Actividad 1:

Después de ver el video, responde en tus propias palabras: ¿qué entiendes por
Inteligencia Emocional? (puedes responder en una hoja de cuaderno y tomarle
foto para subirla en la plataforma, no es necesario transcribir la pregunta).

R: Después de ver el video pude comprender que la inteligencia emocional es

el control de nuestras emociones, es el equilibrio entre nuestra mente, cuerpo y
espíritu, saber qué hacer ante determinadas situaciones, buscando siempre la
autorrealización satisfactoria como personas y sin afectarnos ni afectar a los
demás.

Total autoconciencia: 17
Total autocontrol:16
Total empatía: 19
Total habilidades sociales:17

2. ¿Cuáles habilidades debes mejorar para fortalecer tu inteligencia emocional?

Tratar de calmarme cuando me enojo y ser más racional.