ELEMENTOS A CONSIDERAR PARA EL EJERCICIO DE

“EL COCHE DE TU VIDA”

ACADÉMICO:
 Me falta establecer estrategias de aprendizaje y hábitos de estudio.
 En ocasiones no comprendo de manera clara los objetivos de aprendizaje de las
asignaturas.
 Me cuesta trabajo comprender lo que leo.
 Mis calificaciones son bajas.
 No tengo acceso a los materiales que solicitan en algunas asignaturas.
 No tengo suficientes conocimientos de cómo realizar los trabajos y actividades.
 Cuento con buenos hábitos de estudio.
 Tengo bien establecidas mis metas y objetivos.
SALUD:
 Frecuentemente me enfermo.
 No cuento con servicios médicos.
 Mi alimentación es deficiente.
 Creo que no duermo ni descanso lo suficiente.
 No realizo ejercicio de forma frecuente.
 Tiendo a la obesidad.
 Tengo buena salud física y estado nutricional adecuado.
 Mi imagen corporal es buena.
 Mis hábitos de salud son apropiados.
ECONÓMICO:
 No tengo apoyo económico.
 Mis recursos económicos son insuficientes.
 Necesito trabajar para sostener mis estudios.
 No cuento con beca para apoyar mis estudios.
 Cuento con los recursos económicos necesarios para salir adelante en lo
personal y académico.
EMOCIONAL:
 Me cuesta trabajo establecer relaciones nuevas.
 No me gusta trabajar en equipo.
 Tengo dificultades frecuentes con mis compañeros.
 Me gusta mas estar solo (a).
 Tiendo a cambiar constantemente de metas y objetivos.
 Me frustro con facilidad.
 Tengo mi autoestima elevada.
 Manejo muy bien mis emociones.
 Me relaciono fácilmente con los demás.
 o Se les entrega a los alumnos una hoja con un coche dibujado.
Se les comenta que el coche representa su vida y que pueden escribir en él, exceptuando en las llantas, las respuestas a las siguientes preguntas
o Una vez concluidas las preguntas, se les comenta que cada llanta representa un área de su personalidad y se les pide que abajo de cada
una de ellas, anoten el nombre de las áreas: académica, salud, económica y emocional.
o Cuando hayan finalizado, se les comenta que van a rellenar cada una de las llantas de acuerdo a lo que ellos consideran, sus fortalezas o
debilidades en cada área y se les leen los enunciados que caracterizan a cada área