Adulto joven

Mujer

Paciente femeninade 23años de edad quien asiste a programa para promoción y

prevención de alteraciones en el joven,a quien se enseña a hacer auto examen mensual
de mama, El auto examen de mama debe ser realizado como parte integral del auto
cuidado de cada mujer, por lo tanto puede hacerlo ella misma una vez al mes, cinco a
siete días después de la menstruación, cuando la tensión del seno es menor. Es preciso
hacerlo para prevenir o detectar a tiempo el cáncer de seno. Se enseña a hacer
correctamente el auto examen de seno explicándole a paciente que debe hacer, se indica
a paciente paso por paso en el que se da inicio Colocándose frente a un espejo, gire el
tronco hacia la derecha y hacia la izquierda un par de veces e inspeccione ambos senos
en busca de hoyuelos, desviaciones del pezón o descamación de la piel alrededor del
pezón (areola).Ponga las manos detrás de la cabeza y haga presión, mueva los codos
hacia arriba, hacia adelante y fíjese si aparecen hundimientos o abultamientos en
cualquier parte del seno.Con el mismo fin coloque las manos sobre la cadera, presione
hacia abajo y hacia adentroLevante el brazo izquierdo y con la mano derecha examine su
seno izquierdo. Deslice los dedos de la mano en forma circular alrededor de todo el seno.
No olvide palpar también el pezón, la areola y la axila. Realice el mismo procedimiento en
el seno derecho, ahora examinándose con la mano izquierda.El examen culmina
exprimiendo suavemente los pezones entre los dedos índice y pulgar. Si durante este
procedimiento usted detecta secreción en alguno de sus senos acuda al médico
inmediatamente.Con la mano derecha palpe el seno izquierdo y viceversa.Una forma
eficaz de prevenir el VPH es el uso correcto del condón en todas las relaciones sexuales.
Para las mujeres, es muy importante la citología anual es la forma más efectiva de
detectarlo. Se dan signos de alarma para consultaral examen físico paciente aparente
adecuado estado general, se dan recomendaciones dietarías , de ejercicio, de higiene,
hábitos saludables, se orienta sobre prevención de ETS y planificación familiar, se dan
signos de alarma para consultar por urgencias.
Hombre
Paciente masculino de 11 años de edad quien asiste a programa para promoción y
prevención de alteraciones en el joven, al examen físico paciente aparente adecuado
estado general a quien se dan recomendaciones dietarías , de ejercicio, de higiene,
hábitos saludables, se orienta sobre ETS y planificación familiar, se educa sobre
prevención de cáncer de testículo, La actividad física se asocia con un menor riesgo
mientras que el sedentarismo se asocia con un mayor riesgo. Se educa en realizar
Realizarse un autoexamen testicular mensualmente puede ayudar a detectar el cáncer en
una etapa temprana, antes de que se propague. La detección temprana es importante
para la supervivencia y para un tratamiento efectivo.Así se hace un autoexamen testicular:
Haz el examen después de una ducha o baño caliente. El calor relaja la piel del escroto,
haciendo más fácil detectar si existe algo anormal.Usa ambas manos para examinar cada
testículo. Pon los dedos índice y medio por debajo del testículo y los pulgares en la parte
superior. Enrolla el testículo entre los pulgares y los dedos. (Es normal que los testículos
sean de diferentes tamaños.)Al sentir el testículo, puede que notes una estructura similar
a un cordón en la parte superior y en la parte de atrás del testículo. Esta estructura se
denomina epidídimo. Almacena y transporta los espermatozoides. No lo confundas con un
nudo.Busca cualquier bulto. Las protuberancias pueden ser del tamaño de una arveja o
más grandes y, a menudo, son indoloras. Si notas un bulto, consulta a tu médico. Revisa
también cualquier cambio en el tamaño, forma o consistencia de los testículos. usar
condones previene el cáncer de pene asociado a ITS,Un hábito que puede ayudar a
prevenir el cáncer de pene es tener una buena higiene genital, que consiste en lavar el
pene, el escroto y prepucio todos los días con agua. Dejar de fumar también puede
reducir el riesgo.La parafimosis se puede prevenir al no dejar el prepucio retraído durante
períodos prolongados de tiempo.se dan signos de alarma para consultar por urgencias.

Aagudeza visual

Paciente masculino de 11 años de edad quien al examen físico se

encuentra paciente con movimiento adecuado de músculos
oculares, no dolor ocular , no irritación, cejas y pestañas normo
implantadas, quien según carta de snell se encuentra sin alteración
de agudeza visual se dan recomendaciones generales y signos de
alarma

Examen oftalmologico: se realiza examen de agudeza visual con

od:20/20 oi:20/20, a la inspeccion no se observan lesiones en
orbita, parpados, pestañas o sistema lacrimal, movimientos
extraoculares sin alteraciones, pupilas isocoricas, normorreactivas a
la luz, no hay alteracion en campos visuales, fondo de ojo normal.

Adulto mayor
Mujer
Paciente femenina de60 años de edad quien asiste a programa para prevención de
alteraciones ene l adulto mayor, quien ala examen físico se encuentra paciente en
aparente adecuado estado general a a quien se solicitan paraclinico s de programa de
control, se dan recomendaciones generales de ejercicio, de hábitos saludables,
alimentación, a quien se enseña a a hacer auto examen mensual de mama, El auto
examen de mama debe ser realizado como parte integral del auto cuidado de cada mujer,
por lo tanto puede hacerlo ella misma una vez al mes, cinco a siete días después de la
menstruación, cuando la tensión del seno es menor. Es preciso hacerlo para prevenir o
detectar a tiempo el cáncer de seno. Se enseña a hacer correctamente el auto examen de
seno explicándole a paciente que debe hacer, se indica a paciente paso por paso en el
que se da inicio Colocándose frente a un espejo, gire el tronco hacia la derecha y hacia la
izquierda un par de veces e inspeccione ambos senos en busca de hoyuelos,
desviaciones del pezón o descamación de la piel alrededor del pezón (areola).Ponga las
manos detrás de la cabeza y haga presión, mueva los codos hacia arriba, hacia adelante
y fíjese si aparecen hundimientos o abultamientos en cualquier parte del seno.Con el
mismo fin coloque las manos sobre la cadera, presione hacia abajo y hacia adentro
Levante el brazo izquierdo y con la mano derecha examine su seno izquierdo. Deslice los
dedos de la mano en forma circular alrededor de todo el seno. No olvide palpar también el
pezón, la areola y la axila. Realice el mismo procedimiento en el seno derecho, ahora
examinándose con la mano izquierda.El examen culmina exprimiendo suavemente los
pezones entre los dedos índice y pulgar. Si durante este procedimiento usted detecta
secreción en alguno de sus senos acuda al médico inmediatamente.Con la mano derecha
palpe el seno izquierdo y viceversa.Una forma eficaz de prevenir el VPH es el uso
correcto del condón en todas las relaciones sexuales. Para las mujeres, es muy
importante la citología anual es la forma más efectiva de detectarlo.se dan signos de
alarma para consultar por urgencias, control con resultados Se solicitan perfil lipídico,
glucosa, creatinina ,uroanalisis, y se da control con resultadosSE RECOMIENDA
VACUNACION ANUAL CONTRA INFLUENZA ESTACIONAL

HOMBRE
Paciente masculino de 50 años de edad quien asiste a programa para prevención de
alteraciones en el adulto mayor, quien ala examen físico se encuentra paciente en
aparente adecuado estado general a a quien se solicitan paraclinico s de programa de
control, se dan recomendaciones generales de ejercicio, de hábitos saludables,
alimentación, se educa sobre prevención de cáncer de testículo, La actividad física se
asocia con un menor riesgo mientras que el sedentarismo se asocia con un mayor riesgo.
Se educa en realizar Realizarse un autoexamen testicular mensualmente puede ayudar a
detectar el cáncer en una etapa temprana, antes de que se propague. La detección
temprana es importante para la supervivencia y para un tratamiento efectivo.Así se hace
un autoexamen testicular: Haz el examen después de una ducha o baño caliente. El calor
relaja la piel del escroto, haciendo más fácil detectar si existe algo anormal.Usa ambas
manos para examinar cada testículo. Pon los dedos índice y medio por debajo del
testículo y los pulgares en la parte superior. Enrolla el testículo entre los pulgares y los
dedos. (Es normal que los testículos sean de diferentes tamaños.)Al sentir el testículo,
puede que notes una estructura similar a un cordón en la parte superior y en la parte de
atrás del testículo. Esta estructura se denomina epidídimo. Almacena y transporta los
espermatozoides. No lo confundas con un nudo.Busca cualquier bulto. Las protuberancias
pueden ser del tamaño de una arveja o más grandes y, a menudo, son indoloras. Si notas
un bulto, consulta a tu médico. Revisa también cualquier cambio en el tamaño, forma o
consistencia de los testículos. usar condones previene el cáncer de pene asociado a
ITS.Un hábito que puede ayudar a prevenir el cáncer de pene es tener una buena higiene
genital, que consiste en lavar el pene, el escroto y prepucio todos los días con agua. Dejar
de fumar también puede reducir el riesgo.La parafimosis se puede prevenir al no dejar el
prepucio retraído durante períodos prolongados de tiempo.se dan signos de alarma para
consultar por urgencias, control con resultados.Se solicitan perfil lipídico, glucosa,
creatinina ,uroanalisis, y se da control con resultados SE RECOMIENDA
VACUNACION ANUAL CONTRA INFLUENZA ESTACIONAL
RCV
DIETA BAJA EN SAL, DIETA BAJA GRASA,DIETA BAJA EN AZUCAR, EJERCICIO 1 HORA DIARIA POR
MINIMO 4 DIAS A LA SEMANA, TOMA DE MEDICAMENTOS EN LA HORA FORMULADA, ACUDIR A
URGENCIAS SI DOLOR ABDOMINAL, DOLOR TORAXICO, EMESIS, SANGRADO PERDIDA DE LA
CONCIENCIA. SE EDUCA SOBRE LECTURA MINIMO 30 MINUTOS DIARIOS POR 4 DIAS A LA SEMANA
PARA PREVENCION DE ENFERMEDADES MENTALES TIPO DEGENERATIVAS.

SIGNOS DE ALARMA

FIEBRE MAYOR 38 QUE NO DISMINUYE A ACETAMINOFEN, CEFALEA INTENSA SÚBITA,

MOVIMIENTOS ANORMALES, PERDIDA DE LA CONCIENCIA, SANGRADOS, VOMITO, DIARREA CON
SANGRE.