¿LAS EMOCIONES PUEDEN SER INTELIGENCIA?

Integrantes: Martin Rocha, Jonatán Arandia, Bernardo Aparicio y Norelis Pedraza

En décadas anteriores existía un paradigma que dictaba que las emociones y el intelecto
eran dos características separadas, e incluso contradictorias. Sin embargo, después de la
década de los 60s, Robert Stemberg, un psicólogo de la universidad de Yale, realizo una
serie de experimentos que le llevó a concluir que la inteligencia emocional es una
habilidad esencial para enfrentarnos a las dificultades del día a día.

En los últimos años más y más psicólogos están tomando este acercamiento,
clasificando la inteligencia emocional como un componente clave del intelecto, pues es
a través de la inteligencia emocional que podemos decidir y manejarnos correctamente
en sociedad.

Otro lente por el cual podemos observar es basado en si es aplicada de manera interna o
externa. Se considera interna cuando el individuo la aplica para sí mismo y sobre sus
propias emociones. Ej. Calmándose a uno mismo después de un día estresante para
evitar que sus emociones afecten negativamente a sus seres queridos. Es externa cuando
se usa a la hora de interactuar con las personas a su alrededor. Ej. Aprendiendo a
reconocer cuando la gente se encuentra enojada o preocupada para no molestarles e
incluso ayudarles si es posible.
Competencias principales de las
inteligencia emocional

C o n o c im ie n t o d e la s p r o p ia s
e m o c io n e s

L a c a p a c id a d d e c o n t r o la r
la s e m o c io n e s

C a p a c i d a d d e m o ti v a r s e
a u n o m is m o

E l r e c o n o c im ie n t o d e la s
e m o c io n e s a je n a s

E l c o n t r o l d e la s r e la c io n e s