Biodanza y afectividad

Nombre: Pablo Valeria

Carrera: ingeniería civil eléctrica
Asignatura: introducción a la biodanza
Código: 350109
Introducción
Se suele identificar y relacionar el
afecto con la emoción, pero son
fenómenos distintos aunque,
claramente están ligaos muy
cercanamente. Se podría decir que la
emoción es una respuesta individual e
interna que informal individuo de las
probabilidades de supervivencia que
ofrece una situación ya sea favorable
o no mientras que el afecto es un
proceso de interacción social entre dos o más personas que puede
llevar tiempo o puede ser espontaneo relacionándose así con las
emoción sentida por el individuo, haciendo de esto una estrecha
relación que directa o indirectamente afecta a cualquiera de los dos ya
sea afecto o emoción.
Dar afecto implica realizar un trabajo no remunerado en beneficio de los
demás, en cambio, las emociones no se dan ni se quitan: se
experimentan. Hoy por hoy la psicología tiende a afirmar que el afecto
es una necesidad básica, fundamental. De hecho, no hay ninguna duda
que el desarrollo personal es precario, incompleto, sin desarrollo
emocional, afectivo y casi en forma intuitiva los padres conocen este
hecho; estimulando a sus bebés y niños estando pendientes de su
desarrollo físico, intelectual, y social afectivo.
Afectividad en biodanza
En Biodanza, una de las cinco líneas de
vivencia es la afectividad y según esta misma
“la afectividad es un estado de afinidad
profunda hacia otros seres, capaz de originar
sentimientos de amor, amistad, altruismo,
maternidad, paternidad, compañerismo; así
como sentimientos opuestos: ira, celos,
envidia…”
En Biodanza, se enfatiza en cultivarla, porque
creemos que es un modo de expresar la
identidad y por tanto enriquecerla.
Las personas que tienen una identidad débil
tienen dificultades para amar, tienen miedo a
la diversidad y sus vínculos con otras
personas son defensivos. Las formas
patológicas de la afectividad se expresan en la
destructividad, discriminación racial, racismo,
injusticia e impulsos destructivos. Una forma
poco conocida de la patología de la
afectividad es el relativismo ético, que
consiste en justificar acciones infames con
razonamientos inteligentes. Actitud típica de
gobiernos totalitarios y personas
individualistas.
En biodanza se promueven situaciones de intimidad para que puedan
emerger procesos afectivos entre las personas. La consonancia de uno
mismo con el otro permite una relación dual sin competencias, sin juicios
de valor, estereotipos o chantajes emocionales. Cada uno se vuelve un
detonador que estimula el renacimiento permanente del otro. Se logra
así, una reeducación afectiva y el acceso a la amistad y el amor.
 Según rolando toro creador
de la biodanza la afectividad
en esta seria:
El estudio de la estructura
afectiva constituye, a mi modo
de ver, la más urgente y
necesaria investigación actual
en nuestra sociedad, cuya
patología afectiva es ostensible.
La Afectividad es la columna
vertebral de la Biodanza.
La Afectividad es expresión de
Identidad.
La Afectividad es un estado evolutivo superior que no va necesariamente
unido a la sensibilidad ni a la inteligencia.
La Afectividad modifica profundamente la percepción.
La Afectividad es la Inteligencia Biocósmica.
La memoria es selectiva. En la organización de los recuerdos interviene
fuertemente la afectividad.
La ternura es la cualidad de una presencia, que concede presencia.
Todos tenemos las mismas claves, que son las claves del corazón.
Sensibilidad no es afectividad.
La integración afectiva está en este momento en crisis planetaria.

El desarrollo social y afectivo

El desarrollo emocional influye
directamente en la evolución intelectual
del niño; un desarrollo emocional poco
satisfactorio puede tener incidencias
negativas en el desarrollo .El desarrollo
emocional satisfactorio supone ser
consciente de los propios sentimientos, estar en contacto con ellos y ser
capaz de involucrarse con otras personas de forma adecuada
relacionándose positivamente esto supone poseer una capacidad de
empatizar, de simpatizar, de identificación y de generar vínculos
afectivos e intercambios de sentimientos satisfactorios. Prestar atención
a las necesidades emocionales es una tarea urgente en el contexto
familiar, escolar y social. La estructura intelectual del niño está
inevitablemente unida a su afectividad; por lo tanto es necesario
modificar la educación actual, demasiada centrada en los contenidos y
muy poco en la esfera emocional. El desarrollo emocional repercute en
todos los ámbitos de la vida: familiar, académico, laboral y social, con
toda la riqueza y complejidad del nivel emocional de cada persona: las
acciones operan de forma entrelazada en la conciencia cognitiva,
afectiva y conductual. Los aspectos estrictamente racionales no son
neutros, sino que están cargados de emociones y empujan a actuar en
una determinada línea. En este contexto, el ámbito emocional no puede
quedar al margen del tratamiento educativo.

Ejercicios de integración afectivo-motora

La práctica de estos ejercicios de
integración afectivo-motora, permite
superar la disociación entre el
sentir y el hacer, facilitando que el
comportamiento y la acción se
organicen desde la afectividad.
Estos son:
 Sincronización rítmica
 Sincronización melódica
 Danzas de atonía
 Abanico chino
 Ejercicios de expresividad
 Ejercicios de contacto sensible
Los ejercicios de expresividad se plantearan en la mitad o en la segunda
parte de la sesión, son más complejos debido a que integran patrones
motores específicos, tocando el mundo emocional de cada persona,
ya que constituyen un lenguaje corporal, propiamente dicho. Como
ejercicios de expresividad podemos mencionar: las danzas de los
cuatro animales (posturas del tigre, el hipopótamo, la serpiente y la
garza), las posiciones generatrices del código 1 y sus respectivas
danzas, las danzas de expresión emocional: alegría, tristeza, erotismo.
Los ejercicios de contacto sensible (danza de contacto mínimo,
la sintonía silenciosa) pueden ser propuestos en la segunda parte de la
sesión.

Conclusión
Dadas las características importantísimas que tiene a afectividad en el
desarrollo social, psicológico, y biológico de un individuo se puede
experimentar con esta claro siempre de una forma que sea beneficiosa
para el individuo en sí. Este es el caso de la biodanza que trabaja las
experiencias positivas y negativas de la afectividad para que estas
vivencias ayuden a las personas a mejorar su desarrollo psicológico,
social o biológico dependiendo del requerimiento que tenga la persona,
haciendo enfoque en un trabajo grupal que ayude a las personas a
desarrollar primero su carencia de desarrollo social para así llevarlos de
apoco a las otras dos fases el ámbito psicológico y biológico enfocados
plenamente en sí mismos pero dando un enfoque externo para facilitar
y mejorar estos, motivándolos a dar y recibir afecto constantemente
pues es una necesidad innata de nuestro ser.
Relato personal

Desde mi punto de vista es una experiencia tan satisfactoria que te

ayuda enormemente a la relajación , la conexión con uno mismo, con
sus sentimientos y los de los demás para aprender a comprender el
caótico mundo en el que estamos y aprender a llevarlo de una mejor
manera más sana y pacifica consigo mismo y la sociedad te ayuda
enormemente a desarrollar la confianza y en identificar a las personas
que necesitan de la ayuda grupal pue les cuesta mucho relacionarse no
como a otras ( mi caso por ejemplo no me cuesta el ser muy de piel con
los demás ) hace que te des cuenta que no todos sienten de la misma
forma que tú lo haces y que no puedes acerarte a ellos de esa forma
sino que debes buscar y una manera que se acople con la de ellos.
Bueno para mí ha sido una grata experiencia y muy muy linda, llena de
sorpresas y alegría.