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COMPROMISOS
DE UN

AUTOCUIDADO
INTELECTUA
CONSEJOS

L
Cuidarnos intelectualmente
incluye hacer aquello que
nutra y desafié nuestras
mentes al mismo tiempo.
Son ese tipo de actividad
quenos permite ampliar
conocimientos,
aprender nuevas
habilidades, cultivar otro
LEER ALGO
tipo de capacidades INTERESANTE
intelectuales y sentir
que cada día
aprendemos algo nuevo.
A APRENDE PALABRAS
DE OTROS IDIOMAS

P
R ESCUCHAR EXPERIENCIA

E DE PERSONAS MAYORES

N
D VER VIDEOS SOBRE TEMAS
CIENTIFICOS O ARTISTICOS