COLEGIO LOS ÁNGELES Guías de

aprendizaje
CLAN
DEL NORTE
“GENERACIONES DE ÉXITO”
68 AÑOS
Nombre del docente Asignatura
JHOAN STEPHEN BELLO LARRAHONDO EDUCACIÓN FÍSICA
Grado Periodo Fecha entrega
4°- A 1° 28 DE MARZO 2020

INTRODUCCIÓN
Cordial saludo
Tema a desarrollar: Capacidades físicas
Es muy importante entender y poner en práctica todos los ejercicios que nos
ayuden a tener una buena condición física y un buen aprendizaje motriz,
recordemos que a través de la práctica de la educación física conseguiremos un
buen estado de salud.

OBJETIVOS ESPECIFICOS DEL APRENDIZAJE

Conocer las capacidades físicas y su utilidad en el ser humano.
Comprender las capacidades físicas para poder diferenciarlas en el entrenamiento
deportivo.

PREPARACIÓN DE LA GUIA
Para el desarrollo de esta guía debes disponer previamente de consultas en internet,
hojas o cuaderno donde debes tomar los apuntes, existen videos que ilustran la
definición de las capacidades físicas.

DESARROLLO DE LA GUÍA
1) Defina que son las capacidades físicas.
2) Mencione 5 capacidades físicas que se apliquen en una clase.
3) Defina 4 capacidades físicas.
4) Realizar 4 ejercicios para cada capacidad física
5) Realizar un dibujo de 2 capacidades físicas ejemplo una persona realizando un
ejercicio especifico para ganar fuerza como lagartijas etc.

ACTIVIDADES DE CIERRE
La guía se debe desarrollar a mano en hojas tamaño carta, tomar foto y enviar a la
gmail mío jhoan.bello@clan.edu.co
La fecha límite para enviar el trabajo es el28 de marzo del 2020.
Se debe enviar el trabajo completo.
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68 AÑOS