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8-12 MESES12-24 MESES24-36 MESES

Arroz con judías verdes y ternera

RACIONES1
PREPARACIÓN5min
COCCIÓN20min
TIEMPO TOTAL25min
Ingredientes

 20 g de arroz
 20 g de ternera
 80 g de judías verdes
 1 cucharada de postre de aceite de oliva virgen extra (5 mL)

Utensilios necesarios

 Cacerola
 Batidora

NOTA IMPORTANTE: La OMS recomienda la lactancia materna exclusiva hasta los 6 meses y debería continuarse durante el
mayor tiempo posible. Dado que los bebés crecen a ritmos diferentes, los profesionales de la salud deben aconsejar a los padres
el momento apropiado para la introducción de los nuevos alimentos.

Preparación

1. Cocer el arroz y las judías verdes en un cazo con agua durante unos 15 minutos.
2. Añadir la ternera y cocer durante 5 minutos más. Triturar.
3. Aliñarlo con el aceite.
4. Servir templado.
8-12 MESES12-24 MESES24-36 MESES
Compota de manzana, plátano y fresa con galleta

RACIONES1
PREPARACIÓN5min
TIEMPO TOTAL5min
Ingredientes

 ½ manzana (100 g)
 1 plátano (80g)
 3 fresas (90g)
 2 galletas tipo maría (12 g)
 200 mL de agua mineral natural

Utensilios necesarios

 Batidora

NOTA IMPORTANTE: La OMS recomienda la lactancia materna exclusiva hasta los 6 meses y debería continuarse durante el
mayor tiempo posible. Dado que los bebés crecen a ritmos diferentes, los profesionales de la salud deben aconsejar a los padres
el momento apropiado para la introducción de los nuevos alimentos.

Preparación

1. Lavar, pelar y trocear las frutas


2. Cocer las frutas en un cazo con el agua a fuego lento durante unos 10-15 minutos y triturar
3. Desmenuzar las dos galletas
4. Mezclarlo todo y dárselo al bebé frío o templado
6-8 MESES8-12 MESES12-24 MESES24-36 MESES
Crema de frutas variadas con leche

 
RACIONES1
PREPARACIÓN5min
TIEMPO TOTAL5min
Ingredientes

 Tarrito Nestlé Frutas Variadas (130 g)


 2 cacitos de NAN Supreme 2 / NAN Optipro 2 / NIDINA Premium 2
 60 mL de agua mineral natural

Utensilios necesarios

 Cazo
 Batidora

NOTA IMPORTANTE: La lactancia materna es la mejor alimentación para el bebé, ya que la leche materna le proporciona una
dieta equilibrada ideal y le protege frente a las enfermedades, aportando además muchos beneficios no nutricionales para el bebé
y la madre. Te recomendamos que consultes con un profesional de la salud cuando vayas a decidir sobre el tipo de alimentación
de tu bebé. También deberías solicitar consejo al profesional de la salud para prepararte para la lactancia materna y para el
mantenimiento de la misma. Si te decides por la lactancia materna, es importante que realices una dieta equilibrada y saludable.
Los preparados para lactantes están destinados para reemplazar a la leche materna cuando las madres han decidido no dar el
pecho o si, por algún motivo, no pueden darlo. La decisión de no amamantar o de introducir una alimentación parcial con biberón
reducirá la cantidad de leche materna.
Si, por cualquier motivo, decides no dar el pecho, recuerda que será difícil cambiar tu decisión. El uso de preparados para
lactantes tiene implicaciones sociales y económicas que se deben considerar. Los preparados para lactantes deberán prepararse,
utilizarse y almacenarse siempre tal como se indica en la etiqueta para evitar riesgos para la salud del bebé.
Preparación

1. Mezclar el tarrito Nestlé de Frutas variadas con la leche ya reconstituida.


2. Servir en un bol
4-6 MESES6-8 MESES8-12 MESES12-24 MESES24-36 MESES

RACIONES1
PREPARACIÓN5min
TIEMPO TOTAL5min
Ingredientes

 1 plátano (80 g)
 ½ naranja (100g)
 150 mL de zumo de naranja natural

Utensilios necesarios

 Batidora

NOTA IMPORTANTE:La OMS recomienda la lactancia materna exclusiva hasta los 6 meses y debería continuarse durante el
mayor tiempo posible. Dado que los bebés crecen a ritmos diferentes, los profesionales de la salud deben aconsejar a los padres
el momento apropiado para la introducción de los nuevos alimentos.
Preparación

1. Exprimir una naranja


2. Pelar y trocear ½ naranja y ½ plátano
3. Triturar todo junto y servir en un bol
 
6-8 MESES8-12 MESES12-24 MESES24-36 MESES
Crema de puerro y patata

RACIONES1
PREPARACIÓN20min
COCCIÓN10min
TIEMPO TOTAL30min
Ingredientes

 1 patata pequeña (80 g)


 1 puerro (100 g)
 3 cacitos de NAN Supreme 2 / NAN Optipro 2 / NIDINA Premium 2
 90 mL de agua mineral natural

Utensilios necesarios

 Cazo
 Batidora

NOTA IMPORTANTE:La lactancia materna es la mejor alimentación para el bebé, ya que la leche materna le proporciona una
dieta equilibrada ideal y le protege frente a las enfermedades, aportando además muchos beneficios no nutricionales para el bebé
y la madre. Te recomendamos que consultes con un profesional de la salud cuando vayas a decidir sobre el tipo de alimentación
de tu bebé. También deberías solicitar consejo al profesional de la salud para prepararte para la lactancia materna y para el
mantenimiento de la misma. Si te decides por la lactancia materna, es importante que realices una dieta equilibrada y saludable.
Los preparados para lactantes están destinados para reemplazar a la leche materna cuando las madres han decidido no dar el
pecho o si, por algún motivo, no pueden darlo. La decisión de no amamantar o de introducir una alimentación parcial con biberón
reducirá la cantidad de leche materna.
Si, por cualquier motivo, decides no dar el pecho, recuerda que será difícil cambiar tu decisión. El uso de preparados para
lactantes tiene implicaciones sociales y económicas que se deben considerar. Los preparados para lactantes deberán prepararse,
utilizarse y almacenarse siempre tal como se indica en la etiqueta para evitar riesgos para la salud del bebé.
Preparación

1. Cortar la zanahoria en pequeños trozos regulares.


2. Cocer la zanahoria en un cazo con agua durante unos 15 minutos. Triturar.
3. Mezclar la zanahoria con la leche ya reconstituida.
4. Dejarlo enfriar hasta que esté templado.
 
 
4-6 MESES6-8 MESES8-12 MESES12-24 MESES24-36 MESES
Puré de calabacín y patata

RACIONES1
PREPARACIÓN10min
COCCIÓN20min
TIEMPO TOTAL30min
Ingredientes

 1 calabacín (100 g)
 1 patata pequeña (80g)
 1 cucharada de postre de aceite de oliva virgen extra (5 mL)

Utensilios necesarios

 Cazo
 Batidora

NOTA IMPORTANTE:La OMS recomienda la lactancia materna exclusiva hasta los 6 meses y debería continuarse durante el
mayor tiempo posible. Dado que los bebés crecen a ritmos diferentes, los profesionales de la salud deben aconsejar a los padres
el momento apropiado para la introducción de los nuevos alimentos.
Preparación

1. Pelar, lavar y cortar las patatas en trozos regulares.


2. Lavar y cortar el calabacín en rodajas.
3. Cocer la patata y calabacín en un cazo con agua durante unos 20 minutos.
4. Triturar el calabacín y la patata hasta conseguir una textura muy fina y sin grumos. Servir caliente.
6-8 MESES8-12 MESES12-24 MESES24-36 MESES
Puré de calabacín y tomate

RACIONES1
PREPARACIÓN15min
COCCIÓN5min
TIEMPO TOTAL20min
Ingredientes

 1 patata pequeña (80g)


 ½ calabacín (70 g)
 ½ puerro (50g)
 ½ zanahoria (50g)
 1 tomate (75g)
 1 cucharada de postre de aceite de oliva (5 mL)

Utensilios necesarios

 Cazo
 Batidora

NOTA IMPORTANTE:La OMS recomienda la lactancia materna exclusiva hasta los 6 meses y debería continuarse durante el
mayor tiempo posible. Dado que los bebés crecen a ritmos diferentes, los profesionales de la salud deben aconsejar a los padres
el momento apropiado para la introducción de los nuevos alimentos.
Preparación

1. Pelar y cortar la patata y las verduras en trozos regulares.


2. Ponerlas en un cazo con agua y cocerlas durante 20 minutos.
3. Añadir un chorrito de aceite de oliva y triturarlo.
 
4-6 MESES6-8 MESES8-12 MESES12-24 MESES24-36 MESES
Puré de calabaza y zanahorias

RACIONES1
PREPARACIÓN15min
COCCIÓN5min
TIEMPO TOTAL20min
Ingredientes

 ½ patata pequeña (50 g)


 50 g de calabaza
 ½ zanahoria (50g)
 30 g de cebolla
 1 cucharada de postre de aceite de oliva virgen extra (5 mL)

Utensilios necesarios

 Cazo
 Batidora

NOTA IMPORTANTE:La OMS recomienda la lactancia materna exclusiva hasta los 6 meses y debería continuarse durante el
mayor tiempo posible. Dado que los bebés crecen a ritmos diferentes, los profesionales de la salud deben aconsejar a los padres
el momento apropiado para la introducción de los nuevos alimentos.
Preparación

1. Pelar y cortar la patata y las verduras en trozos regulares.


2. Ponerlas en un cazo con agua y cocerlas durante 20 minutos.
3. Añadir un chorrito de aceite de oliva y triturarlo.
 
6-8 MESES8-12 MESES12-24 MESES24-36 MESES
Puré de guisantes

RACIONES1
PREPARACIÓN15min
COCCIÓN5min
TIEMPO TOTAL20mi
Ingredientes

 100 g de guisantes
 1 cacito de NAN Supreme 2 / NAN Optipro 2 / NIDINA Premium 2
 30 mL de agua mineral natural

Utensilios necesarios

 Cazo
 Batidora

NOTA IMPORTANTE:La lactancia materna es la mejor alimentación para el bebé, ya que la leche materna le proporciona una
dieta equilibrada ideal y le protege frente a las enfermedades, aportando además muchos beneficios no nutricionales para el bebé
y la madre. Te recomendamos que consultes con un profesional de la salud cuando vayas a decidir sobre el tipo de alimentación
de tu bebé. También deberías solicitar consejo al profesional de la salud para prepararte para la lactancia materna y para el
mantenimiento de la misma. Si te decides por la lactancia materna, es importante que realices una dieta equilibrada y saludable.
Los preparados para lactantes están destinados para reemplazar a la leche materna cuando las madres han decidido no dar el
pecho o si, por algún motivo, no pueden darlo. La decisión de no amamantar o de introducir una alimentación parcial con biberón
reducirá la cantidad de leche materna.
Si, por cualquier motivo, decides no dar el pecho, recuerda que será difícil cambiar tu decisión. El uso de preparados para
lactantes tiene implicaciones sociales y económicas que se deben considerar. Los preparados para lactantes deberán prepararse,
utilizarse y almacenarse siempre tal como se indica en la etiqueta para evitar riesgos para la salud del bebé.
Preparación

1. Hervir los guisantes en un cazo con agua.


2. Triturarlos y mezclarlos con la leche ya reconstituida.
3. Servir caliente.
 
6-8 MESES8-12 MESES12-24 MESES24-36 MESES
Puré de guisantes y patata con pollo

RACIONES1
PREPARACIÓN10min
COCCIÓN30min
TIEMPO TOTAL40min
Ingredientes

 20g de guisantes
 15 g de pechuga de pollo
 1 patata pequeña (80 g)
 30 g de cebolla
 1 cucharada de postre de aceite de oliva virgen extra (5 mL)
 60 mL de agua mineral natural

Utensilios necesarios

 Microondas
 Film transparente
 Batidora

NOTA IMPORTANTE:La OMS recomienda la lactancia materna exclusiva hasta los 6 meses y debería continuarse durante el mayor tiempo posible. Dado
que los bebés crecen a ritmos diferentes, los profesionales de la salud deben aconsejar a los padres el momento apropiado para la introducción de los
nuevos alimentos.
Preparación

1. Lavar, pelar y cortar la patata y la zanahoria en trozos pequeños.


2. En una sartén, calentar el aceite y dorar la cebolla picada en trocitos muy pequeños.
3. Añadir el pollo cortado en trocitos pequeños y saltearlo hasta que esté cocido.
4. Añadir la patata, la zanahoria y los guisantes a la sartén, y cubrir con agua. Cocer a fuego medio durante unos 20 minutos, hasta que las verduras
estén tiernas.
5. Triturar y remover hasta conseguir una mezcla homogénea.
6. Servir templado.
 
6-8 MESES8-12 MESES12-24 MESES24-36 MESES
Puré de judías verdes con patata

RACIONES1
PREPARACIÓN10min
COCCIÓN20min
TIEMPO TOTAL30min
Ingredientes

 1 patata pequeña (80 g)


 45 g de judías verdes
 1 cacito de leche de continuación NAN SUPREME 2/ NAN OPTIPRO 2 / Nidina Premium 2
 30 mL de agua mineral natural

Utensilios necesarios

 Cazo
 Batidora

NOTA IMPORTANTE:La lactancia materna es la mejor alimentación para el bebé, ya que la leche materna le proporciona una
dieta equilibrada ideal y le protege frente a las enfermedades, aportando además muchos beneficios no nutricionales para el bebé
y la madre. Te recomendamos que consultes con un profesional de la salud cuando vayas a decidir sobre el tipo de alimentación
de tu bebé. También deberías solicitar consejo al profesional de la salud para prepararte para la lactancia materna y para el
mantenimiento de la misma. Si te decides por la lactancia materna, es importante que realices una dieta equilibrada y saludable.
Los preparados para lactantes están destinados para reemplazar a la leche materna cuando las madres han decidido no dar el
pecho o si, por algún motivo, no pueden darlo. La decisión de no amamantar o de introducir una alimentación parcial con biberón
reducirá la cantidad de leche materna.
Si, por cualquier motivo, decides no dar el pecho, recuerda que será difícil cambiar tu decisión. El uso de preparados para
lactantes tiene implicaciones sociales y económicas que se deben considerar. Los preparados para lactantes deberán prepararse,
utilizarse y almacenarse siempre tal como se indica en la etiqueta para evitar riesgos para la salud del bebé.
Preparación

1. Pelar, lavar y cortar la patata en trocitos regulares.


2. Lavar y cortar las judías verdes.
3. Cocer la patata y las judías verdes en un cazo con agua durante unos 20 minutos. Triturar.
4. Mezclar las verduras con la leche una vez esté reconstituida. Servir caliente. Cocer la patata y las judías verdes en un cazo
con agua durante unos 20 minutos.Triturar.
 
 
4-6 MESES6-8 MESES8-12 MESES12-24 MESES24-36 MESES
Puré de judías verdes y calabacín

RACIONES1
PREPARACIÓN15min
COCCIÓN5min
TIEMPO TOTAL20min
Ingredientes

 1 patata pequeña (80 g)


 ¼ de calabacín (45 g)
 25 g de judías verdes
 ½ zanahoria (50 g)
 ¼ de cebolla (30 g)
 1 cucharada de postre de aceite de oliva virgen extra (5 mL)

Utensilios necesarios

 Cazo
 Batidora

NOTA IMPORTANTE:La OMS recomienda la lactancia materna exclusiva hasta los 6 meses y debería continuarse durante el
mayor tiempo posible. Dado que los bebés crecen a ritmos diferentes, los profesionales de la salud deben aconsejar a los padres
el momento apropiado para la introducción de los nuevos alimentos.
Preparación

1. Pelar y cortar la patata y las verduras en trozos regulares.


2. Ponerlas en un cazo con agua y cocerlas durante 20 minutos.
3. Añadir un chorrito de aceite de oliva y triturarlo.
6-8 MESES8-12 MESES12-24 MESES24-36 MESES
Puré de verduras y pollo

RACIONES1
PREPARACIÓN10min
COCCIÓN30min
TIEMPO TOTAL40min
Ingredientes
 1 patata pequeña (80 g)
 ½ tomate (75g)
 ½ zanahoria (50 g)
 ½ puerro (50 g)
 15 g de pechuga de pollo sin piel
 1 cucharada de postre de aceite de oliva virgen extra (5 mL)

Utensilios necesarios

 Sartén 
 Cazo
 Batidora

NOTA IMPORTANTE:La OMS recomienda la lactancia materna exclusiva hasta los 6 meses y debería continuarse durante el mayor tiempo posible. Dado
que los bebés crecen a ritmos diferentes, los profesionales de la salud deben aconsejar a los padres el momento apropiado para la introducción de los
nuevos alimentos.
Preparación

1. Lavar, pelar y cortar la patata, el puerro y la zanahoria en trozos pequeños.


2. En una sartén, calentar el aceite y cocer el puerro picado en trocitos muy pequeños, unos 3 minutos.
3. Añadir el pollo cortado en trocitos pequeños y saltearlo hasta que esté cocido.
4. Añadir la patata, la zanahoria y los tomates a la sartén, y cubrir con caldo/agua. Cocer a fuego medio hasta que cada una de ellas esté tierna.
5. Triturar hasta conseguir una mezcla homogénea.

6. Servir templado.
4-6 MESES8-12 MESES12-24 MESES24-36 MESES
Puré de zanahorias y frutas

RACIONES1
PREPARACIÓN15min
COCCIÓN5min
TIEMPO TOTAL20min
Ingredientes

 1 plátano (80 g)
 ½ manzana (100 g)
 ½ zanahoria (50 g)
 1 cucharada sopera de cereales infantiles NESTUM / NESTLÉ Sin gluten

Utensilios necesarios

 Cazo
 Batidora

NOTA IMPORTANTE: La OMS recomienda la lactancia materna exclusiva hasta los 6 meses y debería continuarse durante el
mayor tiempo posible. Dado que los bebés crecen a ritmos diferentes, los profesionales de la salud deben aconsejar a los padres
el momento apropiado para la introducción de los nuevos alimentos.

Preparación

1. Pelar la manzana y el plátano. Trocear la fruta y cocerla en un cazo con agua, a fuego suave, durante 15 minutos. Remover
de vez en cuando.
2. Sacar la fruta del cazo y verterla en un recipiente. Añadir 1 cucharada de cereales infantiles y triturar todo hasta que quede
una papilla con textura fina y homogénea.
6-8 MESES8-12 MESES12-24 MESES24-36 MESES
Verduritas variadas con jamón cocido

 
RACIONES1
PREPARACIÓN5min
COCCIÓN1min
TIEMPO TOTAL6min
Ingredientes

 Tarrito Nestlé Selección Puré de Verduritas con Pollo


 1 loncha de jamón de York cocido sin sal

Utensilios necesarios

 Batidora

NOTA IMPORTANTE:La OMS recomienda la lactancia materna exclusiva hasta los 6 meses y debería continuarse durante el
mayor tiempo posible. Dado que los bebés crecen a ritmos diferentes, los profesionales de la salud deben aconsejar a los padres
el momento apropiado para la introducción de los nuevos alimentos.
Preparación

1. Triturar el jamón cocido.


2. Mezclar en un bol el jamón triturado con el tarrito Nestlé.
3. Servir.
 
8-12 MESES12-24 MESES24-36 MESES
Yogur con plátano

RACIONES1
PREPARACIÓN7min
TIEMPO TOTAL7min
Ingredientes

 1 yogur natural (125 g)


 1 plátano (80 g)
 1 galleta tipo maría (6 g)

Utensilios necesarios

 Batidora
 Cuenco

NOTA IMPORTANTE: La OMS recomienda la lactancia materna exclusiva hasta los 6 meses y debería continuarse durante el
mayor tiempo posible. Dado que los bebés crecen a ritmos diferentes, los profesionales de la salud deben aconsejar a los padres
el momento apropiado para la introducción de los nuevos alimentos.

Preparación

1. Batir el yogur con el plátano.


2. Servir en un cuenco. Poner por encima una galleta triturada.

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