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EL AZUCAR Y LAS DEFENSAS DEL CUERPO

Hola! Yo soy un glóbulo blanco, vivo dentro de tu cuerpo. Mi trabajo es


patrullar por todo tu cuerpo, buscando microbios, como los virus y las bacterias y
DESTRUIRLOS!!!! Mis compañeros y yo somos un gran ejercito que te defiende de las infecciones.
Cada uno de nosotros puede destruir a 14 bacterias a la vez en condiciones normales.

Algunas personas comen alimentos y toman bebidas con una sustancia que me debilita mucho.

Esta sustancia se llama AZÚCAR!

Cuando una persona ingiere el equivalente a: Mi capacidad de destruir bacterias se reduce


a:
6 cucharaditas de azúcar al día 10 bacterias en vez de 14
12 cucharaditas de azúcar al día 5 bacterias en vez de 14
18 cucharaditas de azúcar al día 2 bacterias en vez de 14
24 cucharaditas de azúcar al día 0 bacterias en vez de 14
Sabias que muchos de los alimentos procesados que consumimos contienen muchas cucharadas de
azúcar, un solo producto? Mira la
siguiente tabla?
Investiga con la ayuda de un adulto ¿Que
alimentos podemos comer que me
ayudarán a estar fuerte y veloz para
destruir los microbios que entren a tu
cuerpo? Haz una lista de ellos en tu
libreta, tómale una foto y envíala por
WhatsApp o Correo electrónico a Miss
Myrna.

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