La primera experiencia extra corporal sucedió al cabo de dos o tres semanas practicando meditación

antes de dormir, recuerdo que en la escuela donde me enseñaban sobre ocultismo, una de las
premisas mas importantes era la de aprender a tener desdoblamiento astral, con la finalidad de
poder experimentar los resultados de las practicas sobre autoconocimiento.

Nos recomendaban practicar mucho con algunos mantras antes de acostarnos, esto con la intención
de ser conscientes del estado de sueño y mantener nuestro cuerpo relajado. El mantra que yo elegí
para esta practica era el mantra FA-RA-ON el cual era muy sencillo de pronunciar, además que no
tenia ninguna disciplina para meditar, en ocasiones solo hacia un mínimo esfuerzo al estar
mantralizando y no cuidaba mi postura ni hacia rigurosamente lo que conlleva una verdadera
practica de meditación.

Pasando una semana de practica empecé a tener mas sueños que los que comúnmente tenia a
diario. Una parte de mi subconsciente empezó a estar mas atenta a esos sueños y a sus detalles. Al
día siguiente podía recordar con mas claridad cada sueño y sus extraños sucesos.

Pero no fue sino hasta un día que me desperté temprano justo a la salida del sol, me encontraba
solo en mi habitación y sin interrupciones, así que decidí comenzar a meditar ahora con un poco de
más atención que otras veces. Pude poner mi cuerpo en una posición llamada Chak Mol, y empecé
a pronunciar el mantra FARAON. Al cabo de un rato al parecer quede dormido de repente y sin
haberme dado cuenta.