INTRODUCCION

En nuestra vida cotidiana recibimos una enorme cantidad de información y nuestro cerebro
se enfrenta a la ardua tarea de tener que retener buena parte de ellas. Pues bien, la memoria
es la capacidad que posee nuestra mente para codificar, almacenar y, posteriormente
evocar, buena parte de nuestras vivencias personales y de la información que recibimos a lo
largo de nuestra vida. La memoria es como un gran almacén o baúl donde guardamos
nuestros recuerdos, recientes y lejanos. Gracias a ella reconocemos y nos es familiar todo lo
que hay a nuestro alrededor amigos, familia, objetos, monedas, billetes, organizamos
nuestra vida y nuestras actividades: ir al médico dentro de X días; ir a recoger a nuestro
nieto al colegio; tenemos un pasado: sabemos quiénes somos, dónde nacimos, cómo se
llamaban nuestros antepasados, La memoria es un concepto psicológico en el que solemos
pensar como si fuese una sola cosa el solo hecho de acordarnos de lo que cenamos ayer
parece tener la misma naturaleza que acordarnos de cuál es la capital de Colombia o de
cómo son los pasos de una coreografía que hemos estado practicando. Sin embargo, desde
el punto de vita de la Psicología esto no es así, ya que existen diferentes tipos de memoria,
en parte la memoria no está compuesta por conceptos, sino por emociones, patrones y
movimientos.

Por esto a continuación les voy hablar un poco de la memoria declarativa, también hay una
subdivisión en la que están dos tipos de memoria que es la memoria episódica y la memoria
semántica.
 ¿QUE ES MEMORIA DECLARATIVA?

La memoria declarativa, también llamada memoria explícita, es la capacidad para traer a

conciencia de forma voluntaria episodios o hechos de nuestra vida. Es gracias a ella
podemos revivir experiencias que ocurrieron hace tiempo, reconocer caras de personajes
famosos y ponerles nombre o incluso qué hemos comido a lo largo de la semana.

TIPOS DE MEMORIA DECLARATIVA

MEMORIA EPISÓDICA
La memoria episódica es aquélla que se refiere al recuerdo de momentos, lugares,
emociones y detalles de contexto de episodios de la vida que se pueden evocar de forma
muy nítida. Para la formación de este tipo de recuerdos es importante la actividad del
lóbulo temporal medial  y de la corteza prefrontal, aunque es en el hipocampo donde
almacenan. Lo que no se conoce con exactitud es si permanecen ahí para siempre o si
posteriormente se consolidan en el neocórtex. Su función es la de permitir que las personas
se beneficien del aprendizaje de experiencias pasadas para la adquisición de nuevos
conocimientos. Este tipo de memoria es probablemente la más vulnerable al deterioro
neurológico. De hecho, aunque la memoria episódica se desarrolla en la niñez, adquiere su
máxima extensión en la edad adulta y se pierde progresivamente a medida que se envejece,
aunque esto no siempre ocurre así.

ALGUNAS POSIBLES ALTERACIONES

El daño en el hipocampo es uno de los factores más importantes que pueden inducir la
pérdida de memoria episódica en mayor o menor grado. De hecho, hay una serie de
patologías en las que este deterioro cognitivo es un signo característico:  

1. ENFERMEDAD DE ALZHEIMER: la amnesia episódica suele aparecer en las

primeras fases de la enfermedad (pérdida de memoria inmediata), dado que el hipocampo
es una de las primeras zonas del cerebro que se ven afectadas.
2. SÍNDROME DE KORSAKOFF: suele producirse en alcohólicos malnutridos como
consecuencia de un déficit de vitamina B1 (tiamina), aunque puede aparecer también en
personas que no beben pero que llevan una dieta desequilibrada.
3. CONSUMO DE DROGAS: el éxtasis, por ejemplo, se relaciona directamente con un
deterioro de la memoria episódica.
EJEMPLOS DE MEMORIA EPISODICA

Nuestra boda, el nacimiento de nuestros hijos, el niño que nos cuenta una película.

Un ejemplo muy claro es el de mi abuela ella tiene 85 años sufre de parkinson, con mi
abuela pasa que ella cuando le preguntas si se acuerda del día del día en que se casó se
acuerda perfectamente hasta detalles como el color de su vestido, en cambio le preguntas
que comió la semana que paso y no te dice con certeza por no acordarse de lo sucedido.

MEMORIA SEMÁNTICA

En resumidas cuentas, la memoria semántica es aquella que contiene toda la información

relativa a los conceptos gracias a los cuales comprendemos el mundo y a nosotros mismos.
Es decir, es algo así como el almacén de conceptos acerca de todo lo que sabemos: el
nombre de los países, las características de los mamíferos, la historia de la región en la que
vivimos, etc. Es decir, que la memoria semántica hace posible que entendamos el entorno
en el que nos encontramos y, también, a nosotros mismos, ya que nos permite reflexionar
acerca de nuestras características personales.

FUNCIONES DE LA MEMORIA SEMANTICA

Todos los tipos de memoria tienen una importancia crucial y se complementan entre sí,
pero el caso de la memoria semántica es especial ya que gracias a ella somos capaces de
crear los conceptos necesarios para desarrollar el lenguaje y para llegar a ser capaces de
pensar de manera abstracta. Si la memoria no declarativa es útil a la hora de dirigir nuestro
comportamiento a partir lo nuestros aprendizajes y la episódica permite entender el
contexto concreto en el que vivimos y por qué situaciones específica hemos pasado, la
semántica es la que genera todas esas ideas que necesitamos para construir creencias,
expectativas, objetivos, etc.

Así, este tipo de memoria está muy vinculada a la capacidad para utilizar el lenguaje, que
no es otra cosa que un sistema de símbolos con un significado abstracto no ligado a un
lugar y momento determinados.
EJEMPLO DE MEMORIA SEMANTICA

1. El significado de las letras.

2. Saber lo que es un auto.
3. Cómo las letras juntas pueden hacer una palabra.
4. Reconociendo nombres de colores.
5. Saber para qué se usa una escoba.
6. Saber para qué se usa una licuadora.
7. Saber usar una estufa

Un ejemplo claro y conciso es que desde que estaba en el colegio me enseñaron todas las
capitales de Colombia y hasta la fecha de hoy que han pasado varios años no se ha olvidado
nada de estos conocimientos que adquirí en el colegio.

¿QUE ES LA MEMORIA PROCEDIMENTAL?

La memoria procedimental es aquella que almacena la información relacionada con

procedimientos y/o estrategias que nos permiten interactuar con el medio ambiente. Se trata
de un sistema de ejecución en el que se encuentran las habilidades motoras que hemos
aprendido. Por ejemplo, escribir, conducir, montar en bicicleta, ducharse, abrocharse los
botones, etc.

EJEMPLO DE MEMORIA PROCEDIMENTAL

Un ejemplo claro del que les voy hablar es que yo cuando me voy a planchar el cabello ya
no tengo necesidad de verme en un espejo ya que mi memoria está acostumbrada a hacerlo
tantas veces que no se me dificulta para nada.
BIBLIOGRAFIA

https://www.sanitas.es/sanitas/seguros/es/particulares/biblioteca-de-salud/tercera-
edad/demencias/memoria-episodica.html

http://aulas.uniminuto.edu/distancia/pregrado/mod/url/view.php?id=1433887

https://neurorhb.com/blog-dano-cerebral/te-acuerdas-de-cuando-eras-pequeno-sabes-quien-
descubrio-america-memoria-episodica-y-memoria-semantica/

https://psicologiaymente.com/psicologia/memoria-semantica