Lactobacilos

¿Qué es?
El lactobacilo es un tipo de bacteria. Hay muchas especies diferentes de
lactobacilos. Estos son "bacterias amistosas" que viven normalmente en
nuestros sistemas digestivo, urinario y genital sin causar enfermedades.
El lactobacilo también se encuentra en alimentos como el yogur y en
suplementos dietéticos.

El lactobacilo se ingiere para el tratamiento y la prevención de la

diarrea, incluyendo los tipos de diarrea infecciosas como son la diarrea
rotaviral en los niños y la diarrea de viajero. También se ingiere para
prevenir y tratar la diarrea asociada con el uso de antibióticos.

Algunas personas ingieren el lactobacilo para problemas generales de la

digestión, para el síndrome del colon irritable (SCI), para los cólicos de
los bebés, para la enfermedad de inflamatoria intestinal (EII), para la
inflamación del colon, demasiado crecimiento bacteriano en los
intestinos, estreñimiento, para mejorar el resultado después de una
cirugía de intestinos, y para prevenir para un problema intestinal grave
llamado enterocolitis necrotizante (ECN) que puede ocurrir en los bebés
prematuros. El lactobacilo también se ingiere para tratar la infección por
el Helicobacter pylori, un tipo de bacteria que produce úlceras; también
se usa para otros tipos de infecciones, incluyendo las infecciones del
tracto urinario (ITU), las infecciones vaginales por levaduras, para
prevenir el resfrío común y la gripe, para prevenir las infecciones de
oídos en niños y para la prevención de las infecciones respiratorias en
los niños que asisten a guarderías infantiles y en niños con fibrosis
quística Tambien se ingiere para perder peso, para la artritis
reumatoide, para las caries, para la placa dental, para la enfermedad de
las encías y para las llanas en la boca. También se está probando para
prevenir infecciones graves en las personas que utilizan un ventilador
(máquina para respirar).

El lactobacilo se ingiere para trastornos de la piel tales como los herpes

labiales o fuegos, las aftas, y acné. También se usa para tratar y
prevenir el eczema (dermatitis alérgica), sensibilidad a la exposición
solar (erupción polimorfa lumínica), sensibilidad a los alergenos del
ambiente, y rinitis alérgica en bebés y niños.

También se ingiere para el colesterol alto, la gripe porcina, HIH/SIDA, la

intolerancia a la lactosa, la enfermedad de Lyme, la urticaria; para
prevenir el cáncer, y para reforzar el sistema inmunológico.
 Las mujeres a veces usan supositorios de lactobacilo para el tratamiento
de las infecciones vaginales y del tracto urinario (ITUs). 

¿Qué tan efectivo es?

Natural Medicines Comprehensive Database (La Base Exhaustiva de
Datos de Medicamentos Naturales) clasifica la eficacia, basada en
evidencia científica, de acuerdo a la siguiente escala: Eficaz,
Probablemente Eficaz, Posiblemente Eficaz, Posiblemente Ineficaz,
Probablemente Ineficaz, Ineficaz, e Insuficiente Evidencia para Hacer
una Determinación.

La clasificación de la eficacia para este producto es la siguiente:

Probablemente eficaz para...

 La diarrea en los niños producida por un determinado virus
(rotavirus). Los niños con diarrea rotaviral que están siendo tratados
con lactobacilo parecen mejorar de la diarrea alrededor de medio día
antes de lo que lo harían sin este tratamiento. Dosis más grandes de
lactobacilo son más eficaces que dosis más pequeñas. En las primeras
48 horas se deben usar cantidades suficientes de unidades para que
formen por lo menos 10.000 millones de colonias.

Posiblemente eficaz para...

 Rinitis alérgica. La ingesta de dos mil millones de unidades
formadoras de colonias lactobacilo paracasei por día durante 5 semanas
puede mejorar la calidad de vida en aproximadamente un 18% en
personas con alergia al polen del pasto que no responden al
medicamento antialérgico loratadina. Además, la ingesta de 10.000
millones de unidades formadoras de colonias de lactobacilo johnsonii
durante 12 semanas parece mejorar los síntomas de la picazón en los
ojos en niños con alergias que persisten durante todo el año.
 Prevenir la diarrea producida por el uso de antibióticos. La
investigación sugiere que la ingesta de productos con probióticos que
contienen solo cepas de lactobacilo disminuye el riesgo de diarrea
causada por los antibióticos. El dar a los niños Lactobacilo GG
(Culturelle) junto con antibióticos parece disminuir la diarrea. Existe
evidencia contradictoria sobre los efectos del lactobacilo cuando se
ingiere junto con otras cepas de probióticos.
 Eccema (dermatitis atópica). La mayoría de la investigación
sugiere que los productos con Lactobacilo son beneficiosos para TRATAR
eccemas. El lactobacilo GG parece disminuir los síntomas del eccema en
 bebés alérgicos a la leche de vaca. Los lactobacillos sakei, lactobacillos
plantarum y una combinación de Lactobacilo rhamnosus y Lactobacilo
reutiri también parecen disminuir los síntomas de eczema en niños de 1
a 13 años. Sin embargo, el lactobacilo paracasei no parece ser
beneficioso para tratar el eccema. Es inconsistente la investigación
sobre los efectos del lactobacilo para PREVENIR el eccema. Cierta
investigación sugiere que la ingesta de lactobacilo durante el embarazo
disminuye el riesgo de la aparición de eccemas en bebés. Sin embargo,
otra investigación no muestra ese beneficio. Esto podría deberse a las
cepas de lactobacilo usadas y el grado de riesgo de los bebés de
desarrollar esta condición d ela piel.
 Una condición asociada con un mayor riesgo de desarrollar
reacciones alérgicas (enfermedad atópica). La investigación
sugiere que la ingesta de Lactobacillus podría prevenir el desarrollo de
contraer enfermedades atópicas, pero solo ciertas cepas de lactobacilos
parecen disminuir ese riesgo. Un cepa específica de lactobacilo
rhamnosus y lactobacilo GG (Culturelle) ingerida durante 2-4 semanas
antes del parto y continuada la ingesta durante los primeros 3 a 6 meses
de lactancia parece prevenir las enfermedades atópicas (asma, rinitis
alérgica y eccema) en bebés con antecedentes familiares con esta
condición. Sin embargo, otras cepas no parecen tener el mismo efecto.
 El tratamiento de las infecciones vaginales bacterianas
(Vaginosis bacteriana). Investigaciones clínicas muestran que ciertas
cepas de Lactobacilo podrían ayudar en el tratamiento de la vaginosis
bacteriana cuando se aplica dentro de la vagina. Los investigadores han
encontrado que los supositorios vaginales (Vivag, Pharma Vinci A/S,
Dinamarca) y las tabletas vaginales (Gynoflor, Medinova, Suiza) pueden
ser eficaces. Los investigadores también han encontrado que las
cápsulas que contienen Lactobacilo gasseri y Lactobacilo rhamnosis
(EcoVag Vaginal Capsules, Bifodan A/S, Denmark) pueden prolongar el
tiempo entre infecciones. La ingesta de yogur que contiene lactobacilo
acidophilus podría prevenir la recurrencia de estas infecciones.
¿Cómo funciona?
Muchas bacterias y otros organismos viven normalmente en nuestros cuerpos. Las bacterias
"amistosas" como el lactobacilo nos pueden ayudar a descomponer la comida, absorber los
nutrientes y eliminar los organismos "perjudiciales" que podrían producir enfermedades tal
como diarrea.

uso de los lactobacilos en la industria alimentaria y de

salud.
Los lactobacilos y las bacterias bífidas son dos microorganismos que metabolizan la
lactosa, un tipo de azúcar que se encuentra en la leche. Estas dos bacterias han
demostrado efectividad en muchos casos que se relacionan con la salud y se les
conoce como bacterias o probióticos amigables. De acuerdo a la USProbiotics.org, el
interés por los probióticos está inspirando a los investigadores a ahondar en el
potencial de esta bacteria para ayudar a tratar trastornos tales como la intolerancia a
la lactosa o la diarrea asociada a los antibióticos. Los probióticos se encuentran en
muchos alimentos. Los lactobacilos y las bacterias bífidas se encuentran en ciertas
marcas de yogur. Los beneficios saludables del yogur llamaron la atención por
primera vez a principios del Siglo 20 gracias a la ganadora del premio Nobel Elie
Metchnikoff. Metchnikoff observó una tendencia de salud y longevidad de las
personas de Bulgaria cuya dieta era alta en yogur, e incluso llamó a una cepa de
bacteria probiótica Lactobacillus bulagicus, gracias a los consumidores de Bulgaria
ávidos al yogur.