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INSTITUTO MANUEL BELGRANO

DEPARTAMENTO DE EDUCACION FISICA

LEER EL MATERIAL, ANOTAR DUDAS Y SUMALE MAS INFORMACION

1: Dibuja campo de juego con todas sus medidas.


El campo de juego es un rectángulo de 40mt de largo por 20mt de ancho que
comprende dos líneas de arco y una superficie de juego Los lados más largos del
campo de juego se llaman líneas laterales, mientras que los cortos se denominan
líneas de gol (entre los potes del arco) y líneas de fondo (a las situadas a los
costados de los arcos)

2: ¿Cuantos minutos dura un partido para cada categoría? ¿Cómo se define un


partido empatado? .Los de más 16 años se juega 2 periodos de 30 minutos el
descanso de 10 min. , de 12 a 16 años es de 2 de 25 minutos y de niños de 8 a 12
es de 2 de 20 minutos si es empate 2 tiempos de 5 minutos c/u un descanso de 1
min.

3: ¿Cuantos cambios pueden realizarse durante un partido y por qué lugar de la


cancha?
La línea de cambio (un segmento de la línea de banda) para cada equipo se
extiende desde la línea central a un punto situado a una distancia de 4,5 metros
de ella. Este punto final de la línea de cambio está delimitado por una línea que
es paralela a la línea central, extendiéndose 15 cm. hacia dentro de la línea de
banda y 15 cm. hacia fuera de ella, sustitutos, los cuales pueden entrar en
cualquier momento y cuantas veces se requiera durante el juego, toda vez que el
jugador al que se reemplaza haya abandonado el campo. Las sustituciones de
jugadores deben efectuarse en las líneas de sustitución

4: Describe 4 acciones permitidas para el arquero y 4 acciones prohibidas.

Permitidas:

a: Puede estar dentro de la línea de portería.


b: Puede salir de la línea de portería sin tener la pelota.
c: El portero puede pasar la pelota a otros jugadores.
d: Puede atajar la pelota con la mano
e: Picar la pelota

Prohibidas:

a: Patear la pelota
b: Salir con la pelota en la mano fuera de la línea de portería.
c: Pasar la línea de portería del otro equipo.
d: no puede tirar la pelota desde la línea de arquero para hacer gol.
e: caminar con la pelota en la mano y sobrepasar el borde de la cancha.

5: Que tipos de saques conoces y como se ejecutan.


Saque del centro (se pasa del centro a otro compañero)
Saque lateral (se saca de las líneas laterales pisándola con un pie)
Saque de arquero (El saque de portería se realiza sin esperar silbatazo del
árbitro desde el área de portería)

6: Cuando se ejecutan un penal o lanzamiento de 7 metros.


Un lanzamiento de 7 mts. Se obtiene bajo las siguientes condiciones:
Cuando una oportunidad clara de gol se evita por medio de una falta en
cualquier lugar del campo.
Cuando un jugador deliberadamente entra a su propia área de portería para
detener el balón o para obtener ventajas de otro tipo.

Cuando el tiro se realiza, no deberá tocarse la línea de 7 metros. El resto de los


jugadores deberá permanecer más allá de la línea de 9 metros a 3 metros del
tirador.
El portero podrá colocarse en cualquier lugar entre la zona de gol y la línea de 4
metros.
7: Quien marca el inicio del partido y quien lo finaliza?
el árbitro hace empezar y termina automática mente con un mural de
cronometro.

8: Como pueden jugarse la pelota.


lanzar, coger, parar, empujar, golpear el balón utilizando las manos (abiertas o
cerradas), brazos, cabeza, tronco, muslos y rodillas;
tener el balón durante un máximo de 3 segundos tanto en las manos, como si se
encuentra en el suelo (13:1a);
dar tres pasos como máximo con el balón (13:1a); se considera dar un paso
cuando:
un jugador, con los dos pies en contacto con el suelo, levanta uno y lo vuelve a
colocar en el suelo o desplaza un pie de un lugar a otro;
un jugador con un pie en contacto con el suelo, coge el balón y a continuación
toca el suelo con el otro pie;
un jugador en suspensión toca el suelo con un solo pie y vuelve a saltar con el
mismo pie, o toca el suelo con el otro pie;
un jugador en suspensión toca el suelo con ambos pies simultáneamente y luego
levanta un pie y lo vuelve a colocar en el suelo, o desplaza un pie de un lugar a
otro

9: Cuantos pasos pueden darse como máximo con la pelota en la mano y cuando
tiempo puede retenerse la pelota sin jugarla. Tres pasos como máximo y 3
segundos como máximo.
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REGLAS  BÁSICAS DE VOLEIBOL -


RESUMEN 

1.- La  pista.

El voleibol se juega en una cancha rectangular de 18 m de largo por 9 m de


ancho.
En cada campo existe una zona de ataque (3 m) y una zona de defensa (6 m).
La altura de la red varía en función de la categoría, la altura mínima son 2 m
para alevines, y va aumentando en función de la edad de los jugadores. En la
categoría absoluta es de 2.43 m para los hombres, y 2.24 m para las mujeres.

2.- El  equipo.

Un equipo de voleibol está constituido por  12 jugadores, de los cuales 6 son


titulares y otros 6 serán suplentes. Está permitido hacer hasta seis cambios
durante cada set. Para realizar el cambio hay que solicitarlo previamente en la
mesa de anotadores, y no podrá realizarse hasta que el juego esté detenido. Los
jugadores de ataque se llaman delanteros, mientras que los de defensa se
llaman zagueros.

3.-El jugador líbero.

Un equipo puede jugar o no con un jugador especial denominado líbero. Este


jugador deberá llevar una camiseta de diferente color a la de sus compañeros
para su mejor identificación.  Es un jugador especialista en dar buenos pases a
sus compañeros, y goza de ciertos privilegios y obligaciones:
      no está obligado a rotar como el resto de sus compañeros
      no está obligado a sacar
      solamente puede jugar en la zona defensiva
         nunca puede finalizar una jugada con un remate

4.- Las  rotaciones.

En voleibol todos los jugadores deben variar su posición en el campo a lo largo


del partido, esto es lo que se conoce como rotación. Consiste en avanzar una
posición en el sentido de giro de las agujas de un reloj, cada vez que nuestro
equipo recupera el saque. De esta manera todos los jugadores van sacando por
turnos a lo largo de cada set, a excepción del líbero si lo hubiera.

5.- El  tanteo.

Para vencer en un partido de voleibol es necesario ganar 3 sets.


Cada set se disputa a 25 puntos, y es necesario que existan como mínimo dos
puntos de diferencia.
Todos los balones puestos en juego determinan puntos, tanto para el equipo que
saca, como para el que defiende. El equipo que defiende si gana el punto
también recupera el servicio.
En el caso de empate a dos sets, se disputará un quinto y definitivo set a 15
puntos solamente.

6.- El  saque.

       Se puede sacar desde cualquier punto de la línea de fondo.


       Sólo disponemos de un intento, si fallamos es punto para el equipo
contrario, y además sacan ellos.
      En el momento del saque todos los jugadores estarán dentro del terreno
de juego.
      El jugador que saca no puede pisar la línea de fondo.
      Si el balón toca la red y pasa al campo contrario, el saque se considera
válido.

7.- Balón en juego.

         Podemos golpear con cualquier parte del cuerpo.


         El golpeo del balón debe ser claro y limpio. No se puede retener el balón
con las manos.
         El mismo jugador no puede golpear el balón dos veces seguidas.
         Cada equipo dispone como máximo de tres golpeos antes de pasarlo al
campo contrario.
         No está permitido bloquear el saque del equipo contrario.
         No está permitido tocar la red con ninguna parte del cuerpo.
         Después del bloqueo, si el balón cae en nuestro campo, disponemos
nuevamente de tres golpeos, es decir, el bloqueo no cuenta, y además
puede  recoger el balón el mismo jugador que ha bloqueado.

8.- Jugada  básica.

         1-RECEPCIÓN – Toque de antebrazos.


         2-COLOCACIÓN – Toque de dedos.
         3-REMATE -  Palmeo por encima de la red para finalizar el ataque.

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