ELEMENTOS HOGAR

o FRUTAS: Mangos, bananos, guayabas, manzana (10), mora (congelada), peras, kiwis, limas, naranjas, limones (5).
Piña y bananos. Guanábana, pitaya, tomate de árbol, manzana verde (4).

o VERDURAS: Cabezona (5), zanahoria, cebolla larga, cohombro (1), calabacín (2), lechuga (2), cilantro (1),
espinaca, champiñones (1), tomates (5), apio. Zanahoria, plátano, ajo, jengibre, maracuyá, ahuyama, cebolla
larga, tomate y aguacate, plátano verde (3), habichuelas (1 libra), mazorca (2). Acelgas, pimentón, raíces, espinaca,

o TUBÉRCULOS: Papa, yuca, ñame. Papa. Papa criolla.

o GRANOS: Lentejas, garbanzos, fríjoles, cebada.

o CARNES: Trucha, mojarra, pollo (pechuga), cerdo (2 filetes), atún (3 latas). Pollo (pechuga) y carne vegetal. Atún,
pollo, carne de res, salchichas de pavo, salchichas de pollo, quinua.

o COMISO: Pan integral, galletas, maní, obleas, bocadillo. Cereal, pan tajado, leche de almendras, yogurt.

o HARINAS: Pasta (1), pasta integral (1), arroz , arroz integral, avena, harina de centeno, maicena, harina de trigo.
Colada.

o ASEO: Jabón de baño, jabón de loza, detergente, límpido, servilletas de cocina, servilletas, vinagre,
desinfectante, antibacterial (2). Jabón líquido. Jabón de baño, jabón de loza.

o OTROS: panela (2), hierbas aromáticas, azúcar, sal rosada, sal marina, chucula, chocolate, aceite de ajonjolí (2),
aceite (1), aceite de oliva (1), aceite de girasol (1). Café descafeinado, aromáticas, eucalipto.

o SALUD: Vitamina C, Multivitamínico, Vick Vaporub, Mylanta, Influenze. Ranitidina, mylanta.

 CONVENCIONES

GRIS = GRUPO

AZUL = EXISTENTE

VERDE = PEDIDO

ROJO = FALTA

MORADO = POR METER EN LA LISTA

 MENÚ - MARTES 24 AL DOMINGO 29 DE MARZO

MARTES: Torta de espinaca con huevo, plátano cocinado, arroz integral, extracto de zanahoria.

MIÉRCOLES: Habichuelas con zanahoria y papa, arroz, croquetas de plátano verde, atún, jugo de piña.

JUEVES: Fríjoles, arroz, ensalada (lechuga, cebolla y tomate), huevos fritos en agua, jugo de mango.

VIERNES: Pasta integral con carne vegetal y zanahoria rayada con tomate, jugo de mora.

SÁBADO: Crema de zanahoria, arroz integral, ensalada verde (lechuga, manzana verde, limón), pescado, limonada
de panela.

DOMINGO: Sopa de papa con mazorca y pollo, arroz, aguacate, jugo de tomate de árbol.