Entrenamiento Cognitivo.

Alejandro Montoya Argaez.

Lina Restrepo.

Psicología deportiva.

Universidad San Buenaventura

Medellín.

Licenciatura en Educación Física y Deportes.

2019
El cognitivismo juega un papel muy relevante a la hora de llevar la formación de un
deportista que practique el futbol sala, el cognitivismo es un método para
desarrollar la inteligencia en el campo de juego, empezara a crear esquemas
mentales diferentes a los demás jugadores, en el libro de la psicología de la
actividad física y del deporte nos dan un concepto puntual de este término:
“La literatura científica en Psicología del Deporte, se ha referido a las diferentes
variables y habilidades que forman parte del entrenamiento mental de distintas
maneras. Los autores hacen referencia a las técnicas, estrategias, métodos o
habilidades y destrezas psicológicas, en ocasiones ambiguamente, llevando a
confusiones”[ CITATION Dos04 \l 9226 ].
En el futbol sala aplicar el cognitivismo en una posición especifica llamada poste,
sería tener una ventaja ante el rival, porque este jugador tendrá una mente más
abierta, desarrollara la tranquilidad de manejar el tiempo y espacio del deporte, su
propio equipo y tendrá la capacidad de tomar decisiones correctas sin importar la
presión del público, eso se va estar reflejado en un concepto que se denomina,
capacidad cognitiva esta es el medio donde las decisiones son moldeadas, es
decir, donde se lleva a cabo un procedimiento de recopilación de información que
junta posibilidades, opciones, oportunidades, desaciertos, todo aquello para
ejecutar la acción (decidir).

Para [ CITATION Sei98 \l 3082 ] “la capacidad cognitiva, es la capacidad de tratamiento

de la información; es decir, de la toma de decisiones, de realizar una adaptación
mediante la técnica (movimiento ideal del jugador) en una situación de juego y con
un objetivo de colaboración u oposición”.

Con lo mencionado anteriormente y pensando en el cognitivismo dentro del futbol

sala se puede decir que en la mayoría de casos la toma de decisiones en este
deporte, se manifiesta en situaciones de juego sin el balón, por ello debemos
resaltar que en estas situaciones es donde la capacidad cognitiva es un
componente a tener en cuenta, porque gracias a este se puede sacar diferencia
ante el rival y el equipo contrario, entre más rápido sea la capacidad de resolución
de problemas que pueda asimilar un jugador más será la ventaja antes el rival.
Agregando a todo esto que es un deporte no posicional, ya que todos los
jugadores aplican diversos movimientos en todo el campo de juego, por medio de
situaciones tácticas como lo son las rotaciones;

Según [CITATION Jos17 \t \l 3082 ] “La rotación es un medio táctico colectivo y supone
los movimientos en el momento del ataque cambiando de posiciones y funciones
con la intención de desarmar a la defensa, manteniendo el equilibrio posicional,
para buscar situaciones ventajosas para la finalización’’,
 La rotación es un elemento táctico que consta de movimientos ordenados para
desorganizar al rival, además de ser un componente dentro de la toma de
decisiones ya que por estos movimientos es que el jugador puede ejecutar
jugadas correctas en el campo de juego. El entrenamiento cognitivo seria el pilar
fundamental en la formación de un deportista que quiera practicar el futbol sala,
así bien respetando el orden de formación que pide el deporte, los fundamentos
del cognitivismo vendrían después de los fundamentos técnicos.

Para concluir podemos afirmar que el cognitivismo ayudaría le daría a un

deportista ciertas técnicas que le ayuden en el éxito del deporte tales como:
mejoramiento en toma de decisiones inmediatas como lo demanda el deporte,
tranquilidad a la presión externa como sabemos el espacio es encerrado y el
público está muy cerca al terreno de juego, serenidad del espacio tiempo para
decidir cuándo debe paciente para esperar el momento justo de hacerle daño al
rival, cuando debe ser explosivo y cuando debe manejar el juego desde mi propio
campo, es decir, tejer la jugada y para terminar le da al jugador herramientas para
construir esquemas mentales diferentes al rival, donde vea en un espacio una
oportunidad, cada tenencia de balón una posibilidad de causar daño, lograr el
objetivo y tomar la decisión correcta para el equipo.

Bibliografía
Dosil, J. (2004). Psicología de la actividad física y del deporte. Madrid: McGraw Hill.

Hierro, J. V. (2017). Manual de la UEFA. 108.

Seirul·lo. (1998). SISTEMAS DE EJERCICIOS PARA DESARROLLAR LAS ACCIONES DEFENSIVAS EN LOS
PORTEROS DE FUTBOL SALA DE LA 1ER CATEGORIA GRANMA. 87.