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Entrenamiento Depor
Entrenamiento Depor
Actividad recreativa física o mental en la que compiten dos o más personas sometiéndose
a unas reglas.
JUGUETES
Es a través del juguete que los niños exploran, descubren, aprenden e interactúan con
múltiples objetos y problemas que forman una parte importante de su adecuado desarrollo
como individuos.
FIESTAS
FESTIVALES
El término festival se utiliza para describir a aquellos eventos que se caracterizan por
contar con numerosos actos y que pueden durar varios días en uno o varios lugares
también.
TALLER
CAPACIDAD FÍSICA CONDICIONAL FUERZA.
1) Consultar tres autores que expongan sobre la capacidad física condicional fuerza
2) Citar bibliografía
3) Dar tu propio concepto.
4) elaborar cinco (5) ejercicios con cada una de las fuerzas.
TIPOS DE FUERZAS
Fuerza máxima.
Ø Absoluta.
Ø Relativa.
Fuerza veloz
Ø Explosiva tónica.
Ø Explosiva balística.
Ø Fuerza rápida
Resistencia a la fuerza
Ø Corta duración
Ø Media duración
Ø Larga duración