RESPUESTAS

1. Explique la importancia de los huesos y su composición:

La importancia de los huesos son las siguientes:

a) Tiene una función de sostén ya que soporta el peso del cuerpo.

b) Protege algunos de los órganos más delicados del organismo.

Hace posible el movimiento ya que los huesos hacen de palanca en las articulaciones en los
puntos de conexión de los mismos.

c) Reserva de los minerales del organismo, en el mantenimiento de la adecuada

concentración de calcio en el plasma.

c) En la medula ósea se encuentra el tejido hematopoyético, el cual es el encargado de la

renovación continua de las envejecidas poblaciones celulares de la sangre.

Composición de los huesos:

Se compone por una parte exterior dura que recubre una parte inferior porosa la medula del
hueso, la cual recibe de la sangre todo el alimento que necesita el hueso produce glóbulos
rojos y sirve como reserva mineral del organismo. Las estrías que se ven en la superficie de
algunos de los huesos sirven para adherir los músculos al hueso.

2. Explique la principales funciones de los músculos:

a) Movernos.

b) Dan formas al movimiento

c) Ayuda a las funciones respiratorias, digestiva y circulación de la sangre y funciones

corporales.

3. Cuantas clases de músculos hay:

Existen dos tipos de músculos esqueléticos que se mueven voluntariamente y los
involuntarios que se mueven automáticamente como el corazón.

4. Como están constituidos los músculos:

Los músculos están constituidos por capas de fibras superpuestas donde llega sangre, la linfa
y los nervios. Los tendones se encuentran en los extremos de los músculos y cumple la
función de unir los huesos. Además existen las fibrillas o filamentos que son una serie de
fibras del centro del musculo que son capaces de contraerse.

5. Nombre los principales músculos superficiales del cuerpo:

a) Flexores: son los músculos que acercan los huesos

b) Extensores: son los músculos que alejan los huesos.

6. Diga cuantas vertebras hay y clasifíquelas:

Existen 33 vertebras en total.

Se clasifican en:
 a) Vértebras cervicales (7)
b) Vértebras dorsales (12)
c) Vértebras lumbares (5)
d) Sacro cóccix (4)

7. Nombre las curvaturas normales de la columna:

a) Lordosis Cervical
b) Cifosis Dorsal
c) Lordosis Lumbar

Explique brevemente:

8. Sistema linfático y circulatorio:

a) Sistemas Linfático:

Ayuda a mantener el adecuado equilibrio de líquidos en los tejidos y en la sangre para proteger
al cuerpo de la enfermedad, conservar las proteínas y eliminar bacterias y otros residuos
celulares.

Es un complejo sistema de filtro compuesto por pequeños vasos linfáticos por lo que circula un
líquidos blanquecino, llamado linfa, que procede originalmente de la sangre y cuando ha sido
purificada vuelve a ella por dos conductos: el conducto linfático derecho, que drena la parte
superior derecha del cuerpo y el conducto torácico que drena el resto del cuerpo.

La linfa este continuo movimiento, el cual se favorece mediante la acción de frotamiento de los
músculos, pues el sistema linfático carece de mecanismo de bombeo. Los vasos linfáticos se
llevan el líquido sobrante y las bacterias de los tejidos, que se filtran a través de los ganglios
linfáticos durante la circulación, ganglios que también producen los glóbulos bancos o linfáticos.

El masaje estimula la corriente linfática y contribuye a eliminar el ácido láctico y otros residuos
generados por la realización de un ejercicio excesivamente fuerte.

b) Sistema Circulatorio:

Es el que transportar la sangre por todo el cuerpo. Al circular esta lleva oxígeno y otros
alimentos a las células, elimina los productos residuales y con los glóbulos blancos, destruye las
bacterias.

Este sistema se encuentra dirigido por el corazón, el sistema nervioso está dirigido al corazón
es una bomba muscular de hasta 24 horas de sangre por minutos durante l realización de
esfuerzos fuertes y continuos.

La sangre oxigenada sale del corazón por las arterias y llegan unos vasos muy pequeños, los
capilares, donde se produce el intercambio de oxígeno y el alimento que la sangre lleva a las
células y los productos de desecho de estas el dióxido de carbono y residuos metabólicos, que
ahora transporta la sangre, a través de las venas. De nuevo hacia el corazón, donde pasa a los
pulmones para limpiarse.

Las venas están cerca de la superficie y por tanto, su presión es menor. El masaje favorece la
circulación venosa que vuelve el corazón y contribuye a la eliminación de residuos,
disminuyendo la tensión sanguínea y aumenta la proporción de oxigeno existente en los tejidos
corporales.
9. Sistema nerviosos:

Es un sistema que recibe sensaciones de estímulos tantos internos como externos, los descifre y
los comunica al cerebro, generando una respuesta.

El sistema nerviosos contra de dos partes; una central y otra periférica. El sistema nervioso
central comprende el cerebro y la medula espinal, que constituye un sistema de comunicación en
dos direcciones, unidos con las demás partes del cuerpo por medio del sistema periférico, el cual
a su vez tienen dos partes: una voluntaria (nervios espinales y craneales) y involuntario o
autónoma (responsable de las funciones del tipo de digestión o respiración).

También existen dos células periféricas o neuronas sensoriales: las sensoriales llevan los
impulsos desde los receptores de los órganos sensibles hasta la medula espinal y el cerebro.

Las neuronas motoras llevan la información y las órdenes del cerebro a los órganos y tejidos a
través de la medula espinal.

10. Explique la composición de la piel:

La piel es el órgano más extenso de todo del cuerpo humano, ya que es el órgano del tacto.

La piel se encuentra compuesta por la epidermis que es la capa exterior de células, las cuales se
renuevan contantemente y a que contiene células receptoras que corresponden al tacto.
También existe la dermis la cual contienen las glándulas sebáceas y de sudor. Debajo de la
dermis existe otra capa e grasa conocida como tejido cutáneo.

Las neuronas receptoras que son sensibles al dolor, sensibles, al tacto, al calor y al frio.

Se encuentran también las glándulas del sudor, que eliminan los residuos y ayudan a enfriar el
cuerpo a través de la transpiración y las glándulas sebáceas que segregan un líquido aceitoso
para proteger la piel de las bacterias.

11. Nombre las principales maniobras en el masaje:

1. Roce:

También llamado pasases sedante. Se efectúan al inicio y al término del masaje. Se efectúa con
la yema de los dedos o con toda la alma de la mano, pero suavemente. La presión que se
ocupara en el masaje debe ser lo más suave posible procurando no generar cosquillas en el
paciente, la dirección del masaje será de preferencia centrípeta. Este tipo de maniobra de
masaje estimula los receptores nerviosos y cutáneos y produce una relajación más profunda.

2. Lisajes:

También llamados vaciajes, según la zona y la forma de colocar las manos. Consiste en un
deslizamiento con mayor presión y velocidad que el roce, y su finalidad suele ser un
precalentamiento de la zona, Pero no se puede utilizar para penetraciones de productos, vaciaje
venoso o linfático, etc.

3. Amasamientos:

Se utiliza en todo estilo de masajes, en todos los tratamientos, tanto en zonas pequeñas como
grandes. Se utiliza trabajando desde un solo dedo pasando por todos, hasta la mano completa.

Dependiendo si se utiliza uno o más dedos o la mano completa es el nombre que tendrá la
maniobra. Son las siguientes:
a) Amasamientos digitales: Se utiliza desde un dedo hasta los 5 dedos se realizan el
movimiento en pequeños círculos que son independientes los unos de los otros. La mano se
coloca cóncava y los dedos flectados y separados entre sí. El primero se llama amasamiento
pulpopulgar. Sirve para mejorar la irrigación sanguínea, detectar, liberal y disminuir contracturas
musculares.

b) Amasamientos digitopalmar: Es el más usado en estética. Se utiliza con la palma de la mano

y el dedod pulgar especialmente, todo adherido a la musculatura, sin interrumpir ni levantar la
mano, la finalidad es hacer trabajar el musculo, estrujándolo y soltándolo. Así se logra eliminar
las toxinas retenidas en las fibras musculares y con ello se mejora la nutrición por aporte de
sangre limpia.

c) Amasamientos Nudillar: El cual se puede realizar con dos dedos, esto es yema del pulgar y el
lado adyacente del índice flexionando como pellizcando. No se debe soltar. Se va produciendo
una “ese”entre los dedos. Se utiliza específicamente en zonas pequeñas, como lateral del pie o
para vertebral en la espalda.

También el masaje puede realizarse con todos lo nudillo, pero en realidad las segundas falanges
ya que si apoyamos los huesoso se produce dolor y eventualmente hematoma.

d) Amasamiento reforzados: Todos los amasamientos pueden ser reforzados. Esto significa que
se realizan con una mano mientras que la otra presiona sobre la primera para así dar más
profundidad en la maniobra.

4. Percusiones: Se pierde el contacto con la piel. Deben ser realizadas con suavidad para no
causar dolor ni dañar tejido del paciente. No se puede realizar esta maniobra en personas que
sufren de celulitis ya que producen derrame de linfa por compresión de capilares linfáticos. Pero
si se puede realizar pellizcos.

Las percusiones más utilizadas son:

a) Pellizcos:

También llamados pellizcos de jacquet o petrissage. Son aquellos que activan la circulación
sanguínea y mejoran e tono muscular superficial de la piel. Los pellizcos pueden ser de torsión o
de aproximación y separación.

b) Palmadas: las cuales admiten subdivisiones:

1. Palmada plana: también llamada como cacheteo; es aquella que produce dolor y una parida
hiperemia. Se utiliza en el quiromasaje y en la digitopuntura.

b) Palma Cóncava: Conocida como ventosa. La cual debe sonar hueco y no doler Produce un
aumento de irrigación sanguínea sin hiperemia.

3. Hachazos:

También conocidos como cachetes cubitales. No deben doler, para lo cual se hacen con los
dedos separados y sueltos. Solo cae el dedo meñique. El hachazo deber ser rápido y activar la
circulación sanguínea.

4. Tecleos:

Se realiza con la yema de los dedos, como si se estuviera tocando un teclado. Debe realizarse de
manera suave y rítmicamente se aplica en zonas pequeñas, especialmente en centros nerviosos,
como la columna, ojos, frente, etc.
5. Fricción:

Se realiza con la mano abierta, los dedos juntos con cierta presión para poducir calor, hiperemia
o libración de toxinas.

6. Movilizaciones:

Se le llama también movimiento de articulaciones. Para realizarlas se debe tener en cuenta lo

siguiente:

a) No se deben ser realizada en frio, sino que deben realizarse después de los amasamientos,
fricciones, etc.

b) Deben realizarse con la mayor amplitud posible.

c) Deben siempre realizarlos en forma antagónica, es decir, flexión, extensión o gira izquierda y
luego derecha, o arriba y luego hacia abajo, etc.

Las movilizaciones son:

i. Flexión- extensión
ii. Rotación (girar sobre su eje)
iii. Circundación: círculos con los brazos.
iv. Abducación: separa del cuerpo
v. Supinación: cuerpo hacia arriba
vi. Propanación: cuerpo hacia abajo

7. Vibraciones:

Son muy útiles para relajar al paciente. Se utilizan extensamente en la digitopuntura, Shiatzu,
reflexoterapia, etc. Consisten en aplicar un movimiento oscilatorio con la mano del masajista
que se propaga en forma ondulante sobre el cuerpo.

8. Presiones:

Según la que se aplique y el efecto que se quiere logar, las presiones se pueden realizar con un
dedo o con toda la mano.

9. Estiramientos:

No deben realizarse n frio. En las piernas y brazos, se realizaran al final del masaje. En
cervicales, después de tratar la zona de los hombros y cervicales. Se debe realiza suave y
lentamente, sin provocar dolor.

12. Nombre las contraindicaciones del masaje:

Existen dos tipos de contraindicaciones:

1. Contraindicaciones Generales:

a) Cáncer:

Las personas con cáncer o que hayan sufrido de esta enfermedad, no puede realizarse masaje
facial ni corporal. Solo se podría realizar si el médico tratante lo autorice por escrito o si
transcurren 5 años desde que le dio el alta, sin que se presente metástasis. No se podría realizar
masaje porque se podría trasladar la metástasis por vía linfática a otro lugar, dando lugar a un
nuevo foco del cáncer.
b) estados infecciosos febriles:

La infección es un proceso patológico producido por bacterias, virus u otros microorganismos y

también por toxinas, las cuales producen fiebre y existe un riesgo de aumentar el proceso
infeccioso. Esto solo ocurre solo en el caso de temperaturas de 30° Celsius o más.

Si existen infecciones localizadas, solo no habrá que tener precaución de no tocar la zona
afectada.

2. Contraindicaciones Localizadas:

a) Dermópticas:

Se agrupan las alteraciones cutáneas que cursan con síntomas locales y que tienen origen en la
piel, o son manifestaciones externas de enfermedades de otra etiología.

En el caso de realizar masajes en este tipo de lesiones como por ejemplo psoriasis, eccemas,
miscorisis, acné, etc., contraindica el masaje como agente poco beneficioso para el paciente.
Recomendar al paciente la visita a dermatólogo.

b) Estados dolorosos:

El masajista debe frenar el dolor si existen en el paciente infecciones muy concretas y

localizadas como los furúnculos o el ántrax como uno de los componentes inflamatorios y
dolorosos y son muy evidentes, contraindican el masaje, ya que el masaje no debe producir
solo.

c) Estados inflamatorios:

Son reacciones del organismo frente a agresiones externas o internas como el calor y dolor. Solo
se puede efectuar masajes en las inflamaciones crónicas, es decir, aquellas con dolor y
crepitación sobre las cuales el masaje será beneficioso, siempre al límite del dolor.

d) Problemas Vasculares:

1. Fragilidad capilar: consiste en las dilaciones permanentes de los casos capilares sanguíneos y
el calor que produce el masaje podría empeorarlo.

2. Varices: son engrosamiento visibles de las venas, sobre las cuales no se debe masajear
porque si existiera un coagulo, este se desplazaría hacia órganos como el corazón el pulmón o
cerebro, produciendo graves enfermedades, incluso el riesgo vial.

3. Costras, heridas no cicatrizadas.

4. Embarazo: no se puede realizar masajes ni en el abdomen y senos para no producir

contraindicaciones uterinas que anticipen el parto, en las piernas solo se sugiere realizar drenaje
linfático y algunas maniobras de masajes que no aumenten la circulación sanguínea.

Periodo Menstrual: Se recomienda no realizarle masaje en el abdomen para así no aumentar el

flujo menstrual.

Vocabulario:

1. Fascias:
Es una estructura de tejido conectivo muy resistente que se extiende por todo el cuerpo
como una red tridimensional. Es de apariencia membranosa y conecta y envuelve todas
las estructuras corporales. Da soporte, protección y forma al organismo. Constituye el
material de envoltorio y aislamiento de las estructuras profundas del cuerpo. Este sistema
 de fascias está caracterizado por una gran capacidad de deslizamiento y desplazamiento.
Las fascias hacen posible los pequeños movimientos fisiológicos, como el latido del
corazón y también movimientos más visibles como la expansión de los pulmones al
respirar.

2. Tendón:
Es una parte del músculo estriado, de color blanco, de consistencia fuerte y no contráctil,
constituido por fibras de tejido conectivo que se agrupan en fascículos.

3. Ligamento:
Es una estructura anatómica en forma de banda, compuesto por fibras resistentes que
conectan los tejidos que unen a los huesos en las articulaciones. En pocas palabras, es
una banda fibrosa resistente que confiere estabilidad a la articulación y es fundamental
para el movimiento de los huesos.

4. Edema:(o hidropesía)
Es la acumulación de líquido en el espacio tisular intercelular o intersticial, además de las
cavidades del organismo.

5. Hueco Popliteo:
Es una depresión más o menos romboidal de eje mayor vertical, localizada en la región de
las piernas animales, que se aprecia en la parte posterior de la rodilla, especialmente
cuando la pierna está en flexión o semiflexión.

6. Cifosis :
Es la curvatura fisiológica de la columna vertebral en la región dorsal. La columna
presenta cuatro curvaturas fisiológicas (o "normales"): dos curvaturas de la columna
dorsal y sacra hacia afuera del cuerpo (al nivel de las costillas) y en la columna sacra o
cifosis y dos curvaturas lordóticas hacia dentro del cuerpo: la lordosis lumbar y la cervical.
Las curvas escolióticas (curvaturas hacia los lados) siempre se consideran patológicas
("anormales").

7. Lordosis:
Es la curvatura fisiológica de la columna en la región cervical o lumbar. La columna
presenta cuatro curvaturas fisiológicas (o "normales"): dos curvaturas hacia afuera, en la
columna dorsal (al nivel de las costillas) y en la columna sacra, denominadas cifosis y dos
curvaturas lordóticas (hacia adentro de la columna): la lordosis lumbar y la cervical. Las
curvas escolióticas (curvatura hacia los lados) siempre se consideran patológicas
("anormales").