CHARLA EDUCATIVA

FECHA: _______________

TEMA: “LACTANCIA MATERNA”

GRUPO: homogéneo

NÚMERO DE ASISTENTES: 30 personas

OBJETIVO: Promocionar y educar sobre la importancia de la Lactancia Materna con el propósito de

fortalecer valores afectivos, físicos y socio-culturales

PREGUNTAS INICIALES
1. ______________________________________________________
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PREGUNTAS INTERMEDIAS:
1. ______________________________________________________
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PREGUNTAS FINALES:
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DINÁMICA:
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 DESARROLLO DEL TEMA

LACTANCIA MATERNA

DEFINICIÓN: Es el proceso por el que la madre alimenta a su hijo recién nacido a

través de sus senos, que segregan leche inmediatamente después del parto, que
debería ser el principal alimento del bebé al menos hasta los dos años.

TIPOS DE LECHE MATERNA

CALOSTRO: fluido amarillento y espeso, rico en proteínas, vitaminas

liposolubles (E, A, K) y minerales como zinc, hierro, selenio, manganeso y
azufre. También tiene un elevado contenido en inmunoglobulinas (IgA) entre
otros factores defensivos que protegen al bebé al inicio de la vida. Su
producción dura unos 4 días después del parto.

LECHE DE TRANSICIÓN: es la que se produce entre los días 4 y 15 después

del parto. El inicio de este tipo de leche es el que denominamos la subida de la leche, y su volumen y
composición irán cambiando hasta alcanzar la composición de la leche madura.

LECHE MADURA: es un alimento completo ya que contiene agua (88%); proteínas en cantidad
adecuada para el crecimiento óptimo del niño, con una fuente importante de aminoácidos esenciales;
hidratos de carbono, con la lactosa como principal azúcar entre otros oligasacáridos; grasas, que se
encuentran en una proporción elevada (40-50%) ya que será la principal fuente de energía del bebé.
También contiene todos los minerales y vitaminas que el niño necesita. Se divide en leche inicial y final

PERIODOS DE LACTANCIA

La lactancia materna puede extenderse hasta que el niño cumpla los dos años o incluso durante más tiempo
si así lo desea la madre.

DE CERO A SEIS MESES: Durante este periodo la leche materna debe ser el único alimento del bebé,
excepto si necesita algún tipo de suplemento vitamínico. No es necesario que el bebé tome agua u otro tipo
de líquidos: según la OMS la propia leche materna contiene un 88 por ciento de agua, por lo que es suficiente
para saciar al lactante. La leche materna tendrá variaciones durante este periodo en cuanto a su composición
y cantidad, adaptándose a las necesidades del recién nacido. En este periodo no hay que establecer un
horario para amamantar, sino que el bebé tiene que ser alimentado cuando lo necesite. Generalmente se dan
entre 10 y 12 tomas diarias que duran entre 10 y 20 minutos.

DESDE LOS SEIS MESES EN ADELANTE: A partir de los seis meses, el niño comenzará a necesitar más
alimento que el proporcionado por la leche materna. Esta sigue siendo igual de necesaria, y el aporte mínimo
diario no debe bajar de los 500 mililitros. Las tomas suelen ser de cuatro o cinco por día hasta el primer año,
y a partir de entonces se irán reduciendo de forma progresiva. la OMS recomiendan que la lactancia materna
se mantenga un mínimo de dos años.

BEBÉS PREMATUROS: El pediatra determinará si un bebé prematuro puede ser amamantado o no,
dependiendo del desarrollo que haya alcanzado. Mientras que algunos lo pueden hacer desde el momento
de su nacimiento, para otros habrá que extraer la leche materna de las mamas y suministrarla a través de
jeringuillas, sondas o biberones.
PROBLEMAS PARA AMAMANTAR

PROBLEMAS EN LAS MAMAS: Es posible que el bebé rechace la leche por problemas en las mamas.
Estos son los más comunes:

✓ Pezón plano o invertido: No impide al bebe succionar la leche, pero lo dificulta. Se puede usar una
pezonera o un sacaleches para conseguir la leche.
✓ Dolor o grietas en la mama: Surgen a causa de una mala postura al amamantar o porque el bebé
presente problemas para succionar, como un frenillo lingual corto. Para aliviar el dolor, se recomienda
aplicar la propia leche sobre la grieta, o tratar de amamantar con el pecho no dolorido primero.
✓ Congestión mamaria: Es el dolor que se produce en las mamas por acumulación de leche. Para aliviar
el dolor se debe extraer la leche, para lo que se puede recurrir a un sacaleches si el bebé no quiere
tomarla. Para facilitar este proceso se puede aplicar calor sobre los senos, ya que se produce una
vasodilatación que permite que la leche fluya mejor.
✓ Mastitis: Cuando se retiene leche durante mucho tiempo, los lóbulos de la mama pueden llegar a
inflamarse, provocando lo que se conoce como una mastitis. Puede presentar síntomas parecidos a los
de una gripe: fiebre, escalofríos, malestar general, cefaleas, etcétera. Es una infección que no puede
trasmitirse al bebé, y la forma de tratarla es extrayendo la leche (de forma similar a la ingurgitación) y
reposar. Se pueden tomar analgésicos como el ibuprofeno o el paracetamol para aliviar los síntomas.
Continuar amamantando también puede ayudar a revertir los síntomas.

RECHAZO DEL BEBÉ: En ocasiones, el bebé se mostrará reacio a mamar de uno o de ambos senos. La
mayoría de las veces esto se puede solucionar encontrando la causa que provoca el rechazo:

✓ La postura de amamantamiento no es la correcta.

✓ El pezón es plano o demasiado grande.
✓ El bebé tiene una pequeña lesión (oído, clavícula, hematoma, etcétera).
✓ Mastitis.
✓ Una experiencia previa le produce rechazo al seno, como un sondaje.
✓ Cambios en la rutina: la madre comienza a trabajar, visitas, mudanzas, etc.
✓ La madre está embarazada o menstruando, lo que puede provocar cambios en la leche
✓ Cambios en el olor de la madre, por jabones o perfumes.
✓ Ruidos fuertes durante el amamantamiento.

BENEFICIOS DE LA LACTANCIA MATERNA

✓ Para el niño o niña: proporciona todo lo que el bebé necesita para crecer
y desarrollarse adecuadamente. Además los protegen de infecciones y
enfermedades como: gripas, asma, neumonía, otitis, alergia, diarrea,
desnutrición, sobrepeso, obesidad y diabetes, así como de otras
enfermedades que se pueden presentar en la edad adulta. El contacto
estrecho iniciado inmediatamente después del nacimiento, ayuda a que
el vínculo afectivo se desarrolle.
✓ Para la madre: Las mujeres que amamantan pierden rápidamente el peso
ganado durante la gestación y es menos probable que padezcan de anemia
después del parto. Tienen menos riesgo de hipertensión, depresión post
parto, osteoporosis, cáncer de mama y de ovario, especialmente en
lactancia materna prolongadas.
✓ Para la familia: la lactancia materna contribuye con la economía del hogar, dado que no necesitan
comprar leches artificiales, biberones, chupos, elementos de aseo, combustible, e invertir tiempo
para la preparación. Los niños amamantados se enferman menos, lo que disminuye el gasto de la
familia en medicamentos y el ausentismo laboral de los padres.
✓ Para el país: la lactancia materna disminuye los gastos en salud y contribuye al desarrollo del país
con ciudadanos más inteligentes y tolerantes.

POSICIONES PARA DAR EL PECHO: Hay muchas posiciones para dar el pecho. De hecho, no hay
ninguna regla acerca de cuál es la posición correcta, aunque sí existen patrones para dar el pecho
que facilitan el agarre, la deglución y la lactancia en general.

Pautas importantes sobre todas las posiciones para dar el pecho:

✓ Ponte cómoda. Para favorecer el reflejo de eyección de la leche, debes sentarte en una postura
relajada.
✓ Sostén al bebé cerca de tu cuerpo, tu tripa contra la suya, mientras lo meces con el brazo.
Apoya el brazo sobre varios cojines si es necesario.
✓ Ten a mano algo para bebe r tú.
✓ Con la mano libre, orienta tu pecho en la dirección de la boca del bebé, ya sea en vertical o en
horizontal.

POSICIÓN DE CUNA La posición de acunar es la m ás com ún par a dar el pecho.

F unciona prácticamente en cualquier parte. Esta posición es m uy adecuada par a
las m adres y los bebés lactantes que ya tengan exper iencia. Es bastante difícil
para pr incipiantes, por que la m adre no puede propor cionar le al bebé el apoyo
óptim o par a que este se agarr e al pecho.
1 . Asegúr ate de que la punta de la nar iz del bebé se encuentre delante de tu
pezón. Para agarr ar se en esta posición, el bebé necesita mover la cabeza
un poco hacia atr ás. Así le resultar á m ás fácil tr agar y r espir ar.
2 . Apr ovecha la m ano libr e p ar a or ientar tu pezón en la dir ección de la boca
del bebé.
3 . No acer ques al bebé al pecho em pujándolo por la cabeza. Al hacer eso,
aplastar ías su nar iz y no podr ías ver la car a del bebé. Los labios del bebé
deben quedar hacia fuer a
POSICIÓN DE CUNA CRUZADA Con la posición de acunar inver sa, puedes
sujetar de la m aner a óptim a al bebé mientras apr ende. Cuando ya ha aprendido
a agar r ar se corr ectam ente, las madr es suelen continuar con la posición de cuna.
1 . T om a al bebé en tus brazos com o se muestr a en la imagen. Sujétale la
cabeza con la mano y la espalda con el antebr azo. Si estás sosteniendo al
bebé con el br azo der echo, le dar ás el pecho izquier do y vicever sa.
2 . Con la m ano libre, da form a al pecho desde abajo. El pecho que estás
m oldeando y la boca del bebé encajarán a la perfección
3 . Cuando el bebé se haya agar r ado al pecho y se esté alimentando, puedes
sujetar al bebé con el otr o brazo y pasar a la posición de cuna.

POSICIÓN DE BALÓN DE RUGBY En esta posición, el apoyo del bebé m ientr as

se agar ra es el m ejor posible: es fácil llevar al bebé hacia el pec ho y puedes ver
todo su r ostro. Esta posición es muy adecuada para alim entar a los bebés
nerviosos, porque al sujetar los firm em ente contr a el cuer po, se sienten seguros.
T am bién es una posición muy buena par a amam antar a los bebés cuando tienen
sueño. Solo tienes que colocar lo como si estuviera sentado a tu lado.
1 . El bebé se apoya en tu br azo izquier do cuando toma el pecho izquier do, y
en tu br azo der echo cuando toma el pecho derecho.
2 . Sujétale la cabeza con la m ano y la espalda con el antebrazo.
3 . Los pies del bebé quedan entr e tu espalda y el r espaldo de la silla. El cuer po
del bebé se dobla hasta una posición de 90 grados.
POSICIÓN ACOSTADA: Esta posición r esulta m uy cóm oda par a que las madr es
lactantes que ya tengan exper iencia den el pecho por la noche. Es bastante
difícil para pr incipiantes .
1 . T um ba al bebé a tu lado, con su tr ipa contra la tuya.
2 . El bebé debe estar por debajo del pecho ( el pezón debe tocar la nar iz del
bebé) . Sujeta la espalda del bebé con una toalla o una almohada.
3 . El bebé sentir á el pezón y em pujará hacia ar r iba para coger lo; esto or ientará
la nar iz hacia fuer a del pecho y le perm itir á r espirar con libertad y tr agar
corr ectam ente, además de que os mir éis a los ojos
DURACIÓN DE CADA TOMA: El tiempo que debe durar una toma depende mucho del bebé, ya que
hay bebés que saben extraer la leche de un pecho con mucha eficacia, y por lo tanto tardarán poco.
Por ello, que se tome poco tiempo no quiere decir que no esté obteniendo alimento. Los recién nacidos,
son inexpertos aún, de modo que tardarán más tiempo, en torno a los 15 minutos en obtener lo que
necesitan.

CONCLUSIONES
La promoción de la lactancia materna exclusiva requiere de un trabajo largo y sostenido no sólo con
las madres sino también con el personal de Salud. Entre los aspectos sobre los cuales sería importante
decidir podemos mencionar los siguientes: La aclaración de lo que significa lactancia materna
exclusiva; no darle otras leches o comidas y no darle agüitas, Difundir la necesidad de darle el calostro
al niño y las bondades del mismo, Difundir las técnicas para la adecuada producción de leche materna
y para evitar los problemas relacionados a la lactancia, Incidir en que la leche materna tienen las
cualidades de quitar la sed y de evitar los cólicos, Ver la manera de encontrar beneficios para la madre
y no sólo para el niño con la lactancia materna. Encontrar la manera de que la madre se sienta protegida
respecto al costo que podría tener la lactancia para la salud.

RECOMENDACIONES

✓ Tener una buena higiene personal

✓ No consumir medicamentos que no sean autorizados por el medico
✓ No consumir alcohol y drogas
✓ Amamantar al bebe en un lugar tranquilo
✓ Dar la lactancia materna a libre demanda