Está en la página 1de 1

VERDURAS AL VAPOR (EN EL MICRO)

INGREDIENTES (1-2 personas):


- 200 g de verduras al gusto
- 2 cs de Agua (20 ml)
- 1 pizca de sal

ELABORACIÓN:
1. Limpiar y trocear las verduras. Puedes usar pimientos, espárragos, espinacas,
zanahorias, guisantes o las verduras que prefieras.
2. Colócalas en el estuche apto para microondas junto con 2 cucharadas de agua
(20 ml) y una pizca de sal.
3. Cuece entre 4-6 minutos a máxima potencia (800W). Los tiempos de cocción
varían según la verdura escogida, su tamaño y tu microondas. Será la
experiencia quién te ayude a ir ajustándolos.

También podría gustarte