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5.- El arroz viudo, es un arroz con verduras y sin nada de carne -de ahí el
apelativo de «viudo»-. No obstante, se le añaden un montón de ingredientes,
que van a hacer de simulación de la carne, tanto a nivel de paladar como a
nivel nutricional. Sustituiremos la carne de este arroz por unas setas, que
pueden ser de la variedad que más te gusten. De proteína, tampoco va a estar
escaso. Tendrá la que le den las judías verdes y los guisantes. Además, es una
receta muy llamativa, vistosa y una estupenda idea para incluir más verduras
en nuestra dieta. Sin más dilación, vamos ya con nuestra receta del arroz viudo
con verduras.
INGREDIENTES DE LA MERMELADA:
500 gramos de calabaza
1 vaso de azúcar
1 rama de canela
RECETA DE LA MERMELADA DE CALABAZA:
1.- Cortamos la calabaza en dados pequeños, de aproximadamente un dedo de
alto y ancho, y la colocamos en una cazuela pequeña, preferiblemente
antiadherente. Junto con ello ponemos el azúcar y la rama de canela. Cubrimos
todo con agua. Puedes añadir un poco de corteza o ralladura de limón para
darle un toque cítrico, pero no es un ingrediente imprescindible.
2.- Calentamos la cazuela a fuego suave, dejamos que se caliente un poco y
removemos hasta que el azúcar se haya disuelto por completo. Luego tapamos
y dejamos que se cocine durante unos 50 minutos a fuego suave, removiendo
de vez en cuando para que la calabaza se bañe en el almíbar y se vaya
caramelizando, siempre manteniendo el fuego suave. Si sobrepasamos
demasiado el punto de ebullición el azúcar se caramelizará muy rápido y no
podremos continuar preparando la mermelada.
3.- Pasado el tiempo, cuando la calabaza y el almíbar comiencen a espesar,
debemos comenzar a remover de forma más constante para que la mermelada
no se pegue a la cazuela y se queme. Poco a poco veremos como va cogiendo
densidad. Mantendremos nuestra mermelada en el fuego suave hasta que
alcancemos la textura deseada. . Hay que procurar que no quede demasiado
densa ya que al enfriarse cogerá aún mayor consistencia.
10.- Las patatas Alioli son unas papas con una deliciosa salsa de ajo y aceite.
La palabra Alioli procede de las palabras catalanas «all», que significa ajo y
«oli» que significa aceite. Alioli, ajo y aceite. En realidad, esta es una salsa
bastante complicada de hacer. Aquí vamos a hacer una mucho más sencilla
aunque, no es la más tradicional. Es difícil de hacer porque en realidad, se
hace en un mortero, machacando el ajo y echando muy poco a poco el aceite.
Y esto se hace complicado, ya que es difícil emulsionar ambos ingredientes, es
decir que no se corten. Para lograr un emulsionado mucho más fácil, vamos a
añadirle un huevo. Lo que no empeorará nuestra salsa. Bueno, vamos con
nuestras patatas Alioli