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Cerrando

Capítulos
Dr. Miguel Ángel Melgarejo Ascencio

La vida es un constante empezar y terminar, se nos presentan diferentes


etapas o situaciones y es preciso saber y aceptar cuando el final de un ciclo
de vida ha llegado… lo importante es poder cerrarlo y dejar ir los momentos
de la vida que se van clausurando.

Es necesario saber cuándo cerrar puertas, ciclos, capítulos, etapas de la vida, a cerrar capítulos y esto requiere responsabilidad es decir, actuar sin lamen-
o como quiera que se le llame… lo importante es no quedarse estancados. taciones, sin victimización y conscientes de que las nuevas elecciones traen
Siempre es preciso identificar cuando acaba una etapa en la vida, si insistes consigo un costo y claro un beneficio.
en permanecer en ello, más tiempo del necesario. Perderás la alegría y a
hasta el sentido de la Vida. Para empezar reflexiona sobre este año, tus proyectos, tus logros, las metas
que abandonaste en el camino y antes de hacer propósitos de año nuevo.
Acaso ¿termino tu trabajo? ¿Se acabo una relación? ¿No vives más en esa Identifica cuales son los pendientes actuales, trabaja en ellos, si ya no te
casa? ¿Debes partir a otro lado? … puedes pasarte mucho tiempo de tu pre- interesan deséchalos. Luego entonces cierra antes de abrir un nuevo ciclo.
sente en los porqués. En repetir la película una y otra vez, buscando entender
el motivo de tal o cual hecho y el desgaste va a ser infinito. Porque en la vida Ten presente que cuando pierdes contacto con tu armonía interior, pierdes
todos estamos encaminados a ir cerrando capítulos, a darle vuelta a la hoja, contacto contigo y al perder contacto contigo, te pierdes en el mundo.
a terminar con etapas y sobre todo a seguir adelante.

Y tú ¿has aprendido a cerrar capítulos?


Nada en esta vida está garantizado, ninguno nos garantiza siempre ganar y
es necesario que aprendamos, que no hay nada ni nadie que nos devuelva
Dr. Miguel Ángel Melgarejo Ascencio
el pasado… por que ya se fue, se terminó y entonces lo único que nos per- Psicoterapeuta Gestalt
tenece es el presente. Tel. (841) 3144
Cel. (228) 859 8886
Es decir el aquí y el ahora… este momento en, que la vida nos ofrece nuevas
puertas que se abren a nuestro paso y que solo cerrando las experiencias
pasadas podemos realmente disfrutar. Recuerda la vida es hacia adelante no
hacia atrás, por lo tanto para facilitar este proceso repite hacia ti mismo: que
ya no encajas en ese espacio, en esa casa, en esa oficina, en esa relación,
en ese corazón.

No lo olvides ya no eres el mismo de ayer, nada es estático y que ese espa-


cio en el que te encontrabas ya no es igual, por lo tanto necesitas aprender

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