El sistema de FUERTAFIT tiene un gran cantidad de contenido sobre

entrenamiento y alimentaci�n completamente exclusivo para esta plataforma.

No obstante, para facilitar los entrenamientos y brindar todas las opciones

posibles, hemos inclu�do tambi�n las rutinas del canal de Sergio Peinado
dentro del sistema �nicamente como contenido de apoyo para todas aquellas
personas que quieran entrenar con esas rutinas y no con los entrenamientos
exclusivos de FUERTAFIT.

Por lo tanto, si en vez de los planes de entrenamiento en PDF exclusivos de

FUERTAFIT, prefieres entrenar con las rutinas en v�deo que ofrece Sergio Peinado
en su canal de YouTube, desde FUERTAFIT las hemos organizado seg�n niveles de
entrenamiento para que su programaci�n sea lo m�s efectiva posible y te ayude a
conseguir resultados.

Tienes todas estas rutinas a tu disposici�n en las pr�ximas lecciones.