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Aplicación de Ejercicios de la Motivación

Unidad 2: Paso 3 - Psicofisiológia de la Emoción, Sueño y Motivación.

Presentado por:
Mayra Alexandra Leal Medina
Código del Estudiante: 1006513419
Número de Grupo Colaborativo: 403005_157

Tutor:
Guerty Shirley Cáceres

Universidad Nacional Abierta y a Distancia – Unad


Escuela de Ciencias Sociales, Artes Y Humanidades – ecsah
Psicofisiológia
Florencia- Caquetá
Psicología
Abril 2020
Autoaplicación:

Sujeto : (1) Karen Beltrán. Fecha: 09/04/2020

Pregunta: Sensación fisiológica Observaciones


Descripción del sujeto
Si tuvieras que elegir (aumento de frecuencia Qué reacciones se
entre el trabajo de tus cardiaca, sudoración en observan.
sueños o ganar más manos, contracciones
dinero que elegirías: musculares

Trabajo de tus sueños La persona se notó segura en La persona segura de lo que


su respuesta, solo saber que quiere, prefiere trabajar en
era el trabajo de sus sueños lo que le gusta y ganar
se emocionó mucho y le menos, que en un trabajo
empezaron a sudar las que le brinde mucho dinero
manos. y no la haga feliz, brinda
como ejemplo el trabajar en
lo que le gusta y ver a su
familia o ganar mucho
dinero y trabajar en algo
que lo aleje de ella.
Ganar más dinero

Análisis
Análisis Individual Sujeto Uno: Karen Beltrán.
Al aplicar el ejercicio a Karen pude observar que ambas opciones tienen un motivo el cual
lleva a tomar la decisión; es decir que dirigen su conducta y su modo de vivir.

También pude observar que cuando se realizan actividades que son de nuestro agrado
nuestra conducta es positiva y que cualquiera que sea el motivo o la fuerza que nos mueve
siempre nos llevan a realizar una acción que nos ayuda a avanzar y alcanzar los objetivos y
metas propuestas. Que las motivaciones obedecen también a estímulos internos (intrínseca)
o externo (extrínsecas) que impulsan al individuo a mantener y dirigir la conducta hacia un
objetivo determinado. Las motivaciones intrínsecas es aquella que activa al individuo hacer
las cosas por sí mismo decisión de trabajar por sentirse realizado. Y le extrínseca obedece a
factores externos que nos atraen a la satisfacción ejemplo: (el dinero más que todo).

También se pude observar que cada una de las decisiones o elecciones a tomar estaban
dirigidas a satisfacer una necesidad ya fuera la de satisfacer el deseo de hacernos sentir
realizados o satisfechos (trabajo de mis sueños). O la de trabajar motivados por un
satisfacer una necesidad económica trabajar por dinero). Ambas decisiones nos impulsan a
una satisfacción. Por otra parte, algunas de las personas tratan de satisfacer sus necesidades
y les toca escoger la mejor opción para que todo marche bien en sus vidas.
Sujeto : (2) Andrés Valencia Leal. Fecha: 09/04/2020

Pregunta: Sensación fisiológica Observaciones


Descripción del sujeto
Si tuvieras que elegir (aumento de frecuencia Qué reacciones se
entre el trabajo de tus cardiaca, sudoración en observan.
sueños o ganar más manos, contracciones
dinero que elegirías: musculares

Trabajo de tus sueños


Ganar más dinero El señor Andrés Valencia Leal La persona se siente bien
presenta emoción, con el trabajo ya que puede
sudoramiento en sus manos pagar sus deudas ya que se
por ese mismo motivo, no observa que tiene muchas,
mantiene la mirada en un solo y por eso hace más que
lugar, se ve un poco ansioso todo de ganar dinero y
de lo que pueda pasar. pone su trabajo de sus
sueños por debajo de todo,
para poder satisfacer sus
comodidades y pagar
algunas cosas que debe.

Análisis.

Análisis individual Sujeto dos: Andrés Valencia Leal.

Con la aplicación del ejercicio anterior pude constatar que toda decisión o elección tiene
motivos que determinan la dirección y la persistencia de una determinada conducta que está
dirigida a alcanzar una meta; dicha dirección se acompaña de un grado de intensidad. En el
caso de Andrés ambas decisiones tienen metas que alcanzar – satisfacción personal o
gratificación económica.

Las personas con una motivación interna presentan un mayor enfoque y concentración en
realizar sus actividades y no está pendiente muchas veces recibir gratificaciones externas y
se disponen de mejor energía para realizar las actividades encomendadas. Andrés me
comenta que tiene que escoger esta decisión ya que tiene muchas deudas que pagar
entonces por eso más que todo toma la decisión y deja por debajo su sueño.

También pude constatar que cuando la motivación es extrínseca se asume compromisos


limitados y se está pendiente a recompensas externas. (El dinero).
Análisis Grupal

Con la aplicación de este ejercicio a estas dos personas pude constatar que la motivación
surge de las necesidades del organismo y la diversidad de manifestaciones se presenta por
el tipo de objetivo o meta que satisface esas necesidades, Cada una de las decisiones a
tomar por los sujetos están impulsadas por diferentes motivos y ambas decisiones lleva a
satisfacer una necesidad o alcanzar una meta satisfacción personal- o recibir dinero.

También pude constatar que: La motivación obedece a ciertos estímulos o motivos tanto
internos (intrínseca-deseo, realización)- como externos (extrínseca – dinero)- que impulsan
al individuo a mantener y dirigir la conducta hacia un objetivo determinado. Las
motivaciones intrínsecas es aquella que activa al individuo hacer las cosas por sí mismo
decisión de trabajar por sentirse realizado. Y le extrínseca obedece a factores externos que
nos atraen a la satisfacción ejemplo: (el dinero).

También se pudo ver que las personas con una motivación interna presentan un mayor
enfoque y concentración en realizar sus actividades y no está pendiente muchas veces
recibir gratificaciones externas y se disponen de mejor energía para realizar las actividades.

Prácticamente a veces dejamos de ultimo nuestros sueños por las deudas y cosas que
estemos comprometidos, pero lo que no vemos y pensamos en el fondo es que puede que
todo nos esté saliendo bien, pero nuestra felicidad no la estamos persiguiendo.