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El Ejercicio del Cuerpo de Luz Yo soy Althar, ¡el Dragón de Cristal! Antes de empezar, me gustaría
hacer una referencia sobre la terminología. En lugar de utilizar el término „ejercicio del cuerpo de
luz“, preferiría hablar de „cultivar su cuerpo de luz“. Este término es más noble y mucho más
apropiado, ya que no es un ejercicio humano común en el sentido de gimnasia o ejercicio de
relajación. Pero como „cultivar su cuerpo de luz” es demasiado voluminoso para usarlo de manera
constante, me inclinaré ante el lenguaje humano y usaré el término ejercicio de cuerpo de luz.
¿Por qué es necesario un ejercicio en absoluto? Porque desafortunadamente, simplemente no es
suficiente aceptar la verdadera sabiduría o maravillarse con la boca abierta. Más bien, debe ser
experimentado. Solo cuando su propia experiencia sea confirmada en su interior, podrá abrir todo
su poder liberador. Pero aquí radica el problema. Los humanos tienden a ir a extremos. Se vuelven
demasiado fácilmente fanáticos, dogmáticos o letárgicos, pero muy raramente pragmáticos. El
fanatismo y el dogmatismo corresponden a „hacer“, letargo a „no hacer nada“. Ambos no son
exactamente beneficiosos en el camino de la iluminación, porque en uno de los casos se crean y
consolidan nuevos patrones, mientras que en el otro, los patrones existentes no se disuelven .
Entonces, ¿es de extrañar que haya habido tan pocos humanos iluminados hasta ahora?
Pero, afortunadamente, somos pragmáticos, porque con el ejercicio del cuerpo de luz, ¡estamos a
hacer el no-hacer! Y lo hacemos apasionadamente y con devoción, al menos es mi deseo que mis
mensajes tengan este efecto. El ejercicio del cuerpo de luz es no-hacer, ya que en última instancia
se trata solo de tomar conciencia de la propia naturaleza de uno. ¿Que podría ser más natural? Si
uno quisiera lograr esto al hacer, es como si el agua quisiera mojarse a través del hacer. También
es un no-hacer porque ocurre solo en el momento presente. Aunque habrá muchos resultados
positivos en el transcurso del tiempo lineal, ¡estos también se desarrollarán de una manera
natural! Ni los resultados son la meta, ni el tiempo juega un papel. ¡La integración con el cuerpo de
luz sucede momento a momento y finalmente le liberará de su cuerpo y del tiempo! Sin más ni
menos. Sin embargo, el ejercicio del cuerpo de luz es un hacer en el sentido de que debes crear el
espacio para que de hecho lo realice. ¿No tiene tiempo para esto? No hay problema. Deje el libro y
vuelve de aquí unos años. Pero primero algunos consejos: ciertamente no será más fácil cuando
sea mayor, le duela el cuerpo y haya acumulado más patrones. Además, una hora de ejercicio del
cuerpo de luz reemplaza dos horas de sueño. Por lo tanto, si aún tiene tiempo para dormir, no
debería haber ningún problema con el „espacio” que necesita. Todo lo que tiene que hacer es
elegir entre dormir y despertar. ¡Hágalo ahora! * ¿Aún está aquí? ¡Genial! ¿O han pasado algunos
años mientras tanto? ¡También genial! En cualquier caso, empiece ahora. Durante el ejercicio del
cuerpo de luz, intensifique su conciencia de los sentimientos que la conciencia humana ya no es
naturalmente consciente debido al velo. Es importante entender que no es el lector, como ser
humano, quien crea los sentimientos. Más bien, ¡ya están presentes como componentes de la
dicha de su cuerpo de luz! ¡Es solo cuestión de tomar conciencia de ellos! Esto tiene muchos
efectos beneficiosos. En la superficie, la conciencia de los sentimientos compensa la falta que
siente en el nivel humano. Esto hace que sea cada vez más innecesario que se esfuerce por
compensar en el exterior. Al representar sus patrones cada vez menos, eventualmente se
disolverán. A esto lo llamo descondicionamiento. A través de la intensificación de la conciencia, se
produce una desensibilización. Esto es esencial para la ascensión en el cuerpo, porque el ser
humano no entrenado, generalmente encuentra la intensidad de la dicha de la conciencia pura
abrumadora. Como resultado, o se echa atrás o la dicha le resulta tan irresistible que entra en ella,
para no volver nunca más. No hay nada malo con esto último, pero con respecto a la
incorporación, el juego terminaría. Por lo tanto, se recomienda con urgencia una desensibilización.
El término „carencia“ en sí mismo se vuelve completamente sin sentido! Cuando experimente este
efecto por primera vez, sabrá en su interior que no está solo jugando un juego mental consigo
mismo. En cambio, se maravillará con su verdadera naturaleza y sabrá: ¡Esta es la manera directa
al soltar final! * Además de intensificar la conciencia de los sentimientos, me gustaría introducir
otro componente. En un mensaje anterior, hablé del nombre de un verdadero yo. De hecho, el
nombre de un verdadero yo realmente no se puede pronunciar o representar fonéticamente. Más
bien, es como un patrón de luz multidimensional asociado con un murmullo polifónico. Es una
fusión de dicha y con sabiduría destilada de todas las experiencias que el verdadero yo alguna vez
tuvo. En cierto modo, la dicha es universal, es lo mismo para todas las entidades en separación.
¡Pero la fusión de la dicha con la sabiduría obtenida por un verdadero yo mientras atraviesa la
Segunda Ronda de la Creación hace que este verdadero yo sea único! Esta es su firma por la cual
es reconocido por otros verdaderos yo. Por supuesto, su verdadero yo, querido lector, también
tiene tal firma. Pero incluso eso fue velado por la compresión y la hipnosis, de modo que olvidó
por completo su origen. Por lo tanto, el paso final del ejercicio del cuerpo de luz es permitirse
tomar conciencia de la firma profundamente personal de su verdadero yo. El sentimiento
indescriptible asociado le dará la certidumbre de estar „en casa“. Pero aún hay más: ¡A través de
su conciencia la firma de su verdadero yo, la hipnosis que tuvo lugar en el nivel micro de su
conciencia se invierte! Uru se ha asegurado de que solo el lector puede revertir la hipnosis. Y la
clave, querido amigo, es la firma de su verdadero yo. De nuevo, use el regulador para ajustar la
intensidad con la que desea conocer su firma. Sin embargo, en este caso es ¡muy importante
proceder con cuidado y cautela! ¡No hay ninguna necesidad de darse prisa! Cuando su firma, que
vibra en el cuerpo de luz, toque la parte hipnotizada de su conciencia que está conectada a lo
físico, se despierta de la hipnosis. ¡Esta conciencia despierta reconocerá inmediatamente el cuerpo
de luz como su verdadero hogar y se conectará con él también! Esta es la pieza esencial en la
integración del cuerpo de luz y el cuerpo físico. La parte anteriormente hipnotizada de la
conciencia ahora se convierte en el enlace entre el cuerpo de luz y el cuerpo físico. ¡La integración
es un proceso! ¡Se desarrollará gradualmente en su tiempo lineal sin que tenga que controlar
ningún aspecto de él! Recuéstese, disfrute, y quédese fuera! Permítame repetir el siguiente punto
fundamental una vez más: El lector no hace nada para crear o intensificar un sentimiento. ¡El
sentimiento ya está presente en su cuerpo de luz! Cuando enciende el regulador, simplemente se
permite estar más y más consciente de una faceta de su dicha innata, y finalmente de su firma. En
otras palabras: ¡Sólo se rinde a su verdadera naturaleza! Por lo tanto, el velo se supera y el sueño
de separación va a donde todos los sueños van después de despertarse. * Ahora iremos paso a
paso a través del ejercicio del cuerpo de luz. Al empezar cada ejercicio, primero tome conciencia
de lo que está a punto de hacer. ¡Se abrirá a su propio yo-Dios y se fusionará con él cada vez más!
¿Podría haber algo más sublime? ¿Podría haber algo más importante? Por lo tanto, adopte una
actitud interior de dignidad que corresponda a esta intención. Luego, elija una postura estable, ya
que dejará de lado el control consciente sobre su cuerpo. La forma más fácil es acostarse o
sentarse. ¡Si decide sentarse, tome una postura real! Siéntese derecho y estire la columna
vertebral. Esto no solo tiene un impacto directo en su cuerpo emocional, sino que también
permite que su abdomen se mueva libremente mientras su respiración encuentra su ritmo natural.
Cuando se sienta completamente en sí mismo, tome conciencia de su verdadero yo. Desde el nivel
de su verdadero yo, mantenga la intención de tener un cuerpo de luz, y estará allí. Tome
conciencia de que le rodea e impregna todo su cuerpo físico, emocional y mental. Por lo tanto, es
mucho más grande que su cuerpo físico. En realidad, es completamente ilimitado. * Ahora, tome
conciencia de la sensación de seguridad. Es parte de la dicha de su cuerpo de luz y está disponible.
Con ese fin, puede ser útil si primero recuerda una situación en la que se sintió muy inseguro, por
ejemplo, cuando estaba volando a través de una fuerte turbulencia en un avión. De esta manera,
puede sentir la relativa seguridad en la que se encuentras ahora mismo. ¡Tan pronto como pueda
ser consciente de la seguridad, suelte la memoria y use su regulador para multiplicar la intensidad
de su conciencia! ¡Permítase rendirse más y más a la seguridad de su cuerpo de luz! ¡Disfrútela!
Siéntase seguro a su alrededor, siéntalo en su interior, siéntalo en cada célula y en cada átomo.
¡Siéntalo en todo el cuerpo de luz que es! ¡Nada puede dañar su cuerpo de luz, porque nada más
es real! Por lo tanto, el lector está a salvo! ¡Use su regulador sabiamente para darse cuenta de una
mayor intensidad de seguridad! ¡Es importante que no se deje distraer por las reacciones
corporales a lo largo del ejercicio! Las lágrimas pueden llegar, su cuerpo puede temblar, las
oleadas de emoción pueden inundarle, ¡solo deje que todo suceda y obsérvelo! También es muy
importante no dejarse llevar por el entusiasmo que pueda surgir en su interior tan pronto como
sienta los enormes efectos producidos al girar el regulador. Al principio, lo más probable es que no
pueda resistirse a esto, pero con un poco de práctica en la observación, se dará cuenta de que
estas son identidades falsas que de repente sienten su „poder“ y desean aprovecharse con avidez.
Incluso el buen viejo tigre dientes de sable podría volver a la vida y reventar con energía.
Obsérvelo y suelte, ¡no importa lo seductor que pueda parecer! * Después, tome conciencia del
sentimiento de amor que está presente en su cuerpo de luz. Nuevamente, puede ser útil si
recuerda primero un recuerdo de un momento de amor. Podría ser el amor que ha experimentado
con una persona, tal vez incluso con su primer amor romántico, o con una mascota o la naturaleza.
Tan pronto como se dé cuenta del sentimiento de amor, suelte la memoria y permanezca con el
sentimiento puro. A continuación, ¡use su regulador para aumentar su conciencia del amor!
Entonces, el cuerpo de luz aparece cada vez más como la esencia del amor mismo. Y este es su
amor! ¡Es absolutamente incondicional! Nada de lo que no le guste de sí mismo juega un papel
importante, ¡porque este amor sabe acerca de la irrealidad de su sueño!
¡Sienta que no hay nada fuera de sí que pueda transmitir un amor más profundo! ¡Sienta que sus
falsas identidades simplemente se disuelven cuando se dan cuenta de que han perdido toda
función! Está en completo amor consigo mismo. Simplemente ya no es necesario pedir la
aceptación condicional a través de identidades falsas en el exterior. Es un recipiente de amor,
rebosante de amor. Por lo tanto, su cuerpo emocional descansa más y más hasta que finalmente
se disuelve por completo. Entonces, será tan libre que ya no podrá ser llamado un humano
limitado. * A continuación, tome conciencia de la claridad de su cuerpo de luz. El cuerpo de luz no
tiene ni una sola pregunta, ¡porque sabe que sabe! ¡Use su regulador para aumentar su conciencia
de esta claridad cristalina! Sienta cómo relaja su cuerpo mental. El cuerpo mental puede liberar
todos sus esfuerzos desesperados por controlar y analizar. Se da cuenta: „Las cosas son simples si
simplemente las dejo ser“. Ahora, al mismo tiempo, toma conciencia de la seguridad, el amor y la
claridad que hay en su interior y a su alrededor. ¡Fusiónelas! ¡Enseguida use el regulador para
intensificar la conciencia de este sentimiento fusionado! La dicha es la fusión de todos los
sentimientos que un ser humano encuentra agradables. Para una persona no entrenada, la
seguridad, el amor y la claridad ya son abrumadores, pero ha elegido ir más allá de eso. Por lo
tanto, añadir más sentimientos maravillosos. En primer lugar, recomiendo mi favorito: la belleza. A
continuación la integridad, la libertad, la satisfacción, la alegría y cualquier otra cosa que se nos
ocurra. Fusione todo esto en una sola toma de conciencia y use el regulador para multiplicar su
intensidad. De esta manera, se acerca más y más a la dicha de su verdadera naturaleza. Sepa que
en este punto, Ila le será muy palpable. Ella es la Diosa de la Dicha y también la Diosa No Nacida
del Ser Femenino. Tal vez sentirá su naturaleza naciente, su capacidad para producir una
verdadera creación. Quizás también se dará cuenta de la parte suya que, como Ila, nunca entró en
la separación. Desde una perspectiva humana, esta parte se siente como la esencia de lo
femenino. En cierto modo, tanto el lector como su verdadero yo olvidaron esta parte, ¡pero esta
no lo ha olvidado! Mientras permanece en la mayor conciencia posible, Ila le ayuda a recordar
todo lo que siempre ha sido. Le recuerdo una vez más, no debe interferir con las reacciones de su
cuerpo. Relaje todos sus músculos. Deje que la respiración vaya y venga sin controlarla. Tan solo
deje que surjan las oleadas de recuerdos antiguos y viejos, junto con las reacciones corporales que
los acompañan. El cuerpo físico imita lo que lo rodea y, por lo tanto, libera todo tipo de tensión y
sentimientos reprimidos. Este es su comportamiento natural. Suelte el deseo de controlarlo. *
Finalmente, tome conciencia de la firma de su verdadero yo. Su murmullo y luz
multidimensionales están en todas partes y alrededor de su cuerpo físico, fusionadas con la
sensación de dicha. Por cierto, la conciencia de su firma está muy estrechamente conectada con la
conciencia de su poder interior, ¡ya que ambas son expresiones de su soberanía ilimitada! Permita
que su firma entre profunda, profunda, profundamente en su estructura celular, hasta el nivel de
partículas subatómicas. Seleccione una célula de su cuerpo y visualice un átomo de ADN de esa
célula. Tome conciencia de cómo su firma abraza y penetra simultáneamente en el átomo. Sienta
cómo todo el átomo se pone suavemente en resonancia con su firma y cómo esta resonancia se
transmite lentamente a todos los átomos de su cuerpo. ¡No haga nada activamente a este nivel!
Solo tenga en cuenta su firma y observe pasivamente lo que está sucediendo en el nivel micro. Es
posible que sienta el miedo subconsciente de que su conciencia hipnotizada se encuentre con Uru.
Por primera vez, podría sentir la culpa y la vergüenza de ser físico. Podría percibir los impulsos de
supervivencia de sus células. Impulsos reprimidos. Este es su comportamiento natural. Suelte el
deseo de controlarlo. * Finalmente, tome conciencia de la firma de su verdadero yo. Su murmullo
y luz multidimensionales están en todas partes y alrededor de su cuerpo físico, fusionadas con la
sensación de dicha. Por cierto, la conciencia de su firma está muy estrechamente conectada con la
conciencia de su poder interior, ¡ya que ambas son expresiones de su soberanía ilimitada! Permita
que su firma entre profunda, profunda, profundamente en su estructura celular, hasta el nivel de
partículas subatómicas. Seleccione una célula de su cuerpo y visualice un átomo de ADN de esa
célula. Tome conciencia de cómo su firma abraza y penetra simultáneamente en el átomo. Sienta
cómo todo el átomo se pone suavemente en resonancia con su firma y cómo esta resonancia se
transmite lentamente a todos los átomos de su cuerpo. ¡No haga nada activamente a este nivel!
Solo tenga en cuenta su firma y observe pasivamente lo que está sucediendo en el nivel micro. Es
posible que sienta el miedo subconsciente de que su conciencia hipnotizada se encuentre con Uru.
Por primera vez, podría sentir la culpa y la vergüenza de ser físico. Podría percibir los impulsos de
supervivencia de sus células. Impulsos animalescos y los antojos sexuales podrían aumentar en su
interior. Observe TODO ESTO! Sabe que está a salvo! Sabe quién es! Sabe que no le falta nada.
Solo está observando los remanentes de los viejos sueños!
Debería ser un gran alivio saber que tiene esta clave y que puede utilizarla por completo en
cualquier momento, en caso de que lo considere apropiado, si sabe a qué me refiero.
Cómo termina el ejercicio de cuerpo de luz queda totalmente a su discreción. Pero trate de ser lo
más conciente posible cuando comience a mover su cuerpo. Entonces podrá observar cómo su
conciencia expandida regresa al modo humano limitado y No hay nada malo en eso!
Si hace este ejercicio una y otra vez, notará grandes cambios. No solo en su cuerpo físico, sino
también en su cuerpo emocional y mental. Gradualmente irá corrigiendo todas las distorsiones de
sus percepciones y por lo tanto, verá la realidad cada vez más como realmente es.
En algún momento, realizará todo el ejercicio de cuerpo de luz en un solo momento! Cuando se dé
cuenta que está soñando, instantáneamente cambiará para su cuerpo de luz y para su dicha. Au
cuerpo de luz entonces percibirá la existencia con el Ojo de la Talidad.
Se ha liberado de las garras de la separación y aún puede visitar los mundos de sueño de la
separación con su cuerpo de luz.
Me gustaría añadir, algunos comentarios sobre el nivel físico. No importa querido lector cómo se
engaña a sí mismo, no importa cuán iluminado o fresco piense que es:
Soltar las ataduras del cuerpo físico es el paso más difícil que un humano puede dar!!
Porque? Porque a nivel del cuerpo todo parece tan real y aquí su existencia física se enfrenta con
su miedo a la muerte. Además no es una muerte como cualquier otra, ya que será su muerte
final!!! Nunca más experimentará el mundo de la separación a través de un cuerpo tal como lo ha
hecho durante siglos.
En los niveles superiores, la ascensión en el cuerpo podría verse como un tipo de juego. Qué tiene
que perder si juega en esos niveles? De todos modos, está aburrido, Porque no experimentar con
alguns nuevas creencias y enfoques de la vida? Pero cuando se trata del nivel físico, se vuelve
existencial, porque aquí, no solo su vida presente, sino también su futuro físico en su totalidad
está amenazado.
Por lo tanto si su cuerpo físico le da señal de BASTA! Durante el ejercicio del cuerpo de luz, reduzca
la intensidad!! Continúe observando lo que está pasando sin juzgar o lamentar. Vea con el Ojo de
la Talidad para que lo percibido esté expuesto a su conciencia pura. Si su cuerpo señala la
aprobación después de una pausa, continúe con el ejercicio. Si no, termínelo o simplemente
quédese cultivando su conciencia.
El despertar del sueño de ser un cuerpo, tiene que suceder gradualmente, de lo contrario
simplemente dejará su cuerpo para siempre. Pero “gradualmente” implica un cierto potencial de
frustración, ya que probablemente tenga expectativas de resultados a pesar de todas las buenas
intenciones. Entonces tendrá que ser compasivo consigo mismo una y otra vez, porque muy a
menudo notará que se ha perdido una vez más en el sueño de la separación.
Adelante querido lector, adelante!! Ahora no es el momento de dudar o rendirse. Está cerca.
Pacientemente ríndase a sí mismo una y otra vez.