Está en la página 1de 6

Impacto del estrés personal en

una empresa (avance 1)

Integrantes: Pablo Aguayo


Brandon Albanés
Nicolás González
Gonzalo Villa
Fecha: 05/04/2020
Profesor: Héctor Pérez
Tabla de contenido
Introducción................................................................................................................3
¿Qué es el estrés?......................................................................................................4
¿Como se produce el estrés?...................................................................................5
Bibliografía...................................................................................................................6
Introducción
En el presente informe (avance 1), se hablará sobre el “impacto del estrés en una
empresa”, tema que es muy importante tanto a nivel personal como a la empresa
en sí, ya que es perjudicial primero para la persona que lo sufre, debido a que le
puede traer consecuencias físicas, emocionales, cognitivas, etc. y también para la
empresa, ya que debido al estrés que presenta dicha persona, no cumpla los
objetivos que la empresa le asignó, le haga perder dinero, haya un ambiente
laboral tenso, problemas con los jefes y/o compañeros de trabajo, entre otros.

En el primer avance de este informe, contemplará los siguientes temas: ¿Qué es


el estrés?, ¿Cómo se produce? y principales consecuencias.

A continuación, se presentará el avance realizado:


¿Qué es el estrés?
Antes de hablar del tema de fondo, hay que saber que significa el principal
concepto sobre este tema, que es el estrés, el estrés tiene múltiples definiciones
ya que el estrés se puede producir en diferentes ámbitos, la definición que le
queremos dar va enfocado al estrés en sí y estrés laboral. El estrés se define
como una reacción fisiológica del cuerpo ante una situación que un persona la
percibe como amenazante o de riesgo, esto es una respuesta automática y
necesaria para la supervivencia. Cuando esta respuesta natural aparece en
exceso, se produce una sobrecarga de tensión que repercute en todo el
organismo, y provoca la aparición de enfermedades y alteraciones de la salud que
impiden el normal desarrollo y funcionamiento del cuerpo humano.

El estrés laboral se describe como una serie de reacciones físicas y psicológicas


que ocurren cuando los empleados deben hacer frente a
exigencias ocupacionales, que no necesariamente corresponden con sus
conocimientos, destrezas o habilidades. Las reacciones del empleado frente
al estrés pueden incluir respuestas fisiológicas, emocionales, cognitivas y
conductuales.
¿Como se produce el estrés?
El estrés se produce como una respuesta automatica y natural del cuerpo humano
ante situaciones peligrosas, que generan desconfianza en las personas. El estrés
e un metodo de adaptacion que poseen los seres humanos, es producido por
perturbaciones en el ambiente externo a las personas, estos eventos no siempre
son visibles a primera vista, puede que un ser humano acumule demasiadas
situaciones estresantes para el.

El estrés posee distintos efectos en el cuerpo humano, los cuales son:

 Dolor de cabeza
 Tension Muscular
 Dolor en el pecho
 Fatiga
 Cambios en el deseo sexual
 Malestar estomacal
 Problemas de sueño
Bibliografía
https://www.google.com/amp/s/blog.neuronup.com/estres-laboral/amp/
https://fundaciondelcorazon.com/corazon-facil/blog-impulso-vital/2499-estres-
laboral-no-dejes-que-entre-vida.html
https://blogs.imf-formacion.com/blog/prevencion-riesgos-laborales/actualidad-
laboral/conoces-sintomas-estres-laboral/
https://www.achs.cl/portal/ACHS-Corporativo/newsletters/pymes-achs-al-
dia/Paginas/BURNOUT.aspx
https://www.ugr.es/~ve/pdf/estres.pdf
https://www.mayoclinic.org/es-es/healthy-lifestyle/stress-management/in-
depth/stress-symptoms/art-20050987