& tt €\) x weetteaie | Eevopeeti | aianteat |enimodter| NES | cco ore | crmmiescust al ogy eazgeies | Pezmesce” | Saaaneene | cHeeeréraun | nds cor cas Seotnage—| —Tatorostt | Kora gurama | Sata-nage | —Ukcotosht —| Simm oroett | Worore-gart coneneree Wace at orld lesese vert sata. cohermiawe | Omrazmnse | meapers cee nee ecg ee Be untgesnt | ogosmt | fe, Haratgosnt_| Touri-gosnt | Hane gosh Ew Sioeee eadera El emblema mundial del Judo ASHI ‘WAZA (Té vy cnicas de Pie) és ( ew GA ws sao ace | “Sear tew | Maer meaner | | SSL oy Armee seze ‘ictiado = Bacanca | Consbee paquets vege | Tigence vot & Sine po tet ahi | Hizaguruma | taut Osoto-gari_| Ouchi-gari | Kosoto-gari | Kouchi-gari i teurixomt ashi 9 ig s f harai Bamidte de tos. Barrido a! interior > a ‘pe Gelause” | Peveioganore | Sartebasisie | Graravede | coryednporet | Rueda sob i waene Jevantando exterior olema Harai- Okuri-ashi- ; 5 Osoto- Ashi- ie Uchi-mata | Kosoto-gake | tsurikomi | O-guruma | 25010. any ashiSUTEMI-WAZA (Técnicas de Sacrificio) MA-SUTEMI-WAZA (Técnicas de Sacrificio con apoyo de Ja espalda) YOKO-SUTEMLWAZA (Técnicas de Sacrificio con apoyo de un costado) GS € 7 < : Propeccién on | Pryecoiinnarls | Af AX x Proyecoiin de a sauna | oyeccin | Cetiadeiade | coitaenel ane | SfCMaeenh tele | neta ent ror snooker con tac alors “a Tomoe- ; ; F ; Hane. Soto- age Sumigaeshi | Uranage | Yoko-otoshi | Tani-otoshi | iakikomi makikomi (esToLes) Tino. 91 645 33 04 [og GIMNASIO LEE | €/ Estocolmo no & Pray sion fotante zy Separaciée tate ra! ae + Rued2 ore lateral | aid tera! dst cue Uki-waza Yoko.wakare ‘Yoko-guruma | Yoko-gake Tachi-waza Nage-waza SSE Kata Guruma Sukui Nage Utsuri Goshi Ushiro Goshi Seoi Otoshi Yama Arash u Gaeshi Uchi Mata Sukashi Kouchi gaeshi Ippon Seoinage Osoto G. Ouchi Gari Kosoto Gar Koucl Uchi Mata Kosoto Gake Ashi Guruma Ha O Guruma Osoto Guruma Osoto Otoshi Osote Gaeshi Ouchi Gaeshi Hi * Prohibi das en Judo Competicion TECNICAS EXCLUIDAS EN EL GO-KIO EN 1920 TE WAZA: Obrotosi, Seorotoshi, ASHI-WAZA O-soto-atoshi MASUTEM-WAZA — Hikikori-gaeshi YOKO-SUTEMLWAZA: Daki-wakare, GIMNASIO LEE Uchi-makikarni CfEstocalma n° Méstoles 28937 (Madrid) Telf: 91 SasaeTsurikomiAshi Okuri Ashi Harai ‘surikomi Ashi Tsubame Gaeshi Hane Goshi Gaeshi i Goshi Gaeshi Uchi Mata Gaeshi Te-waza Ma-sutemi__Yoko-sutemi ‘Seoi Nage Deashi Harai Tomoe Nage Yoko Otos! Tai Otoshi Hiza Guruma Sumi Gaeshi UraNage ikomi Gaes! TawaraGaeshi — Uki Waza Yoko Wakare Yoko Guruma Yoko Gake Osoto Makikon Uchi Mata Makikomi Harai Makiko mi Kawazu Gake* TE CNICAS ESTABLECIDAS EN 1985 Yama-arashi a5 33 04 TE-WAZA Morote-gari Kuchiki daoshi Kibisu-gaeshi www. girmnasiolee.camControllslercastal en hufardla | variants delcantm! | Cartrolpore! how bro KATAME-WAZA (TECNICAS DE CONTROL) OSAE-KOMI-WAZA (Técnica de Inmovilizacion) Contr! superior sobre laterooautal en buted Sunt puns de apors ariante del contra! syperior sobre custro puntos de apoyo. ‘uirtos de 200y0 Hon-kesa-gatame Cont! tatera! sobre cust | Cont) sobre cuatro Kuzure-kesa- a ekee Kata.gatame pos ere GIMNASIO LEE Estangulciee con ‘manos onzadas y gare noma! Yoko-shiho-gatame Tine, 91.645 33 04 SN Exrangulzctncon | cstangulscion can | Estraagulacin con le aanoecruzadas'y | ‘anosenentacy | samo desnuda zzare invert | “agar qovesta dealzando stapes Tate-shiho- ©/ Estocotme no 4 (MOSTOLES) Kuzure-kami-shiho- jatame Estranglacir ‘antrolado 2 hot Katajuj-jime | Hadakajime | Oki Kata-hajime Eatrangulzetindela Extangulacisa con Estangulacién con me Tacit argulatn con | untinen | Estangiacice | Estamulecircer | pectrarettonco oo ee ee Katate-jime Ryotejime | | Sede-guruma- | ye ukkomi Do. Luxacién sobre el traze enact del trazen Luxacién ean @ eetémago Aexionado oraz Lumaciéen de! bra z0 Luxacién con lz rodilta adios nasal = Ude-hishigui Ude-hishigui Ude his higui Ude-garami juji-gatame ude-gatame hiza-gatame waki-gatame A Luxaoiéin del braze oon tumaciincen iesieena | sux acién conta m ano | tas plemas en trifrauio Laxaein 2 la pieme Uden hara-gatame Ude ri Udehishigui- sankaku-gatame Ashi-garamiOsae-komi-waza Shim e-waza Kansetsu-waza Kesa Gatame Kuzure K esa Gatame Kata Gatame Kami Shiho Gat ame Kuzure Kami Shiho Gatame Yoko Shiho Gatame Tate Shiho Gatame Nami JujiJime Okuri Eri Jime Kataha Jime Do Jime™ Sode Guruma Jime Katate Jime RyoteJime Tsukkomi Jime Sankaku Jime Ude Garami Ude Hishigi Juji Gatame Ude Hishigi Ude Gatame Hiza Gatame Ude Hishigi Waki Gatame UdeHH Hara Gatame Ashi Garami* Ude Hishigi Ashi Gatame Ude Hishigi Te Gatame Ude Hishigi Sankaku Gatame * Prohibidas en Judo Competicién Ude-ate-waza Ushiro-geri Ushiro-ate* Yoko-geri* Kirioreshi* Naname-geri * Naname-uchi* Mae-geri~ Naname-ate * Taka-g s Mae-ate* ie Shimo-tsuki iro-tsuki Ushiro-sumni-tsuki* Tsukkake* Yoko-uchi* Ushiro-uchi* Uchioroshi* Tsukidashi* Ryogan-tsuki* GIMNASIO LEE G/ Estocolma no 4 (MGSTOLES) 28937 - MADRID Tfho. 91 645 33 04 wwew.gimnasiolee.com