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¿Qué es? Son lesiones en los pies como rasguños, heridas, ampollas o
ulceras en la zona de apoyo del pie
¿Por qué se producen? Las personas con diabetes pueden tener menor
sensibilidad al frío o calor y no sentir quemaduras con agua caliente, de
estufas o exposición al frío.
Insensibilidad al tacto y no percibir pinchazos de clavos, agujas, astillas,
vidrios o zapatos demasiado apretados
Algunas infecciones pueden atacar los pies, presentándose coloración rojiza
en la piel, calor local, inflamación, dolor, supuración. Ante estos síntomas
necesita atención inmediata.
1.- Higiene
* Lavarlos todos los días (no dejarlos sumergidos en agua)
* Secarlos bien, sobre todo entre los dedos
* Si la piel esta seca se debe poner crema humectante, si los pies son sudorosos ponerse talco
* Cortar con cuidado las uñas, con tijeras sin punta, no dejarlas demasiado cortas, pero debe dejar el
borde recto y liso con una lima suave para evitar que se encarnen
3.-
Proteja sus pies
* Zapatos: deben ser adecuados, cómodos, que no aprieten, que no opriman los dedos y que cubra
bien el pie. Si los zapatos están muy apretados pueden ocasionar deformaciones, ulceras, ampollas,
uñas encarnadas, aparición de hongos y callosidades.
* Medias: no deben tener elásticos o ligas que compriman la circulación, en verano prefiera el
algodón y de lana en invierno para que absorba la humedad.
Recuerde:
Nunca:
* Use medias con costuras salientes
* Debe caminar descalzo
* Use guateros u otras fuentes de calor en los pies
* Usar zapatos apretados
* Use medias apretadas con elástico
* Se aplique tela o bandas adhesivas directamente en la piel
* Se trate por su cuenta los callos o uñas encarnadas}
* Utilice productos como callicidas