, que es la riboflavina y la isoflavonas

trofagón: Un anabolizante natural que

funciona ( es presentado el capsulas) y
sirve para aumentar de peso.

Presentaciones

La presentación más habitual en la que se comercializa el trafagón

es en cápsulas duras que contienen 1000 mcg (microgramos) de
cianocobalamina y 40 mg de lisozima hidrocloruro. Los expertos
recomiendan consumir entre una y tres cápsulas al día (cada 8, 12, o
24 horas).

3 Hierbas Naturales para Subir de Peso

Para aumentar de peso de manera sana es fundamental que se
eviten alimentos de tipo industrial, los cuales pese a ser ricos en
calorías, van a ocasionar a lo largo o mediano plazo problemas de
salud difíciles de controlar.
Pensando en lo anterior le invitamos a probar estas hierbas
naturales que es una vía distinta a la que se suele mencionar en este
tipo de casos, pero le servirán para un aumenta de peso, donde los
resultados además de ser efectivos, no conlleva efectos secundarios
para el organismo, a diferencia de otros como sí podría ocurrir con otro
tipo de opciones.
Además, es clave anotar que, de acuerdo con los nutricionistas, subir
de peso suele ser un poco más complicado que adelgazar, teniendo
en cuenta que son muchos los aspectos por controlar, como, por
ejemplo: evitar que nos excedamos con la ingesta de calorías de
alimentos pocos convenientes, lograr estimular el apetito
suficiente para comer la cantidad de calorías necesarias e incluso
atender problemas de tipo digestivo.

¿Por qué algunas personas no pueden subir de peso?

 Carácter y personalidad. Por simple naturaleza hay
quienes son más inquietos y nerviosos, así que no pueden
mantenerse en reposo, ocasionando que se quemen
calorías en todo momento.
 Más fibra muscular. Por composición genética y también
hereditaria, algunas personas cuentan con más fibras
musculares, razón por la que su ingesta de energía al estar
en reposo es mayor.
 Genética. Hay quienes sólo pueden comer una cantidad
limitada de alimentos, pues el estómago va a segregar
hormonas con las que se consigue saciar el apetito y ya
será imposible continuar con la comida.
 Dificultades para la absorción de nutrientes. Otro factor
clave para quien no puede aumentar de peso, ya que el
cuerpo no va a recibir el aporte de energía que se requiere
todos los días.
  Enfermedades. Casos como la anorexia, bulimia,
hipertiroidismo, depresiones, diarreas crónicas, estrés y
similares.
Contentido [hide]
 1 3 hierbas para subir de peso
 2 Fenogreco
 3 Diente de león
 4 Genciana
o 4.1 Comparte por favor:

3 hierbas para subir de peso

1. Fenogreco
Quizá no lo sabía, pero el fenogreco te ayudará a subir de
peso. A su vez, es una hierba que suele ser muy usada en
tratamientos de aumento de glúteos y pechos, por supuesto,
si se siguen unas recomendaciones básicas de consumo.
El fenogreco se puede encontrar y comprar con facilidad en
tiendas naturistas, incluso en algunas ocasiones será el
propio médico quien la recete. Se puede consumir en
maneras diversas como: semillas, capsulas, pastillas, en
harina, polvo, infusión o té.
Te aconsejamos beber el té con las semillas de fenogreco en
cuanto te levantes y luego a media tarde. Sólo debes hervir
una taza de agua, agregar cinco semillas y beber después de
unos minutos.
Pronto notarás cómo se estimula tu apetito, con el añadido
listo el fenogreco al disponer de saponinas, logrará que la
digestión se haga de mejor manera.
El fenogreco

Puede que no la conozcas, pero el fenogreco se estima como

una magnífica aliada para subir nuestro peso, de hecho es
conocida para aumentar nuestros pechos y glúteos. Pero eso sí,
sabiendo cómo consumirla.

En su interior contiene unas propiedades similares al estrógeno

femenino, es ideal además para reducir el colesterol, nivelar la
glucosa en sangre y gracias a su fibra evitamos el
estreñimiento. Pero ¿cómo consumirla? Normalmente la
encontrarás en herbolarios, incluso tu médico te puede recetártela en
forma de cápsulas. Pero normalmente la puedes consumir de las
siguientes formas:

 En semillas.

 Cápsulas o pastillas.
  A través de su harina, pudiendo preparar lo que se
denomina pan egipcio.

 En polvo para condimentar distintas preparaciones.

 Como infusión.

Lo más habitual es sin duda tomar una infusióncon sus semillas nada
más levantarte y a media tarde. Hierve una taza de agua, introduce
unas cinco semillas y bébetelo cuando haya reposado unos minutos.
A lo largo del día deberás de beber bastante agua, esto va a hacer
que aumente tu apetito.Además, el fenogreco dispone
de saponinas, que te ayudarán a hacer mejor la digestión y las
calorías se acumularán en tu cuerpo de forma sana haciéndote
aumentar de peso. Pero recuerda siempre beber al menos dos litros
de agua al día.

el fenogreco, una semilla que contiene propiedades que son

muy parecidas al estrógeno, por lo que ayudan a aumentar el
volumen del pecho y de los glúteos; además es óptima para
reducir el colesterol y equilibrar la glucosa. Puedes hacerte
con comprimidos hechos con este producto en cualquier
tienda de productos naturales o, si lo prefieres, puedes
comprar directamente las semillas y hacerte infusiones.
Para hacer una infusión con este producto tan solo tendrás
que poner a hervir un poco de agua y semillas de fenogreco
dejando que se cueza todo junto durante unos 10 minutos.
Cuélalo y toma una taza justo al despertar y otra a media
tarde. Con esto conseguirás aumentar tu apetito haciendo,
también, que sus calorías se almacenen en tu cuerpo de
forma sana.
2
Otra buena manera de subir de peso de forma natural es
preparar bebidas o batidos que estén elaborados con
productos ricos en calorías como, por ejemplo, el plátano y la
leche. Esta fruta es una de las más calóricas y si, además, las
mezclamos con leche conseguimos una bebida llena de
nutrientes, vitaminas y grasas saludables que nos ayudarán a
aumentar de peso. Si quieres endulzar tu batido, lo mejor es
que dejes de lado el azúcar blanco ya que es bastante dañino
para el organismo y optes por alternativas más naturales
como, por ejemplo, la miel.
En un Como te proponemos otras opciones para sustituir el
azúcar en tu dieta.

3
Esta es una efectiva planta, que sin lugar a dudas te ayudará
a lograr unos glúteos tonificados y sin grasa, adicionalmente
tiene propiedades medicinales, ejerce un importante control
sobre la diabetes y las enfermedades digestivas, tiene grades
propiedades expectorantes, antiparasitarias y
antiinflamatorias.

Se usa tanto sus hojas como su semilla, para esta ocasión

utilizaremos una cucharada de semillas de fenogreco y la
colocaremos en 3 tazas de agua hirviendo, luego la
dejaremos reposar durante 15 minutos y tendrás lista una
infusión que levantará tus glúteos y controlará su forma.

Diente de león
Es una hierba que actúa como un tónico para estimular el
apetito. Por otro lado, estimula la bilis por su sabor amargo,
razón por la que las enzimas digestivas van a mejorar
considerablemente.
El diente de león tiene como principal facultad el actuar como
tónico estimulando el apetito. Gracias a su sabor amargo estimula
el flujo de la bilis, mejorando así nuestras enzimas digestivas. Para
que el diente de león nos haga efecto, deberemos tomarlo tres veces
al día, la primera nada más levantarnos. Pon en agua hirviendo
cuatro de sus flores en una taza de agua. Cuando haya reposado
puedes tomártela.
 Ahora bien, para hacer uso del diente de león, vas a tener
que tomar en tres ocasiones durante el día su infusión. En
cuanto a su preparación sólo consiste:
1. Poner a hervir cuatro de las flores de la hierba,
acompañadas por una taza con agua. 
2. Finalmente esperas a que esté tibia y la bebes.

Una de las plantas más recomendadas para ayudarnos

a ganar peso es el diente de león ya que
consigue aumentar el apetito de forma natural haciendo,
así, que tengamos más hambre. Esto ocurre porque tiene un
sabor amargo que y esto estimula el flujo de la bilis. Pero
para conseguir que esta propiedad nos funcione, tenemos
que tomar diente de león al menos 3 veces al día y, una de
ellas debe ser justo al despertarnos, con el cuerpo
completamente vacío.
Puedes optar por acudir a una tienda de productos naturales
o, si lo prefieres puedes preparar una infusión con esta
planta. Tendrás que poner agua a hervir con un puñado de
flores y dejar que se hierva todo junto durante unos 10
minutos; después cuélala y bebe solo el agua.
Raíz de diente de león. Aunque esta hierba es
amarga, ayuda a engordar ya que estimula la digestión
y mejora el apetito. Debido a la presencia de potasio,
hierro, zinc, vitaminas C, D, A y complejo B.

Genciana
Es una hierba para aumentar de peso excelente, con la
particularidad de ser un remedio de origen natural que se
suele recetar para quienes en algún momento se han
encontrado convalecientes por culpa de una enfermedad y
que ahora deben dedicar sus esfuerzos a subir de peso para
volver a su estado habitual.
La genciana se encuentra con facilidad en las tiendas
naturistas, tienen una apariencia de color rojizo que se
hierven para preparar infusiones. Quizás también te
encuentres con extractos de genciana en forma de líquido
listo para beber. Tan sólo tienes que tomar una luego de cada
comida.

La genciana es una excelente hierba que nos puede ayudar a

subir de peso. Normalmente se trata de un remedio natural muy
efectivo para personas que han estado convalecientes por alguna
enfermedad, y que deben subir de peso de forma rápida y sana, para
recuperar su línea habitual.

Sus propiedades se basan principalmente en mejorar la asimilación

de la comida y abrir el apetito, de este modo todas las proteínas y
calorías que consumamos se sintetizarán de modo adecuado
ayudándonos a aumentar de peso de modo natural y
saludable. Además logra tonificar el estómago y los intestinos,
logrando una secreción gástrica más adecuada y una mayor
asimilación de las enzimas.

5
Además es una hierba que contiene propiedades que ayudan
a asimilar la comida además de abrir el apetito. Este remedio
suele recetarse a personas que han pasado alguna
enfermedad y deben volver a recuperar su figura, sin
embargo, también es idónea para incorporarla en la dieta de
las personas a las que les cuesta engordar.
La mejor manera de tomarla es mediante comprimidos
disponibles en tiendas de productos naturales o, si lo
prefieres, puedes comprar directamente las bolsas para
infusiones que podrás tomar después de cada comida.

-La genciana. Es una raíz usada para aumentar el

apetito y ayuda a absorber los alimentos de manera
más efectiva. Contiene glucósidos y amarogencina que
estimulan la sensación de hambre. Es una hierba
amarga que también aumenta la producción de saliva.

6
Té de manzanilla. La manzanilla posee propiedades
antiespasmódicas y también es un gran remedio para
los problemas relacionados con la digestión como los
gasesy la indigestión. Como estimula el apetito,
permite que la persona engorde porque come más.
Categoría
Consejos y estilo
Los frutos secos también son perfectos aliados para
ayudarte a ganar peso de forma natural y sin poner en peligro
tu salud. Entre todos, las nueces son las que más destacan
ya que son ricas en grasas buenas y consiguen llenarte de
calorías, además de vitaminas y nutrientes muy favorables
para tu organismo.

Las frutas también pueden ser grandes aliadas para ayudarte

a engordar de una manera saludable. Pero no todas sirven
puesto que hay muchas que están especialmente indicadas
para justamente lo contrario. De entre las frutas con más
calorías destaca, por encima de todas, el coco ya que por
cada 100 gramos que tomas estás metiendo en tu cuerpo 230
kcal.
Otra fruta muy calórica que hay es el dátil con la que
también estás tomando 230 kcal por cada 100 gramos, pero,
además, es perfecta para estimular el apetito y, por lo tanto,
que tengas más ganas de comer y de ganar peso
saludablemente. El aguacate, la chirimoya o las uvas también
son ideales para lograr tu objetivo. En este artículo de un
Como te descubrimos las frutas con más calorías.

7
Pero además de aspectos alimenticios, si quieres ganar peso
es imprescindible que también cultives tu cuerpo haciendo
ejercicios pensados para aumentar la masa muscular. Sin
embargo, también es esencial que combines ejercicios
cardiovasculares para garantizar un buen funcionamiento de
tus órganos vitales y, así, de tu cuerpo.
Debes optar por ejercicios que tonifiquen el músculo y,
así, conseguirás ganar unos kilos y verte más corpulento. Las
máquinas de pesas del gimnasio son una buena opción,
aunque también puedes ejercitarte en casa haciendo
abdominales o comprando unas pesas que te ayuden a
trabajar el músculo. Para aumentar el volumen el truco está
en hacer pocas repeticiones, pero con mucho peso, así
conseguirás agrandar tu masa corporal.

Este artículo es meramente informativo, en un COMO no

tenemos facultad para recetar ningún tratamiento médico ni
realizar ningún tipo de diagnóstico. Te invitamos a acudir a un
médico en el caso de presentar cualquier tipo de condición o
malestar.
Si deseas leer más artículos parecidos a Remedios caseros
para subir de peso

OTRAS HIERVAS PARA SUBIR DE PESO

Si quieres subir de peso de forma natural estas hierbas

te serán de utilidad.
-Polvo de ginseng indio (Ashwagandha) . El ginseng
indio pertenece a la familia de las solanáceas. El polvo
se obtiene a partir de sus raíces. Agrégale a 1 vaso de
leche tibia 2 cucharadas de polvo de ginseng indio,
una cucharadita de mantequilla refinada, revuelve bien
y bébelo dos veces al día durante un mes.

- El jengibre Es de gran ayuda cuando hay falta de

apetito. Este remedio calienta el tracto digestivo
permitiendo que aumente el flujo de sangre y el
hambre. Puedes disfrutar de una taza de té de jengibre
al día o chupar trozos de jengibre.

- Chen Pi. Es un suplemento a base de cáscara de

cítricos secos que estimula el apetito y aumenta las
secreciones gástricas naturales del cuerpo, por lo
tanto, ayuda a subir de peso.

Plantas para subir de peso

Hierbas para engordar
La gastritis
Hola soy Lisseth y sufro de la gastritis desde hace 2años desde
entonces he perdido peso y quisiera saber como hago para subir de
peso….¿Qué planta me recomienda?
Enviada por Lisseth Argueta

hola Lisseth: La gastritis, dentro de otras consecuencias, puede

ocasionar la pérdida de peso, ya que el dolor y la molestia que
genera dicha enfermedad produce inapetencia y rechazo por ciertos
alimentos. Pero esta situación puede cambiar, gracias a
ciertas hierbas o plantas que te pueden ayudar a recuperar esos
kilos perdidos y engordar en forma natural.
Una de las plantas populares más reconocidas es el fenogreco, esta
hierba es utilizada para casos de adelgazamiento
secundario producto de otras enfermedades como por ejemplo la
gastritis. Según la Comisión E el fenogreco, también conocido
como alholva, se utiliza como tónico aperitivo, aumentando el
apetito y favoreciendo la suba de peso. Para obtener todos estos
resultados, se puede consumir sus semillas germinadas o beber
su infusión.
 Por otra parte, además del fenogreco puedes añadir frutos secos y/o
desecados bien molidos a todas tus comidas y cereales como por
ejemplo avena. Otra de las plantas con la cual puedes obtener buenos
resultados es la palta, ésta contiene nutrientes que ayudan a recuperar
el peso.
Si quieres engordar, además de tener en cuenta estas plantas, debes
hacer una dieta con alimentos con los cuales puedas recuperar peso,
sin perjudicar a tu gastritis. Ten presente que estos datos son
meramente informativos y si tienes dudas debes recurrir a tu médico.
Espero haberte sido útil.
Un saludo.
  ¿El fenogreco ayuda a adelgazar o engorda?
  Remedios caseros para engordar
  Trucos para subir de peso
  Remedios para aumentar de peso
  Plantas para ganar peso

María del Pilar Cancela

Lcda en Nutrición. Amante de la vida sana y los remedios caseros.
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medicinales
jose armando
2011-03-30 06:36:45
deseo hacer un comentario para la gastritis
preparar medio litro de te de manrrubio colar y poner a serenar en la
noche, por la mañana tomar una taza de ese te y agregarle 10 gotas
de jugo de limón ingerir una taza por veinte dias.
Me gusta:   0   1
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Lucas
2011-05-09 18:45:10
En que cantidad se consume el Alholva? Gracias.

Me gusta:   0   1
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Hernanm | Como aumentar de peso
2011-05-13 05:21:17
Son opciones muy validas para hacerlas, de alguna manera se requiere
algo adicional y es que el cuerpo necesita crear masa muscular para
mejorar el aspecto fisico y para nivelar el peso.

Como aumentar de peso y subir la masa muscular? Es facil hacerlo de

un modo rápido. Puedes trasformar tu cuerpo con el que siempre has
soñado aplicando una adecuada alimentación con rutinas de ejercicios.
Eliminando cualquier evidencia de grasa en todo el cuerpo. Quien no
querrá verse superbién? Cualquier persona super delgada lo haría.

Me gusta:   0   0
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carolina
2011-11-01 00:33:44
hola soy caro y quisiera saber com tengo q preparar la palta para
engordar me urge subir de peso ya q tengo 21 años y peso
40kg..cntestenme x fa

Me gusta:   0   1
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leidy
2012-04-14 18:28:04
como se toma la palta para subir de peso me urge por fa quiero
aumentar unos quilitos

Me gusta:   0   0
Contestar
 
andrea saenz
2017-09-25 14:52:01

Leer más en: https://www.plantasparacurar.com/plantas-para-subir-

de-peso/

Como Aumentar Los Glúteos Con Hierbas y Algunas

Recomendaciones

Esta sección queremos dedicarla a brindarte algunas

recomendaciones para tener mejores resultados en el crecimiento de
tus gluteos:

 Es importante que escojas solo una de estas hierbas para tu

terapia, ya que si las mezclas puedes ocasionar descontroles
hormonales en tu cuerpo.
 Procura mantener tu cuerpo hidratado, tomando abundante agua
y jugos naturales durante el día.
 Establece una dieta balanceada, para incrementar los beneficios
de la hierba que decidas tomar.
 Procura tomar una taza de alguna de estas hierbas en las
mañanas antes de desayunar y los resultados te sorprenderán.
 Evita el consumo de alcohol mientras estés cumpliendo con la
terapia de hierbas para aumentar los glúteos.
 Descansa el tiempo suficiente para activar los componentes
químicos de las hierbas.

Y lo mas importante, ejercicio, ejercicio, ejercicio, trata de combinar

estas hierbas con una buena rutina de ejercicios como las que te
enseñamos en este sitio web.
.

La razón por la cual algunas plantas son beneficiosas para

conseguir agrandar los glúteos con hierbas, es que contienen
dentro de su estructura unos componentes químicos conocidos como
Fito estrógenos, los cuales son bastante parecidos a las hormonas
femeninas llamada estrógenos, prácticamente tienen la misma función,
por lo que el consumo de ellos aumentaría considerablemente el
tamaño de tus glúteos y además te favorecería con agrandar tus
senos.

Hoy traemos para ti una lista de las hierbas más efectivas para

agrandar los glúteos, debes considerar que estas hierbas contienen
Fito estrógeno que actúa como una hormona, por lo que debes evitar
consumirlas de manera excesiva o tomar varios tipos de hierbas al
mismo tiempo.

1. Hinojo

Se considera como una hierba digestiva que elimina el exceso de

grasa del cuerpo, permitiendo la pérdida rápida de peso, te será
bastante útil para mantener tu cuerpo en el peso ideal, elimina los
parásitos intestinales, reduce el exceso de sueño y combate el mal
aliento.

Es bastante utilizado en la cocina por su rico sabor y aroma, también

es usado para perder peso junto con las dietas y por supuesto para
aumentar el volumen de los glúteos torneándolos y haciéndolos lucir
hermosos.

Se pueden comer las hojas, el tallo y las semillas, en esta oportunidad

utilizaremos las semillas para realizar una efectiva infusión que te
permitirá aumentar los glúteos. En un litro de agua agrega 25
gramos de semillas de hinojo, ponlo a fuego mediano y espera a que
hierva, luego déjalo reposar durante 10 minutos, puedes tomarlo
después de cada comida.

2. Lúpulo

Se trata de una hierba con propiedades relajante, esto implica que no

solo te ayudará a mantener unos glúteos espectaculares, sino que
además te mantendrá calmada, excelente opción para curar el
insomnio y disminuir la ansiedad.

Gracias a su alto contenido de flavonoides y Fito estrógenos,

ayuda a incrementar el tamaño de los glúteos y senos, así como a
controlar los síntomas menstruales y de la menopausia.

Para su preparación necesitas 14 gramos de lúpulo para medio litro de

agua, déjalo hervir durante 15 minutos, retíralo del fuego y permite que
repose durante 20 minutos, para mejores resultados debes tomarlo en
ayunas, te recomendamos tomar una sola taza de esta infusión al día.

3. Hojas De Trébol
Se trata de una planta muy beneficiosa para la salud, previene el
cáncer de mama y de ovarios, además permite combatir los síntomas
de la menopausia, es una excelente opción para eliminar problemas
de asma y bronquitis, mejora el sistema nervioso y controla los altos
niveles de colesterol, gracias a las altas cantidades de minerales que
contiene, logra un adecuado mantenimiento de los músculos,
permitiendo por lo tanto que los músculos de los glúteos se
mantengan torneados y con la forma adecuada.

Su preparación es bastante sencilla, solo debes tomar 5 hojas de

trébol y colocarlas en 2 tazas de agua, espera hasta que hierva y
déjala reposar durante 20 minutos, puedes tomarlo todas las mañanas
en ayunas.

El trébol es una planta de la familia de las papilionáceas que encierra en su

nombre cerca de 300 especies tales como el trébol rojo o el trébol blanco
enano, ambos muy conocidos por sus propiedades medicinales y sus
beneficios para curar enfermedades. Pero en esta ocasión vamos a tratar sobre
un tipo de trébol mucho más conocido por todos, el Trifolium Pratense o
como es llamado vulgarmente, el trébol común.

El trébol común

Este tipo de planta habita en grandes cantidades, en zonas herbosas como

prados o campos. Tiene un tono verde que va desde un color muy vivo, hasta
su versión más oscura dependiendo de la edad que tenga el trébol y de las
condiciones meteorológicas que haya soportado. Por lo general esta hierba
consta de tres hojas aunque raras veces se pueden hallar ejemplares con cuatro
y, según cuentan los mitos, si tienes la fortuna de toparte con uno de ellos, la
buena suerte te acompañará durante el resto de tu vida.

Lejos de historias de azar y buenaventura, lo que realmente posee el trébol

común son unas propiedades curativas desconocidas para la inmensa mayoría.
Hoy vamos a hablar sobre ellas.

Propiedades beneficiosas del trébol común

El trébol es una fuente muy rica de isoflavonas, una sustancia muy

beneficiosa para la prevención de diversos tipos de cáncer que pueden
presentarse en mujeres, como el cáncer de mama o el de ovarios. Además,
estas mismas isoflavonas, ayudan también a combatir los síntomas de
la menopausia.

Esta hierba posee propiedades antiasmáticas y expectorantes, por lo que su

consumo en infusión es muy beneficioso en casos de asma, tos irritativa,
gripes y bronquitis.

Es un aliado perfecto para casos de obesidad y retención de líquidos gracias a

su carácter diurético. Por esta misma propiedad, se puede utilizar también para
tratar enfermedades como la gota o la artritis.

En su uso externo el trébol es astringente y cicatrizante, siendo de gran ayuda

para curar eccemas en la piel y para cerrar heridas de difícil curación y un
remedio eficaz para la inflamación de los ojos y para aliviar los síntomas de
enfermedades como la conjuntivitis

Es una fuente de aminoácidos esenciales como la arginina o la leucina, que

ayudan a mantener un buen estado del sistema nervioso y unos niveles
de colesterol saludables, así como una correcto proceso digestivo y
metabólico.

También presenta cantidades beneficiosas de algunos minerales muy

implicados en el perfecto mantenimiento de músculos y huesos, tales como
calcio, magnesio y potasio.

Ahora que ya conoces las múltiples propiedades saludables del trébol,

consúmela fresca en ensalada o añádela a tu lista de infusiones favoritas y,
esta planta te ayudará a mantenerte más sano y feliz.
Y a ti ¿Qué te parecen las propiedades del trébol? ¿Las conocías?

1 beneficios increíbles de trébol rojo para la piel, cabello y salud

Cuando vea un trébol rojo , es posible confundirla con alfa alfa . Las
hojas de trébol rojo son un poco más verde, pero estas dos hierbas
tienen sabor similar. El trébol rojo tiene su propio lugar en el mundo de
las hierbas.
El trébol rojo ( Trifolium pratense ) es una leguminosa herbácea
silvestre , perenne que es nativo de las praderas de Europa, Asia
occidental , África, y ahora se ha naturalizado en muchas otras
regiones del mundo . La degustación de dulces, flores rosadas
minúsculas de la planta son comestibles y se utilizan para adornar y
aromatizar ensaladas y bebidas . Las hojas verdes son alternas,
trifoliadas y cada hoja es de 15-30 mm de largo y 8-15 mm de ancho
con la mitad exterior asumiendo una forma de media luna . Las
verduras de hoja verde de la hierba se usan para hacer té de hierbas
dulces con fines terapéuticos.
Nombres alternos de trébol rojo :
Trifolium, trébol, trébol de la vaca, del trébol púrpura , trébol silvestre,
Prado del trébol, jalea real, Clovone .
Valor nutricional :
El trébol rojo contiene isoflavonas, que cambian químicamente a los
fitoestrógenos después de entrar en nuestro cuerpo. Los
fitoestrógenos son muy beneficioso, ya que pueden imitar
funcionalmente la hormona del estrógeno en el cuerpo. Los
isoflavonoides presentes en el trébol ayuda a mantener la elasticidad
de las grandes arterias, que pueden ayudar a aumentar la capacidad
reproductiva en las mujeres post -menopáusicas . Es un almacén de
muchas vitaminas, nutrientes y minerales, tales como calcio, cromo,
magnesio, niacina, fósforo, potasio, tiamina, y vitamina C.
El trébol rojo es conocido por sus increíbles beneficios para la salud.
Se utiliza ampliamente para tratar una serie de dolencias.
Beneficios para la piel del trébol rojo :
El trébol rojo es una de las hierbas más populares que se pueden
utilizar para conseguir una piel radiante y saludable.
1. Reduzca el Envejecimiento de la piel:
La menopausia es acompañado a menudo por muchos problemas,
como la pérdida de colágeno de la piel, el grosor de la piel, y la
humedad. Esto ocurre debido al “efecto de hipoestrogenismo “, que es
la producción insuficiente de la hormona femenina estrógeno. El trébol
rojo retarda el proceso de envejecimiento de la piel debido a sus
efectos similares a los estrógenos y ayuda a mantener la piel joven y
vibrante. También se asegura el grosor de la piel apropiado y
queratinización saludable y la vascularización de la piel .
2. Acelera la curación de heridas y quemaduras :
El trébol rojo acelera la herida y quemar proceso de curación. La
aplicación tópica de trébol rojo en el porcentaje adecuado puede
ayudar a curar esas heridas rápidamente.
3. Se usa para tratar la psoriasis y el eczema :
La aplicación tópica de trébol rojo en forma de crema o loción se ha
utilizado tradicionalmente en el tratamiento de la psoriasis, eczema,
piel – úlceras y otras anomalías de la piel.
4. Se usa para tratar el cáncer de piel . :
Aunque no hay evidencia médica para demostrar que la hierba puede
curar completamente el cáncer de piel, sin embargo, muchos
investigadores han elogiado su eficacia en la curación de cáncer de
piel ya que actúa como un adicional a la medicina convencional.
Beneficios para el cabello de trébol rojo :
5. Makes Strong Hair :
Té de trébol rojo es un enjuague para el cabello eficaz, ya que es rica
en isoflavonas. También hace el cabello fuerte mediante la prevención
de la caspa del cuero cabelludo y las irritaciones . El uso de que se
ablanda el pelo, y añade volumen y brillo al cabello. También hace que
el cabello sea más manejable .
Beneficios de Salud de trébol rojo :
6. Mejora la salud cardiovascular :
El trébol rojo es beneficioso para la salud del corazón como las
isoflavonas presentes en el trébol es un ingrediente eficaz para
aumentar el HDL o colesterol bueno tanto en mujeres pre y
posmenopáusicas. Muchas de las investigaciones sugieren que el
trébol rojo es chemoprotective , lo que significa que protege los tejidos
del cuerpo de las acciones perjudiciales de los medicamentos contra el
cáncer . También contiene un compuesto anticoagulante llamado
cumarina, que ayuda a mantener las arterias flexibles y complacientes.
A su vez impide la coagulación sanguínea y se asegura la circulación
sanguínea saludable. Dicho esto, las personas que ya están en los
anticoagulantes (o anticoagulantes ), las personas que sufren de
cáncer de mama, las mujeres embarazadas o en periodo de lactancia
y los niños deben evitar el consumo de la hierba.
7. Mejora Síntomas de la menopausia :
Muchos estudios recientes sugieren que las isoflavonas presentes en
el trébol rojo ayudan a reducir los síntomas de la menopausia, como
accesos repentinos de noche , sudores nocturnos, dolor en los senos (
mastalgia) y el síndrome pre -menstrual (PMS ) . Aunque estos
estudios no son concluyentes , sin embargo, muchas mujeres
posmenopáusicas de todo el mundo se han beneficiado de esta
maravilla de hierbas .
8. Se usa para tratar la infertilidad :
Las personas que sufren de bajo nivel de estrógeno, la infertilidad, la
menopausia prematura y aborto involuntario recurrente pueden
beneficiarse en gran medida por las fascinantes isoflavonas presentes
en el trébol rojo. Sin embargo, las mujeres con el exceso de estrógeno
en su cuerpo como en los casos de cáncer de mama, cáncer de
ovario, endometriosis y fibromas uterinos deben evitar.
9. Previene la osteoporosis:
Mujeres pre o posmenopáusicas corren el riesgo máximo de densidad
ósea baja, debido a que se hunde los niveles de estrógeno, lo que
puede conducir a la osteoporosis. Las isoflavonas presentes en el
trébol rojo imitan el estrógeno internamente y pueden ayudar a
aumentar la densidad ósea y prolongar el proceso de hueso
depreciación.
10. Previene el cáncer :
Una vez más las isoflavonas presentes en el trébol rojo junto con sus
efectos similares al estrógeno combaten las células cancerosas. El
trébol rojo se ha demostrado ser el más eficaz en la prevención de
cáncer de endometrio y cáncer de próstata . Pero a pesar de las
propiedades milagrosos de trébol, que no muestra ninguna eficacia
para el tratamiento de cáncer.
11. mejora la inmunidad :
El trébol rojo estimula el sistema de inmunidad del cuerpo y nos
protege contra la tos, el resfriado , el asma bronquial, la tos ferina,
infección respiratoria o congestión y dolencias leves relacionados.
El trébol rojo puede ser consumido en muchas formas – tés, tinturas,
comprimidos, cápsulas y extractos líquidos . Estas preparaciones
deben hacerse bajo la supervisión de expertos. El trébol rojo es de
extrañar – hierba con sus beneficios multitudinarias ha atendido y ha
contribuido a muchas vidas.

Hoja de trebol sinónimo de buena suerte, es así como

todos lo conoces, pero te diremos un gran secreto, los
beneficios que tiene para la salud femenina,  debido a
la cantidad de fitoestrógenos que puede contener
.

Ingredientes:
 Hojas de trebol
 Agua
Tienes que leer Infusión de trebol para lucir un pompis
paradito
Preparación:
1. Tomar una cucharada de las hojas de esta planta
2. Hervirla durante 5 minutos en lo equivalente a un taza
de agua
3. Cuélala y deja reposar durante 10 minutos y consúmela.

Además de contar con un agradable aroma y sabor traerá

todos los beneficios que ya te hemos dicho, se
recomienda ingerir esta infusión de 2 a 3 veces por día
para mejores resultados.

El trébol, una mala hierba con

buena fama
La falta de nitrógeno y agua son dos de las causas de su crecimiento espontáneo
en el césped

Características
generales del trébol
El trébol pertenece al género trifolium que, a su vez,
comprende 300 especies de plantas herbáceas perennes
trifoliadas (tres hojas o lóbulos) con tallos rastreros. El
trébol más famoso y buscado es el de cuatro hojas o
foliolos. Esta variación es bastante escasa, ya que en el
mundo vegetal hay 10.000 tréboles de tres hojas por cada
trébol de cuatro foliolos. Las flores del trébol están
dispuestas en cabezuelas o inflorescencias formadas por
numerosas flores que, en conjunto, parecen una única flor
de color amarillo, blanco o rosado.
En el caso del trébol blanco (Trifolium repens), esta mala
hierba crece en forma de matas, pero sus raíces producen
nitrógeno, por lo que se utiliza como herbicida para
césped.

Distintos tipos de
trébol

El trébol blanco (Trifolium repens) crece en climas

templados y húmedos, donde alcanza una altura de unos
10 cm, y es muy apreciado como planta forrajera para
alimentar al ganado. Igual que el resto de ejemplares del
género trifolium, este trébol tiene hojas trifoliadas con los
foliolos ovales de color verde y una mancha blanca. Sus
inflorescencias pueden llegar a tener 200 flores blancas o
blanco-rosadas. Esta planta necesita mucha luz y agua,
ya que es muy sensible a la sequía. No obstante, puede
crecer en suelos pobres o arenosos, aunque en este caso
necesita un importante aporte de fertilizantes fosfórico.
El trébol amarillo (Trifolium dubium), o trébol ambiguo,
puede alcanzar los 50 centímetros de altura. Sus flores
tienen un cáliz con cinco nervios y corola amarilla, y se
diferencia de otras especies de trébol por sus
inflorescencias globosas y pedunculadas de color
amarillo. Además, las hojas cuentan con foliolos con el
terminal más largo que los laterales.
El trébol rojo (Trifolium pratense) es una leguminosa
salvaje y muy común que se utiliza como forraje para los
animales y como planta medicinal para las personas. Las
flores de este trébol pueden ser de color blanco o rosado.
Este tipo de trébol crece en Europa, Asia Central y
América del Norte. Sus raíces tienen unos nódulos
especiales que alojan la bacteria que transforma el
nitrógeno, por lo que lejos de ser una mala hierba, en la
medida justa es muy beneficioso para el campo.

EL TREBOL Y SUS CUALIDADES MAGICAS Y MEDICINALES INF.

PLANTAS MAGICAS Y LOS CELTAS

Para los celtas todas las plantas eran sagradas.

Solo una persona equilibrada y sana podía diagnosticar y

administrar la planta y dosis adecuada para las

enfermedades que se les presentaban.

Se guiaban por su intuición y el diálogo con ellas.

Cuando alguien enfermaba y acudian a ellos para que les

curaran, ellos escuchaban al paciente, sintonizaban con

los desequilibrios de la persona y seguidamente escogían

las plantas de su zona, guiandose por su intuición y su

diálogo con ellas.

Ellos consideraban a las plantas tremendamente sabias

por lo que las trataban con gran respeto ya que sabían

que la misma planta tenia el  poder tanto de curar como

de dañar.

Hacen falta años de conocimiento y estudio de las plantas

para poder administrar las dosis y los usos adecuados de

cada una de ellas.

Un uso inadecuado o inexperto puede acarrear serios

problemas.

En este apartado daremos a conocer las plantas más

usadas por ellos y los dones o usos que ellos le daban a

cada una solo a titulo de conocimiento y jamás como

manual de uso.

EL TREBOL

Existen dos variedades de trébol.

La común variedad de 3 hojas, era considerada como

sagrada para la Triple Diosa.

La variedad más rara de cuatro hojas, era  muy especial,

muy mágica para ellos, ya que decían que sintonizaba con

la energía  de los 4 elementos, tierra, agua, aire y fuego.

Según ellos, las personas teníamos siempre uno de los 

elementos más predominantes, lo que en ocasiones nos

podía llevar a desequilibrios emocionales y físicos ante

según que situaciones.

El trébol equilibra a todos ellos, consiguiendo que la

persona encuentre también su propia sintonía con los

elementos, consiguiendo pues el equilibrio personal.

Por ello se le tiene al trébol como una planta de suerte y

se dice que quien lo posee puede contar con la felicidad y

alcanzar sus sueños o metas.

Trébol de cuatro hojas

Trébol de cuatro hojas.

El trébol de cuatro hojas es una variación infrecuente del trébol de

tres foliolos comúnmente hallado en el campo. Según la tradición,

tales foliolos traen buena suerte a sus buscadores, especialmente si

es encontrado accidentalmente.1

Los tréboles pueden tener más de cuatro foliolos. El mayor número

de foliolos jamás encontrado en un trébol es veintiuno, superando

al anterior, de dieciocho.2 Se ha estimado que hay

aproximadamente 10.000 tréboles de tres foliolos por cada trébol

de cuatro foliolos.3

Según leyenda, cada foliolo representa algo:

 El primero es para la esperanza.

 El segundo es para la fe.

 El tercero es para el amor.

 El cuarto para la suerte.4

El trébol rojo

El trébol rojo (Trifolium pratense ) es una planta perenne con

manchas trifoliadas. La planta deriva su nombre en parte a sus

flores que pueden ser de color blanco hasta una red oscura. El

trébol rojo es una leguminosa y se ha usado mundialmente como

una fuente de heno para el ganado, caballos y ovejas y por los

humanos como una fuente de proteína en las hojas. El trébol rojo

también es una planta medicinal de uso humano.

El trébol rojo es una planta salvaje y muy común. El trébol rojo es

abundante a lo largo de Europa, Asia Central y Norteña del

mediterráneo al círculo polar ártico. El trébol rojo se ha

naturalizado para crecer en América del Norte. Como su otro

nombre, "el pan de abeja" sugiere, el trébol rojo produce una miel.

El trébol rojo también crece bien, rozando tierra dónde se liga el

nitrógeno con la misma. Sembrando el trébol rojo se mejorará la

tierra porque las raíces tienen nódulos especiales que alojan la

bacteria que transforma el nitrógeno. Estas bacterias pueden

agarrar el nitrógeno del aire en la tierra y pueden hacerlo

disponible para la planta.

Componentes activos

El trébor rojo contiene cumestrol y alrederor de un 2% de

isoflavonas derivadas de la genisteína, daidzeína, biochanina y

aformononetina. La investigación sobre los isoflavonas del trébol

rojo está buscando actualmente su acción como alternativas

potenciales al estrógeno en mujeres menopausicas.

Las propiedades medicinales de trébol rojo

El trébol rojo tiene muchas propiedades médicas. Las cabezas

florecientes de trébol rojo mejoran la producción de orina,

circulación de la sangre y secreción de bilis. Ellos también actúan

como detergente, sedativo y tónico. El trébol rojo tiene la habilidad

de soltar la flema y calmar los espasmos bronquiales. El trébol rojo

se usa en el tratamiento de problemas superficiales (sobre todo el

eccema y psoriasis), cánceres de mama, ovarios y sistema linfático,

enfermedades degenerativas crónicas, gota, tos ferina y toses

secas. El trébol rojo es uno de las fuentes más ricas de isoflavonas,

pero también contiene minerales como el calcio, magnesio, cromo,

potasio, y vitaminas como la niacina, tiamina y vitamina C. Se usan

los ungüentos del trébol rojo para tratar los problemas superficiales

como el psoriasis y eccema. Estas isoflavonas aisladas no tienen las

mismas propiedades como la planta del trébol rojo entera pero

ellos se usan para tratar menopausia, sofocones calientes, salud

cardiovascular y pérdida ósea.

El efecto beneficioso de las isoflavonas del trébol rojo es muy

similar al encontrado en las isoflavonas de la soya. Las Isoflavonas

del trébol rojo reducirán los síntomas menopáusicos. Las ayudas de

las isoflavonas del trébol rojo mantienen la densidad ósea en las

mujeres menopáusicas y peri-menopáusicas. Los isoflavonas del

trébol rojos no han mostrado una reducción del colesterol,

probablemente porque las proteínas de la soya toman un papel

importante en la reducción del colesterol. Las Isoflavonas están

presentes en cantidades relativamente grandes virtualmente en

todos los productos de la soya. Las soyas enteras contienen

aproximadamente 200 mg de isoflavonas por 100g. Las soyas

contienen tres tipos de isoflavonas con cuatro estructuras químicas.

TRÉBOL (Trifolium arvense L.)

Otros nombres: Trébol de piedra.

Familia: Leguminosas.
Partes de la planta de uso médico: La hierba en flor sin las raíces.

  

Sustancias activas: La más importante es el tanino, pero también

cuenta con aceite esencial, resinas, un poco de mucílago y

minerales.

Propiedades: Existen diferentes campos de acción en esta planta;

unos aceptados por la medicina tradicional y otros solo por la

popular. Estos son algunos de los beneficios que podemos

encontrar con el uso de esta planta:

Homeopatía: El homeopático “Trifolium arvense” se utiliza para: 

 Diarreas.
  Gastritis crónica

 Reuma.

Indicaciones Académicas: Para fines medicinales se utiliza para: 

 Inflamaciones

bucofaríngeas: Aftas. Afonía. Amigdalitis. 

Encías sangrantes. Faringitis. Gingivitis.

Piorrea. (enjuagues y gargarismos).

 Heridas (lavados y apósitos).

 Baños de pies.

Como remedio casero: Se emplea en los mismos casos que en la

medicina académica y la homeopática, pero además para: 

 Trastornos gastrointestinales en niños

pequeños.

 Gota.
  Pies sudorosos.

Modo de preparar el Té de Trébol:

Se mezcla 2 cucharaditas rasas, con ¼ de litro de agua fría, se

calienta hasta la ebullición, se deja reposar 1 ó 2 minutos y se cuela.

Generalmente se toma, 1 taza, 2 ó 3 veces al día, sin endulzar.

Contraindicaciones y Efectos secundarios: No son de temer en

dosis normales.

El Trébol y su capacidad natural

El trébol es una hierba de la familia de los berros. Es

una planta que podemos encontrarla en todas partes,

sea en jardines como en sitios abiertos y puede

hallársela en cualquier parte del año.

Esta hierba tiene propiedades tonificantes y

digestivas, combate el estreñimiento, ayuda en

trastornos vesiculares, es un buen limpiador de

toxinas a través de la orina. También ayuda a

recuperar el apetito y es un buen tónico contra

resfríos y catarros.

Puede consumirse los tallos frescos y tiernos, las hojas

y las flores, por sus principios activos en los mismos.

Asimismo, también pueden recogerse plantas de

trébol y hacerlas secar en lugar ventilado, seco y a la

sombra, de esta forma no perderá sus principios

activos y luego podrá usarse cuando lo desee en

cualquier época del año.

Té de Tréboles

Si a usted le agradan las infusiones, puede preparar

un puñado de esta hierba, sea seca o fresca en una

taza y agregarle agua hirviendo. Deje reposar y

endulzar con lo que más le agrade, miel, azúcar o

endulzante artificial. Aunque muchos recomiendan

beberlo sin ningún aditivo. Esto es cuestión de gustos

Ensaladas

En caso de gustarle las ensaladas prepárese una de

tréboles, tal como haria con cualquier otro vegetal que

consuma verde. Agregue limón, aceite y sal a gusto.

Esta ensalada puede acompañar otras comidas como

así también, podrá mezclar tréboles con tomates

cortados en cubos, lechugas, zanahoria rallada, etc.

Aquí puede poner su imaginación y toque creativo en

la preparación de ensaladas utilizando al trébol con

sus propiedades antes descritas.

El trébol es una hierba que le ayudará en varios

aspectos, además de tener un sabor agradable, tendrá

un toque de color y originalidad en su mesa.

Catarro
En caso de beber la infusión para combatir el catarro,

el mismo debe prepararse como se describe más

arriba y beberlo adicionándole miel y unas gotas de

leche. Beberlo tres o cuatro veces por día

INF. TOMADA DE DIFERENTES FUENTES EN LA WEB.

ESPERO LES SIRVA TANTO EN AMPLIACION DE

CONOCIMIENTO, COMO REMEDIO NATURAL PARA

ALGUNAS CONDICIONES.   ATT. DEADMAN

Riqueza Sin Límite Autor Arley Castro CastilloAugust 14, 2014 at 11:05 AM

Yo accidentalmente encontré en una ocasión dos plantas de trébol de 4 hojas, pero eran
muy particulares porque una tiene la figura de la custodia y la otra tiene la figura de la
corona del señor. Desde ese momento tomé muestras de estas plantas y formé un cultivo
que aún conservo. Yo pienso que realmente son plantas sagradas y tienen muchos atributos.

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La celulitis surge cuando las células encargadas de almacenar la
grasa comienzan a crecer de manera anormal, le ocurre a
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afectando a mujeres de cualquier edad.

El café en un estupendo recurso para luchar contra la antiestética piel

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Ingredientes 
 2 cucharadas de aceite de oliva

 3 cucharadas de miel

 ½ taza de sal marina o azúcar

 2 tazas de café molido preparado

Paso a paso
1. Mezcla las dos tazas de café con el azúcar. Ambos poseen
propiedades exfoliantes.
2. Añade cuidadosamente las cucharadas de aceite, y mezcla
todo perfectamente.
3. Añade si lo deseas las tres cucharadas de miel para humectar.
4. Durante la ducha, limpiando previamente la piel, aplica el
exfoliante en las zonas afectadas de celulitis masajeando suavemente
con movimientos circulares.

5. Enjuaga las zonas en las que hayas aplicado el exfoliante

utilizando agua tibia, quitando toda la mezcla totalmente.
6. Seca la piel con pequeños toques de tu toalla.
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Para obtener unos óptimos resultados será fundamental aplicar este
exfoliante al menos 2-3 veces cada semana.