Plan de actividades 2

Grupo 2

CAS-Apadrinamiento de Baloncesto

Actividades

1. Calentamiento (5min): Se ubican los niños en la línea final. Se realizan saltos cortos,

levantamiento de pierna, cariocas y corridas cortas. Es un tipo de iniciar activamente los

juegos.

2. Detención en dos tiempos (10min): Se dividen a los niños en dos grupos. Cada grupo

tendrá a los niños ubicados en cuatros puntos diferentes, se realizan 4 pases en cadena, la

ultima persona finaliza realizando una detención dos tiempos, se rota hacia la derecha. Se

practican movimientos básicos del pase y de tiro.

3. Knockout (10min): Se ubican ambos grupos al frente de un aro, ubicados un paso delante

de la línea de tiro libre. El juego consiste en realizar una competencia de tiros, el que

convierta primero elimina al otro de la competencia, gana el que no sea eliminado. El

juego es útil para traer sana competencia entre los compañeros.

4. Juego Libre.