Buenos días Chic@s.

¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡Hoy es día de psico!!!!!!!!!! Vamos a trabajar ¿Vale?

Primero recordad, vamos a calentar. Y para ello, necesitamos la música que tanto nos
anima.
https://www.youtube.com/watch?v=YC2GmWjJBho

Ya la tenemos. Ahora comenzamos moviendo el cuello, las muñecas, los hombros, la

cintura, las rodillas y los tobillos.
Luego……recordad …. damos saltitos como canguros……

Y ya estamos listos para comenzar la sesión.

Vamos a necesitar papel higiénico, papel de cocina, cajas de zapatos, briks vacíos…

Ya tenemos todo ¿Verdad?. Vamos a poner la música que más nos guste para
animarnos un poco.
A continuación, todos juntos vamos a realizar un circuito con todas estas cosas que
hemos recolectado. Por ejemplo, podemos poner obstáculos, que serían las cajas de
zapatos y las saltaremos, tiras de papel que pondremos en el suelo y tendremos que
seguirlas guardando el equilibrio, pelotas de papel para marcar el recorrido, brik para
hacer pesas ….
Una vez que tengamos nuestro circuito definidos, pasaríamos a la parte más divertida,
es decir, podremos realizarlo tantas veces como queramos.

¡¡¡¡¡¡Seguro que lo habéis hecho fenomenal, sois unos campeones!!!!!!

Y, ahora, recogemos todo.

Por último, toca relajarse. Nos tumbamos en el suelo, mirando al techo, cerramos los
ojos, respiramos profundo y soltamos el aire por la boca…eso es, como lo hacemos en
clase….
https://www.youtube.com/watch?v=-26vguTgCEs

https://www.youtube.com/watch?v=5ZgISozP9Us

Muchas gracias a todos.