Algunas paradojas jterapéuticas? Se propone una recopilacién de paradojas a modo de ejercicio para terapeutas. Las paradojas cumplen un papel inestimable para expandir los limites de las perspectivas sobre los problemas psicoterapéuticos. Ademés, sefialan incidentalmente cémo toda técnica puede ser descrita y explicada, pero su ejercicio. es un acto en el que son posibles miiltiples implicaciones y lecturas que, con frecuencia, no pueden ser explicadas completamente, sino solo aludidas 0 experimentadas. PALABRAS CLAVE: Paradoja, Contradiccién, Psicoterapia. JAVIER MANJON GONZALEZ Psicélogo Clinico xsacavera@hotmail.com The aim of this text is to propose a compilation of paradoxes to be used as an exercise for therapists. Paradoxes carry out an inestimable role to expand the limits and perspectives about the psychotherapeutic problems, and also point out incidentally how every technique can be described and explained, but to put it into practice is and act that make possible multiple implications and interpretations, which frequently can not be completely explained but alluded to or experienced. KEY WORDS: Paradox, Contradiction, Psychotherapy. Servicios de Salud del Principado de Asturias (SESPA) Centro de Salud Mental |, calle Alejandro Casona s/n, Oviedo, Asturias, Espafia. Anas pataas pamelaDeron Ru a iced we ea te eeu a eo geo rases que envuelven contradiccién. (Or eee nega a ease we Wario meee De acuerdo con Cioran (2007), que se expresa de un modo quizé menos téc- Peed cok Sasso Koco eater e eis No extrafiard, por tanto, la inrupelén de la paradoja en la consulta, siendo asi que ambas forman parte de la vida. Las acciones anudan y desanudan lazos en los que en ocasiones podemos leer un carécter contradictorio, y acaso sean Reo ee seni Og ae ec am coc cares remos a una enumeracion de tales paradojas, necesariamente incompleta y cuya dudosa originalidad consistiria tnicamente en el modo de ubicar en el Peete Ne Memee Ne aso ns EUS Re i cei a cee oes eee ee Coa un Ia) an oe ca peewee ete pe Me Ne Ee cle Ne eee Te CA Pro tane SS Wecie Lote edge (oN Nee co SIS mismo se acepta tal y como es ja cuento de qué cambiar? La paradoja Corse eu tle okn onus dK oct ees ae CS Cece MU Ren Meu eos em er eS aso para solucionarlo. Porque antes, cuando te rebelabas contra el pro- blema, te alejabas de su solucién en la misma medida. Pero ahora, una vez que lo reconozcas y aceptes como algo tuyo... podra dejar de serl. EU ro Mes Recueil Coes Sogenscu mee ue etal EU er CRE Ne ee Cth a SS Ue Tate TN Me puesta definitiva del indeciso es: quizas. Tomar su indecision como algo temporal y no como una pauta estable nos coloca a nosotros también en la Cle eens nMeoec CeerocNee RNC oe ido el cambio, la toma de una decisién diferente, que esperamos pero no Reever ee a eae Cnr eco mc MR Meche ieee aan eer ames a ecu 28 Paradoja de la bisqueda de la certeza. La biisqueda de certezas las aleja. NiptaeResteee eee Mesa Kecge hae eeu ete ficiente tiempo. Cuanto mas importante sea tener certeza en algo, con mas fiereza lo escudriftaremos para asegurarnos de que no contiene ninguna duda, hasta encontrarla. Cualquier seguridad, suficientemente escrutada Peete! DeMarco yeee on Muesli tcc oe Wie Nortel obsesivo, el cual esta dispuesto a perseguirla incansablemente hasta hacerla Gea Rer us henge eeu ty 2&-Paradoja del estudio y la ignorancia. Una para terapeutas en proceso cons I ete ence ee eRe un ReneeGSO nee ees ce c) Cetera eMart fee fel eee ier ete ney Pascoe ONE recro ae eto) Etineuelaee seein comecaa Peaiatete Wee SSI se que ignoramos. Crece el conocimiento, Pee -tecuer Meare ceul Mogae IC OCMC NC a ach aces Beeler eas Crean oe oe no ioe res, y que mas te quieren, aquellas que desean para ti el mayor bien, y para las len ieee ol i eealscre -onaree fee eee cnc) Recenter ee nn) cM a Noe ote om Gc Nee ese canes oman eM MCI Cn) GeO een ute Meno ay demuestra nuestro amor por esa perso- PMR ro oauoccncem nace} Geet ener casita) validada, si fuera posible validar alguna cosa importante y significativa, Re RC ee Cie OOo nem cso Cuando nos olvidamos de él Cee cote ieee pero no puede buscarse. El modo se Plone Sula lg dominarlo, convertirlo en obligacién, en ree te ema et sa de una minima espontaneidad. Asi, Eero IeRt Oe uc a nuestra vida, el placer, queda destr Nein oie eels ac cy Recor ee Reha Seasons Cee eee Neier enn Marcn obligacién de hacerlo. El deseo se leva mal con la obligacién de desear. Lo mas eee em cle eealce Gene gece ier) eee Meru soa Cees ition Eco Meee a ae esse Se eee en en ue Seclo Cnn Root one muro ee ENS Rare aren uel Creme eto ucnoml ee ma, esa carencia de ambiciones y hori- zontes, esa modestia vital, aumenta las Baier ae comico at) sea: cuanto mayor sea la ambicién de tu vivir, menor sera la intensidad de tus Piciec eames RCe Gil MMintrNogsetoc ie ROM yeaa o ane Bee Ree ieee te mar. 0 acaso sobre la ilimitada modes- Trees Ec Ree totes cere tento de evitar los ataques de panico los aumenta, los acerca. Cuando aceptamos Su presencia, cuando los observamos Gone caeenimetc aoe tees cluso, entonces disminuyen, y se alejan Lo malo nes quiere més cuando no lo Cie cue cont ec mom NUS le resulta proftundamente desalentador. Pe Ren sue ge ec go Glick Mieac ie cuometer Nec CSlOk omnia heen ecu Crom Siieeec ic elete oncom algo queremos protegernos, evitarlo y evitar el dafio que nos causara. Asi, nos Eine Ne om eee Eee emcees eles cue nies Civ noms Keeani por todo lo que evitamos hacer y por Cane mcirege uel RIC U(eT aT neste Mae wee een Ten aca Woes ramente no sea por azar, sino porgue el miedo sea aqui un factor nuclear. EU eum ree uC ore a eee nema ico Sree Men MT ogee eon eit ecu contando todo tipo de detalles proli- Fear M MN Rte n= Meo} fect ur Sanco eR Pe Cue m emu co oc Geen merc ucema one -eS Conteonccn Moiese cme CeCe a eee on Gisien creo ece Ntmés desea, ya que al colaborar tanto con nosotros, nos impide colaborar Cone mnt ete nucors ss Wun esi oe ae ecm eum ons Brena eas re RN cos ie Sue re on See Ptieoy colossus cues ernie gett ges ac) EMrecy Saeco eC Neen et ec Cun intentando que el adolescente mejore deja de hacerlo, dicho adolescente comienza a mejorar por si mismo. Las versiones de “cuando la solucién es el problema” son un clasico del MRI (Watzlawick, Weakland, Fisch, 1995), CTD Me eu etch us acme eee sin solucién, lo mejor es infentar solucionarla. Asf, al problema irresoluble, afiadimos uno de nueva data, derivado del fracaso, agotamiento y ansiedad Cove Nol etoamnianatioc) Peco Mees ice eeu Ran een OM RS Te explicamos las cosas, mas dudas van surgiendo en la mente de nuestro cep ai ee Cea) Sues ues eum Mees alles eu) de que lo entienda es nuestra. Comienza a esperar que se lo expliquemos totalmente, en vez de molestarse en pensarlo y explicdrselo él mismo. Cuando nos empefiamos absolutamente en hacernos comprender, obtene- Ges lee easement une ose eaten eo so Ee escalate oO al callar queremos CricHeN im seecIsE ects mn sore ine cr note) Sere ene Pe uen Ma ec Moat eco Set dar silencio. Le necesidad de ocultaciéa de un problema es directamente proporcional a la importancia que le damos. 0 sea, que de los problemas (eee Cue Nn ogee outer oe ae ES AC Nueces todavia, Los problemas de los que sf somos capaces de hablar son aquellos Groiteeoia ace uneine Niet estuarine our CIeSNO elie Ie Cue au egcuree mere) Poms Memmi er ech Mca Tee Keenan eli ines remec nic eiueste Nota tcac PeeC OER CMs como ens Meer Meee emo oon cect a alguien de que debe tomar sus propias decisiones y ser mas auténomo. Eicon one ae ie ero tection None ti mi orden y sé autonomo. Recuerda inevitablemente a la conocida paradoja onus ao cue 28 Paradoja del cuidado incapacitante. Cuando cuidar empeora la situacién CA cece ce Maen ncn ees ee et ec eee enc) OM ee Ren Reno ae nr en eet Cn Tecate ara resolverlos. Cémo crearle problemas a alguien? Intentando, con ahin- coy de forma sistematica, evitar que sufra cualquier dificultad, turbacién 0 problema en su vida, trabajando para que no sufra ni se altere ni padezca. Solucionarle a alguien todos sus problemas consigue que su vida sea mas plécitta a corto plazo. A medio plazo, aumenta su fragilidad y disminuye su competencia. Por la pura falta de costumbre para el esfuerzo, [a incer tidumbre y la dificultad. Un clavo saca a otro clavo... pero sigue habiendo Peewee28 Paradoja del pesimista. 0 el pesimista CoN une SNS uc Ceci pote nc oe Meme ea oce Cesc en esi Ret un criterio mas positivo. Gémo y cuanto gee UN ees ok ORT realmente van es lo que da cuenta de la ee eee casero Corie enon nrc) Pe emlece Maem Reese Teenie fracaso se mide comparéndola con la al- fede eter ecco eC eM Rc Le CaCe baja la autoestima basta con creer que Ces en t co ce EE Cie rear cicero a UIUC ese eae (Aeon) eco N See ences Gosia uc eomoes Reese uet Me) Cee e Nene races ecm ne eee os con ChmuO Rou mcooes geo) Serer tte Mee uromco ner Seeman sencMgecose lS Ein nomeence tee Lr) Roc Me ees eos Gite en eae Peete Ue Recent a cee tras dudas rara vez se resuelven con las certezas de los demas. O dicho ce otro TMC N aero de los demas imbuyéndolos de nuestras propias certezas. Al contrario, si duda: nee ete seks mec ence rey ese Neate oe Dea ceennse RM eeoe een ea eel Ersieuc Recs Me Mt cece reer Ea Ree eco se COS ecu eau aes ge oe en reece fen ee ome Cece) Dew e Oe ier einer Cienega cic} Cire courte eco Cees eum ee Recer fee eae Rn atc Carrere ee nt Noone EMC ce te one B nes brés ni cual es tu criterio, ni qué debes Te ee ogee oc oC claro resulta todo FINAL Econo Re MMU aC} Beene saeco Ne Supuesto: Que la pretensién de definir y Cerra ues SS tanto inmadura. En términos taoistas (Lao Tse, 1992): que sabe no habla. El que habla no sabe. cones CMM Keely COR cee less cir Cer ars Mis proposiciones son esclarecedoras de ES Cun cnet Mu Keone eo Pea ee Smet Necicocuie ae stcon Se ack rors enn ie do a través de ellas fuera de ellas. (Deb Gey acces ones meri coe pués de haber subido). 7. De lo que no se puede hablar, mejor es callarse. Claro que ni siquiera el primer Wittgens- feo em auc eeCM eee Cen tcue RASS oR eee See Puno NA Ace cs contradictorio Wittgenstein NOTA DE USO: En caso de preseniar ai duda sobre el modo de aplicacién de Pee oe tee) peesgeeict eer! REFERENCIAS Oe M COO} Barcelona: Tusquets. ee Metra a RAE. Diccionario de la lengua espafiola. Consultado CT paler rico ema re a oY (6a oe ce eae ae Fe ee eee aia Dre Np ec ieee oa ere cara ct Tete a ENRevista de la Federacién Espafiola de Asociaciones de Terapia Familiar Journal of the Spanish Federation of Family Therapy Associations MOSAICO | | [ OCTUBRE 2012 > N°53 ] be CON LA COLABORACION DE SPTF acttepia Farr