CODO DEL LANZADOR JUVENIL

ABORDAJE TERAPÉUTICO
FISIOTERAPIA
FASE INICIAL: Consiste en la limitación de la
inmovilización en lo posible:
Inicio de ejercicios de amplitud de movimiento y movilizaciones
conjuntas que sean necesarias para prevenir contracturas
articulares.
Para los atletas con hiperlaxitud, ejercicios de estabilización.
El tratamiento del dolor y la inflamación con hielo regularmente,
20 minutos 1-2 veces por día es importante.
Los medicamentos anti- inflamatorios pueden usarse como sea
necesario para tratar el dolo y también puede ayudar a tratar la
inflamación cuando está presente.
Estiramientos y ejercicios de fortalecimiento en la extremidad
superior, iniciar según la tolerancia con el uso de pesas o
bandas de resistencia a la luz.
Llaves de codo son de benefició limitado, uso para su
comodidad o movimiento.
Ejercicios específicos para fortalecimiento de codo.
TERAPIA OCUPACIONAL: para el síndrome del codo de
pequeñas ligas puede incluir prácticos y eficaces para llevar
acabo AVD.

 Es beneficio limitado a los atletas con síndrome del codo de la

liga menor, y la incorporación de la terapia de la extremidad
superior con el fortalecimiento de núcleo y un análisis
biomecánico de lanzamiento es de máximo beneficio para el
atleta.
 Este enfoque de tratamiento integrado generalmente se
coordina a través de la terapia física.

FISIOTERAPIA
FASE DE RECUPERACIÓN: El atleta con síndrome de codo liga
menor debe comenzar un programa de lanzamiento
progresiva.
Esta fase se produce aproximadamente a las 4-8 semanas de
tratamiento.
Los criterios para el progreso de las fases de recuperación más
avanzados incluye toda la gama, no dolorosa del movimiento,
sin dolor a la palpación, la fuerza simétrica y normal de las
extremidades superiores, buena estabilización de la base, y un
buen equilibrio.
El retorno a lanzar comienza con una evaluación cuidadosa de
la mecánica de pitcheo por un especialista en rehabilitación,
como un terapeuta físico experimentado , entrenador atlético
certificado o un coach de pitcheo.