Tercer campo aural

Observa la figura de la imagen. Así se ve tú tercer campo aural.

Siéntate con tu espalda recta, la planta de tus pies firmemente sobre el suelo, y cierra los ojos.
Comienza poco a poco a imaginarte un sol muy brillante e intenso al frente tuyo a la altura de
tu abdomen.
Permite que los rayos de este sol penetren gradualmente tu cuerpo y lo llenen de este amarillo
brillante e intenso. Asegú rate que no te falte ni un milímetro de tu cuerpo (hasta sentirte
como la figura de la imagen) .
Por ú ltimo, cuando lo sientas completo, abre tus ojos lentamente, piensa en algo sobre lo que
sintieras confusió n , y mira si ahora lo percibes diferente.
El tercer campo aural, (o campo mental), es la dimensió n energética que sostiene el
pensamiento,las ideas y la voluntad personal.
Tenerlo cargado y equilibrado nos ayuda a tener claridad y lucidez mental?, fluir con nuestras
ideas?, y actuar con asertividad.