LA ACTIVIDAD FÍSICA Y EL DEPORTE

Alumna: Yamila Paola Pérez Briceño

Responde a las siguientes interrogantes de manera concreta y cuando hayas terminado da clic
en el botón presentar que aparecerá en la parte superior derecha.

1. ¿De qué deporte estamos hablando?

 Estamos hablando del vóleibol.

2. ¿Qué fundamentos técnicos reconoces?

 Reconocí algunas posiciones y movimientos importantes básicos acerca del deporte

del vóleibol, como: la posición inicial, el golpe alto o golpe de dedos y el golpe bajo.

3. Explica la secuencia de movimiento de uno de los fundamentos.

El golpe alto: es una técnica que se realiza dentro en la cancha de voleibol para desplazar el
balón, consiste en flexionar un poco las piernas, ubicar nuestras manos sobre la cabeza
cogiendo el balón, la mirada hacia el balón, luego lanzar con impulso el balón dando un
pequeño salto.

4. ¿Qué fundamento técnico te parece más sencillo aprender para practicarlo? ¿Porqué?

 A mí me parece muy sencillo el saque alto, porque es un golpe muy práctico y muy
importante en la cancha, me gustaría mucho aprender ese movimiento.

5. ¿Qué capacidades físicas se desarrollarán en la práctica de este deporte?

 Capacidad de combinar movimientos.

 Capacidad de equilibrio.
 Capacidad rítmica.
 Capacidad de reacción.