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Departamento de Psicología

Intervención Clínica
2° Semestre 2015

Terapia breve centrada en soluciones

Francisca Cantos
Katalina Chávez
Francisco Olguín
Martín Tike
Daniela Toro
Paloma Yob

16 de noviembre de 2015
Temuco, Chile
Guión: Terapia breve centrada en soluciones
María Jesús: Paciente índice
Eugenia: Madre de la paciente
José Antonio: Padre de la paciente
Brunilda: Abuela de la paciente
Paloma: Terapeuta
Francisco: Co-terapeuta

Paloma Bueno, primero que todo quiero agradecerles por estar acá nuevamente y
saludarlos a todos. La semana pasada si no mal recuerdo también vinieron
todos como familia, así que con Francisco apreciamos mucho que puedan
estar acá acompañando a María Jesús. Quisiera saber cómo les ha ido
durante la semana, cómo han estado todo este tiempo desde la última sesión

Eugenia Bueno, yo te puedo decir… ¿Cómo estuvo? Yo encuentro la verdad que la


sesión anterior estuvo muy buena, pudimos acordar ciertas metas
consensuadas y yo encuentro que estuvimos todos de acuerdo, estábamos
super motivados, pero siento que desde la última sesión hemos estado
iguales, normales la verdad, regular, no he visto tanto cambio como yo
esperaba y… bueno, más que nada eso

Paloma José Antonio ¿Tu concuerdas con lo que dice Eugenia?

José Antonio La verdad es que si, o sea, ha estado bastante tranquila la semana, bien
“reguleque”, pero no, no he visto nada así como más allá de lo importante
como para poder mencionar

Paloma Señora Brunilda ¿Qué opina usted?

Brunilda Si, yo creo que ha estado todo más o menos igual mi chiquilla, no he visto
muchos cambios que recuerde ahora

Paloma María Jesús, te acuerdas tu que la semana anterior… tu nos comentaste que
tenías estos atracones que te daban cuando sentías este pánico tan fuerte por
las exigencias académicas, que se viene la PSU y toda esa clase de cosas, y
que eso te producía las ganas de comer ¿Te acuerdas de la solución que
planteamos para ese tema?

María Jesús Ah, que se me ocurrió cocinar


Paloma Claro, recordamos con Francisco y estuvimos conversando harto que tu
decías que se te pasaba esto cuando estabas cocinando

María Jesús Claro, o sea, es que no me daba cuenta y cuando lo hablamos llegamos al
acuerdo de que si, de que cuando cocino me distraigo un poco

Paloma ¿Pudieron conversar acerca de esta solución que propusimos? Porque


recuerdo que había harto desacuerdo entre ustedes la sesión pasada

Eugenia Bueno si, después de la sesión conversamos en la casa. Bueno José Antonio
no está mucho, pero pudimos… la verdad yo decía que había un problema y
José Antonio decía que no había

José Antonio Es que no encuentro que aya así como un problema, entre comillas como tan
grave

Eugenia Si, pero al final pudimos conversar ¿Cierto cariño? Y pudimos ver que
ocurría algo, que estaba algo pasando al fin y al cabo y de eso conversamos

Brunilda Pero tampoco es tan grave, si la Jesusita está bien

Eugenia Pero algo ocurre, a eso llegamos

Paloma Dentro de esta solución que tratamos de plantear ¿Hubo algún cambio? ¿Se
logró implementar durante esta semana o desde la sesión anterior?

María Jesús No, es que mi semana ha seguido igual, o sea, estoy con el Preuniversitario,
con las clases, sigo nerviosa, en la mañana me levanto planificando el día, a
qué horas voy a estudiar y después cuando me acuesto en las noches, de
nuevo siento esta sensación de que no estudié lo suficiente, incluso cuando
hay días en los que si logro cumplir mi cronograma del día, pero siento
pánico como le decía el otro día

Francisco María Jesús, te acuerdas que la sesión anterior habíamos reenfocado esta
sensación de pánico que tu nos contabas, y decíamos que probablemente era
preocupación… supongamos que un día tú te despiertas y esta preocupación
no existe más ¿cómo crees que sería de ahí en adelante tu vida?

María Jesús ¡Ay, mucho mejor! O sea no tendría estas ganas de… los nervios por la
prueba, creo que me iría bien en la prueba, estaría más tranquila, podría
hacer otras cosas también porque no estoy saliendo mucho, aparte de
estudiar y estar en la casa, entre el colegio y el preuniversitario, podría hacer
otras cosas; estaría mejor, en la casa mis papás pelearían menos, porque con
esta situación hay varios encontrones en la casa, porque el tema es “lo que
me pasa”, lo único que se habla en la casa es sobre esto que me está pasando,
y siento que sería mucho mejor. Ah, y aparte dejaría de comer tanto, y
estaría más flaca
Paloma Ustedes ¿no notaron entonces que se haya podido implementar la solución
en ningún momento durante la semana?
Eugenia Yo por lo menos, no, no vi ningún cambio, nada

María Jesús Es que es difícil, es que aparte al proponerlo fue fácil porque uno lo dice y
está clara la solución, pero hacerlo es súper complicado, encontrar el tiempo,
el momento, es mucho más fácil decir que hacerlo

Eugenia Sí, pero nosotros igual le hemos dado el espacio, la confianza y los recursos
para que esto ocurra, pero no ha pasado nada

Paloma María Jesús te veo bien acongojada, igual tu me lo decías la sesión pasada
que esta situación te pesaba mucho ¿Cómo has logrado superar esta semana,
siendo todo tan duro para ti?

María Jesús Igual a como he ido avanzando hasta ahora, sé que es algo que está mal, me
molesta estar así, tener esta sensación siempre, pero es algo en lo que ya
tengo un ritmo, entonces no noto lo pesado que pueda ser, o sea como que
hago las cosas sin pensar mucho en ello, me da nervio, estoy estudiando y de
pronto me da hambre, entonces bajo, como lo que encuentre en el
refrigerador, encima de la mesa, además de que no puedo evitar levantarme
en la mañana y de inmediato recordar que tengo que estudiar, o al irme a
dormir sentir que no estudié lo suficiente, ya estoy acostumbrada a esto, es
como lo normal para mí

Paloma ¿Hay algo que pudieras haber hecho distinto tal vez para tratar de
implementar la solución durante la semana o sentirte un poco mejor?

María Jesús No… no sé, es que…

Brunilda Sí, pero acuérdate que el sábado cocinaste pues Jesusita ¿Te acuerdas?

Eugenia Ah… si pues

Brunilda Aparte de que mi niña cocina super rico

Paloma ¿Sí, y que cocinaste?

María Jesús Es que el sábado me dieron muchas ganas de comer galletas, y andaba en
pijama, entonces no quise ir a comprar al supermercado, ni al negocio,
entonces fui abajo y recordé que mi abuela tiene un librito de recetas

Brunilda ¡Muy buenas las recetas!

María Jesús Entonces encontré una de galletas de quaker y quise hacerlas. Además justo
ese día mi papá llegó antes y cuando estaban listas pensé que les podría
ofrecer a todos, entonces se dio la ocasión para que se sentaran todos en la
mesa y pudiéramos comer
Paloma Ya ¡Que bueno! ¿Lograron conversar entonces, compartir un poco más como
familia? Que era uno de los temas que estábamos planteando también que en
esta situación podría ayudar

Eugenia O sea si conversamos, la verdad nunca podemos tomar once juntos porque
José Antonio trabajo harto, así que si, se me había olvidado la verdad

Paloma ¿Lograron conversar acerca de su día, de la semana?

Eugenia Yo no me acuerdo mucho

Brunilda Si, la Jesusita nos contó su semana, todo lo que había hecho, bueno en
realidad que había estudiado mucho como siempre no más… y todos
conversamos, José conversó lo que hizo en su trabajo, yo también conté mis
anécdotas…

Eugenia O sea, fue algo pequeñito, pero ocurrió, pasó

Paloma ¿Les gustaría que se volviera a repetir esta situación? Tal vez hacerlo un
ritual, una cosa semanal

José Antonio De hecho si, porque con todo lo que yo trabajo, es poco el tiempo que estoy
en la casa y fue un momento extra para estar en familia, entre todos

Brunilda Si, fue bastante agradable estar ahí conversando entre todos y que la jesusita
cocinara y que… bueno, ella misma dijo que se sintió mejor ese día

Paloma ¿Si? ¿Mejor, cómo te sentiste en comparación a los otros días?

María Jesús Mejor en el sentido de que… bueno me dieron las ganas de comer y cociné,
pero después ya no me dio hambre, de hecho me fui a acostar y no volví a
tener esos ¿atracones que me decían ustedes? Eh… no me dieron ganas de ir
a comer y bueno igual al acostarme me sentí un poco nerviosa porque no
había estudiado lo suficiente, igual al cocinar como que perdí harto tiempo

Paloma Esta preocupación que sentiste antes de irte a acostar ¿No te llevó a ir
nuevamente a la cocina y buscar comida?
María Jesús O sea, lo pensé por un momento pero después ya no, no fue como las otras
veces, fue menos, ya no fue necesario bajar

Francisco María Jesús, en una escala de uno a diez, suponiendo que uno es que se
mantiene esta preocupación que tú nos contabas y diez que se soluciona
¿Más o menos, en qué rango que te situarías tu actualmente respecto a la
sesión anterior?

María Jesús En dos y medio

Francisco ¿Qué significa ese dos y medio?

María Jesús Porque la situación sigue igual, o sea estoy igual nerviosa, me dan ganas de
comer, he comido, pero por esto que nos acordamos ahora de que cociné,
igual implementamos la solución que habíamos hablado la sesión pasada,
entonces igual hay un poquito de mejoría y aparte me hace sentir que si me
esfuerzo y todos le ponemos empeño, quizás la situación va a mejorar

Eugenia Yo no estoy de acuerdo en ese sentido, porque según lo que yo veo nosotros
tomamos esa… vimos lo que íbamos a hacer durante esa semana y siento
que lo que ocurrió fue casi espontáneo, no fue algo que ella dijo “ya, hoy día
me voy a poner las pilas y voy a hacer esto”, fue algo que se dio por las
situaciones de la vida, entonces para mi eso no es un cambio, eso es
situacional, según yo le pondría un uno coma cinco

Brunilda No, pero igual se esforzó harto la Jesusita, eso hay que reconocerlo, hubo un
progreso

Eugenia O sea, pasó una situación mami, pero no creo que haya sido algo que ella…
una motivación de ella

Brunilda Pero a ella se le ocurrió ir a cocinar unas galletitas y todo, bastante rico todo,
eso hay que tenerlo en cuenta, también que se da después de la primera
sesión recién

Eugenia Si, pero siento que nos podríamos poner un poco mas las pilas, eso digo yo

José Antonio Bueno, lo importante es que pasó también

Eugenia Bueno si, es verdad


Paloma Bueno, yo quisiera, de mi parte y de Francisco también obviamente,
reconocer que es un logro que ha tenido María Jesús, es un logro importante
y en muy poco tiempo realmente, la sesión fue hace unos cuantos días y ella
logró salir un poco de todo este estudio, de todo este ajetreo e invitarlos a
ustedes a compartir con ella estos momentos para que puedan conversar,
para que puedan relacionarse de una forma mas sana con la comida y
paliando un poco esta preocupación que ella tiene, es muy grande y fuerte lo
que ella esta viviendo y en ese sentido estoy muy contenta por el avance que
estamos teniendo ¿Podrían ustedes reconocerlo de esa manera?

Eugenia O sea bueno, si lo ponemos de esa forma yo… si ocurrió algo y yo entiendo
a mi chiquitita, es algo muy fuerte para ella, pero me gustaría si que esto se
pudiera mantener y poder seguir creciendo

José Antonio Yo la felicité apenas lo vi, así que me parece buenísimo

Brunilda Si, todos reconocemos que ese pequeño cambio fue importante y esperamos
que se pueda seguir haciendo

Paloma Tienen que apoyarla harto entonces también y María Jesús, me gustaría que
siguieras comprometiéndote haciendo lo posible por tratar estas soluciones y
veamos como van funcionando

Brunilda Si, si mi chiquilla va a salir adelante

Paloma Bueno yo creo que entonces para la próxima sesión la instrucción sería la
misma, poder tratar de tener estos momentos, de seguir compartiendo, estos
momentos de seguir cocinando también, cocinando todos juntos, ahí vean las
variaciones que ustedes puedan hacer, lo que les acomode mas a su estilo de
vida, no te estamos exigiendo que hagas imposibles, obviamente tienes que
estudiar, eso es comprensible, pero que vean la solución y la forma de
ajustarla a su estilo de vida ¿Ya? Yo creo que nos tenemos que ver entonces
en unos cuantos días mas, allá afuera la secretaria les va a decir cuando va a
ser la siguiente sesión y esperamos que puedan venir todos también la
próxima vez, especialmente usted que siempre esta trabajando tanto

José Antonio No hay problema, aquí estaremos

Paloma ¿Vamos entonces?

Eugenia Gracias

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