TEST DE BULIMIA

(Bulimia Test, BULIT; Smith y Thelen, 1984)

(versión española de Mora y Raich, 1993)

  1. ¿Comes alguna vez incontroladamente hasta el punto de hincharte (atracándote)?

❏  Una vez al mes o menos (o nunca).
❏  Dos-tres veces al mes.
❏  Una vez o dos a la semana.
❏  Tres-seis veces a la semana.
❏  Una vez al día o más.
  2. Estoy satisfecha con mis hábitos alimentarios.
❏  De acuerdo.
❏  Neutral.
❏  Un poco en desacuerdo.
❏  En desacuerdo.
❏  Muy en desacuerdo.
  3. ¿Alguna vez has continuado comiendo hasta pensar que podrías explotar?
❏  Prácticamente cada vez que como.
❏  Muy frecuentemente.
❏  A menudo.
❏  Algunas veces.
❏  Rara vez o nunca.
  4. ¿Te autodenominarías actualmente una tragona?
❏  Sí, siempre.
❏  Sí, frecuentemente.
❏  A menudo.
❏  Alguna vez.
❏  Nunca.
  5. Prefiero comer:
❏  En casa sola.
❏  En casa con otros.
❏  En un restaurante.
❏  En casa de un amigo.
❏  Me da igual.
  6. ¿Crees que tienes control sobre la cantidad de comida que tomas?
❏  Siempre o la mayoría de las veces.
❏  Muchas veces.
❏  Ocasionalmente.
❏  Raramente.
❏  Nunca.
  7. Uso laxantes o supositorios para controlar mi peso:
❏  Una vez al día o más.
❏  Tres-seis veces por semana.
❏  Una o dos veces por semana.
❏  Dos-tres veces al mes.
❏  Una vez al mes o menos (o nunca).

©  Vicente E. Caballo 
  /  Manual para la evaluación clínica de los trastornos psicológicos

  8. Como hasta sentirme demasiado cansada para continuar:

❏  Por lo menos una vez al día.
❏  Tres-seis veces por semana.
❏  De una a dos veces por semana.
❏  Dos-tres veces al mes.
❏  Una vez al mes o menos (o nunca).
  9. ¿Con qué frecuencia prefieres comer helado, batidos o dulces durante una comilona?
❏  Siempre.
❏  Frecuentemente.
❏  Algunas veces.
❏  Rara vez o nunca.
❏  No hago comilonas.
10. ¿En qué grado estás preocupada por tus comilonas?
❏  No hago comilonas.
❏  Me preocupa un poco.
❏  Preocupación moderada.
❏  Gran preocupación.
❏  Probablemente es la mayor preocupación de mi vida.
11. La mayoría de la gente que conozco se asombraría si supiese cuánta comida puedo consumir
de un tirón:
❏  Sí.
❏  Muy probablemente.
❏  Probablemente.
❏  Difícilmente.
❏  No.
12. ¿Alguna vez comes hasta el punto de sentirte mal?
❏  Muy frecuentemente.
❏  Frecuentemente.
❏  Bastante a menudo.
❏  Ocasionalmente.
❏  Raramente o nunca.
13. Temo comer algo por miedo de no ser capaz de parar:
❏  Siempre.
❏  Casi siempre.
❏  Frecuentemente.
❏  Algunas veces.
❏  Rara vez o nunca.
14. Me siento mal conmigo misma después de comer demasiado:
❏  Siempre.
❏  Frecuentemente.
❏  Algunas veces.
❏  Rara vez o nunca.
❏  No como demasiado.
15. ¿Con qué frecuencia te provocas el vómito después de comer?
❏  Dos o más veces a la semana.
❏  Una vez a la semana.
❏  Dos-tres veces al mes.
❏  Una vez al mes.
❏  Menos de una vez al mes (o nunca).

©  Ediciones Pirámide
 Test de bulimia  /  

16. ¿Cuál de las siguientes frases describe tus sentimientos después de una comilona?
❏  No hago comilonas.
❏  Me siento bien.
❏  Me siento moderadamente molesta conmigo misma.
❏  Me siento bastante molesta conmigo misma.
❏  Me odio.
17. Como mucho incluso cuando no estoy hambrienta:
❏  Muy frecuentemente.
❏  Frecuentemente.
❏  Ocasionalmente.
❏  Algunas veces.
❏  Rara vez o nunca.
18. Mis hábitos alimentarios son diferentes de los hábitos alimentarios de la mayoría de la gente:
❏  Siempre.
❏  Casi siempre.
❏  Frecuentemente.
❏  Algunas veces.
❏  Rara vez o nunca.
19. He intentado perder peso ayunando o siguiendo dietas intensivas:
❏  No en el año pasado.
❏  Una vez en el año pasado.
❏  Dos-tres veces en el año pasado.
❏  Cuatro-cinco veces en el año pasado.
❏  Más de cinco veces en el año pasado.
20. Me siento triste o deprimida después de comer más de lo que había planeado comer:
❏  Siempre.
❏  Casi siempre.
❏  Frecuentemente.
❏  Algunas veces.
❏  Rara vez o nunca.
21. En una comilona tiendo a comer alimentos altos en calorías (dulces y féculas):
❏  Siempre.
❏  Casi siempre.
❏  Frecuentemente.
❏  Algunas veces.
❏  Rara vez o no hago comilonas.
22. Comparada con la mayoría de la gente, mi capacidad para controlar mi conducta alimentaria
parece ser:
❏  Mayor que la capacidad de otros.
❏  Más o menos la misma.
❏  Menor.
❏  Mucho menor.
❏  No tengo ningún control.
23. Uno de tus mejores amigos sugiere inesperadamente que ambos podríais comer en un nue-
vo bar-restaurante esa noche. Aunque habías planeado tomar algo ligero en casa, decides ir
a cenar fuera, y acabas comiendo bastante y sintiéndote incómodamente llena. ¿Cómo te
sentirías de vuelta a casa?
❏  Bien, contenta de haber probado ese nuevo restaurante.
❏  Un poco arrepentida por haber comido tanto.

©  Vicente E. Caballo
  /  Manual para la evaluación clínica de los trastornos psicológicos

❏  Algo decepcionada conmigo misma.

❏  Molesta conmigo misma.
❏  Totalmente disgustada conmigo misma.
24. Me podría definir actualmente como una comedora compulsiva (una persona que tiene epi-
sodios de ingesta incontrolada):
❏  Totalmente.
❏  Muy probablemente.
❏  Probablemente.
❏  Tal vez.
❏  No, probablemente no.
25. ¿Cuál es la mayor cantidad de peso que has perdido alguna vez en un mes?
❏  Más de 8 kilos.
❏  Entre 6-8 kilos.
❏  Entre 3-5 kilos.
❏  Entre 1-2 kilos.
❏  Menos de 1 kilo.
26. Si como demasiado por la noche, me siento deprimida a la mañana siguiente:
❏  Siempre.
❏  Casi siempre.
❏  Frecuentemente.
❏  Algunas veces.
❏  No como demasiado por la noche.
27. ¿Crees que te resulta más fácil vomitar que a la mayoría de la gente?
❏  Sí, no es un problema para mí (en absoluto).
❏  Sí, me es más fácil.
❏  Sí, me es un poco más fácil.
❏  Más o menos lo mismo.
❏  No, me resulta más difícil.
28. Creo que la comida controla mi vida:
❏  Siempre.
❏  Casi siempre.
❏  Frecuentemente.
❏  Algunas veces.
❏  Rara vez o nunca.
29. Me siento deprimida inmediatamente después de comer demasiado:
❏  Siempre.
❏  Frecuentemente.
❏  Algunas veces.
❏  Rara vez o nunca.
❏  No como demasiado.
30. ¿Con que frecuencia vomitas después de comer para perder peso?
❏  Menos de una vez al mes (o nunca).
❏  Una vez al mes.
❏  Dos-tres veces al mes.
❏  Una vez a la semana.
❏  Dos o más veces a la semana.
31. Cuando comes una gran cantidad de alimento, ¿a qué velocidad lo haces?
❏  Más rápidamente que la mayoría de la gente ha comido en su vida.
❏  Mucho más rápidamente que la mayoría de la gente.

©  Ediciones Pirámide
 Test de bulimia  /  

❏  Un poco más rápidamente que la mayoría de la gente.

❏  Más o menos a la misma velocidad que la mayoría de la gente.
❏  Más lentamente que la mayoría de la gente (o no aplicable).
32. ¿Cuál es el máximo peso que has ganado alguna vez en un mes?
❏  Más de 8 kilos.
❏  Entre 6-8 kilos.
❏  Entre 3-5 kilos.
❏  Entre 1-2 kilos.
❏  Menos de 1 kilo.
33. Mi último período menstrual fue:
❏  El mes pasado.
❏  Hace 2 meses.
❏  Hace 4 meses.
❏  Hace 6 meses.
❏  Hace más de 6 meses.
34. Uso diuréticos para controlar mi peso:
❏  Una vez al día o más.
❏  Tres-seis veces a la semana.
❏  Una o dos veces a la semana.
❏  Dos-tres veces al mes.
❏  Una vez al mes o menos (o nunca).
35. ¿Cómo piensas que es tu apetito comparado con el de la mayoría de la gente que conoces?
❏  Mucho mayor que la mayoría.
❏  Bastante mayor.
❏  Un poco mayor.
❏  Más o menos el mismo.
❏  Menor que el de la mayoría.
36. Tengo la regla una vez al mes:
❏  Siempre.
❏  Habitualmente.
❏  Algunas veces
❏  Rara vez.
❏  Nunca.

©  Vicente E. Caballo
  /  Manual para la evaluación clínica de los trastornos psicológicos

Corrección e interpretación:

Existen ítems inversos: 3, 4, 5, 7, 8, 9, 11, 12, 13, 14, 15, 17, 18, 20, 21, 24, 25, 26, 27, 28, 29,
31, 32, 34 y 35.

Sistema de puntuación

Ítems directos Ítems inversos

❏  a. 1 ❏  a. 5
❏  b. 2 ❏  b. 4
❏  c. 3 ❏  c. 3
❏  d. 4 ❏  d. 2
❏  e. 5 ❏  e. 1

Se efectúa el sumatorio de todos los ítems. El punto de corte propuesto por los autores para la
bulimia nerviosa es una puntuación de 102. No se dan datos normativos de puntuaciones en las
subescalas.

Fuente: Adaptación española de Mora (1992) y Mora y Raich (1993). Reproducido con permiso de
las autoras.

©  Ediciones Pirámide