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INTEGRANTES:
LEIDY TATIANA DÍAZ GIRALDO
INGRID YAJAIRA ESPEJO CUBILLOS
ASTRIC JOHANA HERNÁNDEZ ARDILA
INTEGRANTES:
LEIDY TATIANA DÍAZ GIRALDO
INGRID YAJAIRA ESPEJO CUBILLOS
ASTRIC JOHANA HERNÁNDEZ ARDILA
PROFESOR:
LISA QUIÑONES
En esta película vemos que la vida se nos pone más difícil cuando queremos más de lo
necesario y nos exigimos más en el ámbito laboral esto nos puede llevar a perder la
calma y los tiempos de compartir en familia.
También tratamos de ver lo importante que es estar consciente de la vida de lo que
tenemos y en las condiciones óptimas para aceptar los retos que nos pone la vida, no
podemos estar de un lado a otro o haciendo las cosas de a poquito en cada sitio ni en
el trabajo ni con la familia y terminamos desperdiciando mucho el tiempo.
Otro de los mensaje que nos deja esta bonita película es el que tiene que ver con el
(control Remoto,), con el control de nuestras vidas que en el caso de maicol el de la
película con el control remoto tiene la vida más fácil, consigue lo que quiere se le facilita
la vida porque puede manipular a beneficio y cómodo de él y evitar situaciones difíciles
que la vida le pone en su camino, en el caso de nosotros como trabajadores o
empleadores, lo que debemos hacer es llevar una vida tranquila una vida, con ganas de
luchar y sacar cada meta y cada triunfo que nos proponemos que seamos capaces de
tener nuestros propios méritos sin tener que sacrificar el tiempo que tenemos con la
familia y capaces de manejar y llevar una vida controlada. .
En la vida lo podemos sentir tener todo controlado y sentirnos bien, pero podemos
perder de vista lo que nos puede convertir en un descontrol si no nos ponemos
objetivos claros y sobre todo si no enfrentamos la vida y la realidad de las cosas y las
adversidades a las que la vida nos pide enfrentar.
esto nos hace pensar que tenemos que buscar un punto fijo y poderlo dividir entre el
ámbito laboral y la familia y no dejarnos caer en el tiempo del desespero por conseguir
las cosas y ponernos a pensar que tanto la familia como el trabajo hacen parte de
nuestra vida cotidiana y hacerla primordial en las personas.
CUESTIONARIO CIPA 5
¿QUÉ ES BURNOUT?
El término burnout, cuya traducción al castellano significa literalmente “estar quemado”
El burnout ha sido considerado como un distrés crónico que se mantiene en el tiempo, y
sería consecuencia de la fatiga, del vaciamiento o agotamiento emocional que da lugar
a un cinismo caracterizado por la despersonalización, la deshumanización y el
distanciamiento, y una pérdida del sentimiento de realización personal por las
dificultades encontradas para ser competente y eficaz.
El burnout se diferencia del compromiso profesional que implicaría el vigor y la energía
en el trabajo, la participación, la dedicación, y el involucramiento en la empresa con un
sentimiento de autoeficacia.
Síndrome de burnout: quemado en el trabajo.
El síndrome de burnout es una respuesta al estrés laboral que se desarrolla cuando las
estrategias de afrontamiento empleadas por el trabajador no resultan eficaces para
manejar el estrés laboral y sus efectos, pues se siente gastado (sentimientos de
cansancio, confusión y debilidad o agotamiento emocional), presionado y tenso
(sentimientos de amenaza, tensión y ansiedad).Al síndrome de burnout, también se lo
denomina “síndrome de desgaste profesional o de desgaste emocional”
Las etapas del burnout
El burnout es un proceso que atraviesa varias etapas y se va agravando
progresivamente. Pero la secuencia de las etapas puede diferir según las capacidades
de resistencia y adaptación de las personas y la intensidad y tiempo expuesto al riesgo.
Algunas personas pueden quedar “carbonizadas” muy rápidamente y en poco tiempo, y
otros pueden superar algunas etapas pero a pesar de todo sufrir finalmente las
consecuencias del SDP.
a) Una primera etapa es el entusiasmo, cuando el trabajador tiene mucha energía y
aspiraciones, experimenta su profesión como algo estimulante y los conflictos que
encuentra se interpretan como algo pasajero solucionable.
b) Otra etapa es el estancamiento, cuando comienza a experimentar que no se cumplen
sus expectativas y que los objetivos buscados parecen difíciles de conseguir a pesar
del esfuerzo, debido a un desajuste entre demandas laborales, el contexto y los
recursos del trabajador.
c) La tercera etapa es de frustración, el trabajador se desilusiona y pierde su motivación
laboral cuando emergen los problemas emocionales, físicos y conductuales.
d) Hacia el final del proceso hay una etapa de apatía cuando el trabajador se resigna
ante la imposibilidad de cambiar las cosas, se desalienta y “baja los brazos”.
e) Finalmente, se experimenta el burnout propiamente dicho cuando la persona se
enfrenta a la imposibilidad física, psíquica y mental de seguir adelante en ese trabajo y
se acentúan los síntomas de agotamiento emocional, despersonalización y baja
realización personal en el trabajo, a lo cual se agrega el sentimiento de culpa que
intensifica los otros signos. Los teóricos no están de acuerdo acerca de cuál es el
síntoma prioritario que conduce a los otros, pero todos coinciden en que los tres están
presentes entre quienes sufren el burnout.
Consecuencias del burnout
Si bien son muchas las variables que intervienen en este proceso de desgaste, es la
relación intensa con otras personas lo que contribuye a la aparición del burnout –
producto de una interacción negativa entre el clima social del lugar de trabajo, el
colectivo de trabajo, los pacientes, alumnos, usuarios o clientes. Los afectados se
reprochan no haber alcanzado los objetivos propuestos en el cuidado de otros, con
vivencias de insuficiencia personal y baja autoestima.
Sobre la empresa u organización: Los síntomas del burnout tienen
consecuencias laborales negativas que afectan a la organización y al ambiente
de trabajo, y se manifiestan en un progresivo deterioro de la comunicación y de
las relaciones interpersonales (indiferencia o frialdad); disminuye la productividad
y la calidad del trabajo reduciendo Los riesgos psicosociales en el trabajo: una
contribución a su estudio 329 el rendimiento, lo cual afecta a los servicios que se
prestan. Se da un alto ausentismo, desaliento y desmotivación, aumentan los
deseos de cambiar de puesto o de dejarlo por otra ocupación, que puede
predisponer a buscar una reconversión dentro de la profesión o abandonarla.
Sobre la salud del trabajador: Los síntomas de burnout pueden darse al mismo
tiempo con otras patologías y enfermedades, dificultando el diagnóstico
específico; en otros casos pueden ser subestimados. Los diversos síntomas
registrados en la clínica, pueden ser agrupados en físicos, emocionales y
conductuales y pueden identificarse de manera individual o agrupados, tal como
se detalla a continuación.
Síntomas físicos: malestar general, cefaleas, fatiga, problemas de sueño, úlceras
u otros desórdenes gastrointestinales, hipertensión, cardiopatías, pérdida de
peso, asma, alergias, dolores musculares (espalda y cuello) y cansancio hasta el
agotamiento y en las mujeres perturbación de los ciclos menstruales.
Síntomas emocionales: distanciamiento afectivo como forma de autoprotección,
aburrimiento, incapacidad para concentrarse, desorientación, frustración, recelos,
impaciencia, irritabilidad, ansiedad, vivencias de baja realización personal y baja
autoestima, sentimientos depresivos, de culpabilidad, de soledad, de impotencia
alienación. Predomina el agotamiento emocional, lo que lleva a deseos de
abandonar el trabajo y a ideas suicidas.
Síntomas conductuales: conducta despersonalizada en la relación con el cliente
o usuario, ausentismo laboral, abuso de drogas legales e ilegales, cambios
bruscos de humor, incapacidad para vivir de forma relajada, incapacidad de
concentración, superficialidad en el contacto con los demás, aumento de
conductas hiperactivas y agresivas, cinismo e ironía hacia los clientes de la
organización, agresividad, aislamiento, negación, irritabilidad, impulsividad,
atención selectiva, apatía, suspicacia, hostilidad, aumento de la conducta
violenta y comportamientos de alto riesgo (conducción suicida, juegos de azar
peligrosos). Las relaciones se hacen más tensas, la comunicación es deficiente y
el trabajador tiende a aislarse y con frecuencia desemboca en el alcoholismo o el
consumo inadecuado de drogas.
Según Leymann (1990) las conductas de mobbing más frecuentes, que podrían darse
de manera individual o acumulada serían:
Einarsen y otros (2003) han señalado que las conductas de los acosadores provocan
en las víctimas y en las organizaciones consecuencias diferentes, según la fase del
proceso en que se encuentren:
La prevención
La prevención del mobbing es un elemento básico para mejorar la vida laboral y evitar
la exclusión social y requiere la adopción de medidas en una fase temprana para evitar
que se cristalice un entorno de trabajo destructivo.
un desempleo estructural.
La inspección del trabajo debería velar para que la jornada no se extienda más allá de
los límites legales.
Las personas con trastornos del espectro autista presentan sintomatología afectada en
las áreas de socialización, comunicación y conducta, y que hay que actuar en su
abordaje de forma coordinada desde las diferentes vertientes: educativa, pediátrica,
psicológica y neurológica.
¿Cuáles profesiones u oficios son los más vulnerables para cometer suicidio en
el trabajo? Pr que cree que sucede esto? Que factores de riesgo identifica.
El comportamiento suicida constituye un problema complejo, con múltiples causas
interrelacionadas, siendo la enfermedad mental uno de los factores más importante que
predispone al comportamiento suicida. Las personas afectadas por enfermedades
mentales presentan un riesgo de suicidio diez veces mayor que aquellas personas que
no las sufren. Los problemas mentales más a menudo asociados a los
comportamientos suicidas son la depresión y los trastornos bipolares, el abuso de
drogas y alcohol y la esquizofrenia.
[ CITATION htt8 \l 9226 ]
La mayor parte de los estudios buscan identificar factores de riesgo suicida (el estrés
experimentado en el trabajo sigue siendo uno de los factores evocados entre tantos
otros), culminando en la hipótesis según la cual el riesgo de suicidarse varía en función
de las categorías profesionales.
Estadísticamente, en el nivel internacional, las categorías de empleo con mayor
incidencia son:
los militares, policías.
médicos y enfermeras.
inclusive obreros de la industria minera.
Agricultores.
Factores de riesgo:
» Presencia de pensamientos, autolesión física.
» Alteraciones emocionales graves.
» Desesperanza.
» Agitación o extrema violencia.
» Conducta poco comunicativa.
» Aislamiento social.
¿Cómo ayudar a prevenir la conducta suicida?
La conducta suicida es un tema complejo que involucra a varios sectores de la
sociedad: el institucional, familiar y comunitario, educativo, justicia, protección,
económico, los medios de comunicación, las organizaciones sociales y comunitarias,
entre otros; por lo tanto las acciones deben ser coordinadas e integradas. La OMS hace
algunas recomendaciones para la prevención y control de la conducta suicida, estas
son:
Restricción del acceso a los medios más frecuentemente utilizados para el suicidio
(por ejemplo, plaguicidas, armas de fuego y ciertos medicamentos) .
Información responsable por parte de los medios de comunicación.
Identificación temprana, tratamiento y atención de personas con problemas de salud
mental y abuso de sustancias, dolores crónicos y trastorno emocional agudo.
Capacitación de personal de salud no especializado, en la evaluación y gestión de
conductas suicidas.
Seguimiento de la atención prestada a personas que intentaron suicidarse y
prestación de apoyo comunitario.
Apoyar a quienes han perdido a seres queridos que se han suicidado.
Introducción de políticas orientadas a reducir el consumo nocivo de alcohol. [ CITATION
htt10 \l 9226 ]
CONCLUSIONES
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http://www.ampans.cat/congresoconducta/es/component/easyblog/entry/129-trastorno-
del-espectro-autista-tea?Itemid=208
http://www.scielo.org.mx/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0016-38132005000200002
https://www.minsalud.gov.co/sites/rid/Lists/BibliotecaDigital/RIDE/VS/PP/ENT/boletin-
conducta-suicida.pdf