo truble durmiendo
-no dormir lo suficiente y soñar (si tiene cafeína
antes de acostarse)
Tener mucha cafeína todos los días puede
provocar problemas para dormir, problemas
estomacales, sentirse preocupado o deprimido.
dejar de beber café
Algunas personas dependen del café y pueden
tener síntomas de abstinencia como dolores de
cabeza y enfermarse si dejan de tomar cafeína.
Estos síntomas duran solo unos pocos días.
Actividad .......... ok.
2.
DESARROLLO:
Comida sana: ...
Frutas: ...
 Plátano, piña, pera, manzana, durazno, uvas,
naranjas, limón, cereza, sandía, mango, mora,
fresa.

Verduras:---
zanahoria, cebolla, lechuga, pepino, maíz, frijoles,
papper, remolacha, papa.

Comida nociva: ---

azúcar, cafeína, salat, grasas, dulces, galletitas,
pasteles, comida rápida, almuerzo, carne,
salchichas, refrescos, mejor, alimentos fritos.

Efectos dañinos:... dolor de cabeza, dolor de

estómago, obesidad, diabetes, hiperactividad,
problemas cardíacos