TALLER 1: GRADO CUARTO

TEMA: SALTOS

MATERIALES:

ESPACIO AMPLIO. AROS DIBUJADOS EN EL PIZO, BANCO O SILLA.

ACTIVIDADES:

1. Hay diferentes tipos de saltos: de altura, de longitud en carrera y de longitud desde

parado. 
- Calentamiento general: 100 saltos en un solo puesto a pie juntos.

2. Observa el video y ejecútelo en forma individual. Con aros dibujados en la

superficie, un banco o silla. Circuito de saltos múltiples - Educación Física
- https://www.youtube.com/watch?v=ZTnMuLixCrQ.
- Realícelo 10 veces, consecutivos
3. Saltar consecutivamente con dos pies sin intervalos por 30 segundos.
4. Grabar, y enviar las evidencias a mi correo.