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La Exploración de La Actividad Física
La Exploración de La Actividad Física
El modelo propuesto considera las siguientes etapas para su desarrollo (Diagrama 1.)
1
Las personas con diabetes serán la unidad de análisis, el participante será el articulador de un modelo comparativo
para analizar sus condiciones de vida, estilo de vida, actividad física y el estado del padecimiento, lo anterior a partir
de los instrumentos y datos recolectados.
participante considere que sus actividades no están contenidas en los reactivos
principales y requiera de mayor descripción.
Esta revisión dio pie a buscar cómo se ha estimado la etapa de sedentarismo y las
actividades con la relación del gasto energético que son mencionados en los artículos
anteriores, de tal manera que se llega al material de la Dr. Ainsworth (2000), quién desde
temprana época, 1983, el equipo que ha dirigido ha venido integrando un compendio de
actividades físicas relacionadas con el gasto energético. Esta actividad tiene una
actualización periódica, además de estar expresadas en MET´s, por lo que es un listado
exhaustivo de actividades que se llevan a cabo en casi todos los países.
Los instrumentos que han sido revisados relacionados con registro de actividad
física son: el IPAQ, el Registro Semanal de Actividad Física -Auto Registro Diario de
Actividades-, la Escala de Actividad Física, Encuesta de uso del tiempo y la encuesta
nacional de salud (medio camino 2016), todos ellos están relacionados con el registro y
valoración de actividades y gasto energético. Así que la revisión se enfocó a encontrar
mediante el análisis del instrumento el que sea más efectivo y práctico en su
operacionalidad para obtener tanto las actividades físicas de efectúa una persona, así
como el agruparlas para su análisis posterior en términos de tendencias y patrones
(Hernandez & Rivera, 2016).
Como resultado se tienen dos instrumentos que cumplen con las condiciones de
efectividad y practicidad. Estos son la Escala de Actividad Física (danés) (Aadahl &
Jørgensen, 2003) [Anexo 1] y el Registro Semanal de Actividad Física / Auto registro
Diario de Actividades (Parrado et al., 2009) [Anexo 2].
1.2. Con relación a conocer el estado del padecimiento, se propone usar el formato
empleado por el Instituto Nacional de Salud Pública en la Encuesta Nacional de Salud y
Nutrición de Medio Camino 2016. Este documento de manera muy sencilla permitirá
conocer el historial médico del participante. (Anexo 4). El conocer cómo piensa el
participante que se encuentra al inicio de la investigación, es un punto de comparación
que facilitará la interpretación de los resultados y hallazgos de los siguientes días
siguiente. La propuesta de mejora deberá tener elementos de seguimiento de estos
indicadores bioquímico y del tratamiento.
III. Seleccionar indicadores y criterios para operacionar los patrones de actividad física:
2. Indicadores y criterios:
2.1. El instrumento de trabajo Encuesta de Actividad Física (EAF) [Anexo 3], proporcionara
tanto el número como el tipo de actividad física que una persona lleva a cabo en un día
de manera cotidiana. Los criterios de nomenclatura y numeración que el compendio de
actividad física proporciona es la clave para estandarizar los registros y resultados de
manera objetiva. Este documento facilitara agrupar las actividades por categorías de
trabajo, para identificar las barreras, obstáculos o contraindicaciones que la persona
reconozca que impiden o facilitan su ejecución (Ainsworth et al., 2011). Este instrumento
de registro recolectara los siguientes datos:
Descripción de la actividad persona por persona.
Número de actividades.
Tiempo de actividad.
2.2. La historia clínica de cada participante proporciona el estatus del padecimiento, sobre
todo en el manejo clínico que ha tenido. Los registros recabados incluyen tanto
indicadores bioquímicos como antropométricos que visualizan los cambios que una
conducta modificada pueda lograr posteriormente a la intervención propuesta en cada
participante. Estos antecedentes son importantes, porque para lograr un cambio
fisiológico observable se requiere del control previo, durante y después de la
participación en una intervención, estos elementos además serán de gran influencia
sobre el control sobre la estrategia para modificar la conducta en un lapso razonable de
seis meses. Este instrumento de registro recolectara los siguientes datos:
Edad, Sexo participante.
Estatus del padecimiento.
Estatus del tratamiento.
Contraindicaciones.
2.3. Para el análisis de las actividades es importante que a partir del registro de la encuesta se
diseñe la propuesta para promover el cambio de conducta individual. La matriz en la cual
se hará vaciado del registro aún está en diseño y se considera que al mes de agosto se
tendrá terminada. Así al término de esta investigación el patrón de actividad física, que
actualmente cada participante manifiesta, podrá visualizar las modificado en la adopción
de un patrón de conducta que mejore el bienestar del participante que padecen la
enfermedad, es el resultado de un programa de mantenimiento a largo plazo. Este
instrumento de registro2 recolectara los siguientes datos:
Agrupar número de actividades por código de acuerdo con el compendio de
actividades físicas 2011.
Segmentar las actividades del grupo de participantes por temporalidad:
Mañana, Tarde y Noche.
Gráficas de conducta de los participantes, delinear el patrón de actividades
físicas personales y de grupo.
IV. Gestionar permiso administrativo en el centro de atención clínica para coordinar las acciones
de investigación tentativo.
3. Permisos:
3.1. Del participante: Ya que el estudio que implica la participación de personas físicamente se
requiere que exista un acuerdo voluntario de participación3, se debe redactar un
documento para obtener “el consentimiento informado” (Anexo 5).
3.2. De la Institución: Ya que el estudio que implica la estancia en las instalaciones de la
Institución, la participación requiere que exista un acuerdo voluntario de participación4,
es un documento parecido al “consentimiento informado” (Anexo 5) pero con un sentido
de explicación amplia en términos del alcance la investigación. De manera general este
documento contendrá el propósito del estudio, en qué consiste la participación de las
personas, y el tipo de datos que se solicitan. Así mismo se indicará el número y tiempo
estimado de cada sesión en que se solicite su participación, cuál es el beneficio de
participar, así como la no existencia de riesgos, además de indicar cuál información se les
entrega de los resultados.
A esta semana del proyecto estos son los avances que se tienen.
Nombre del estudio: Exploración del patrón de actividad física en personas con diagnóstico de
diabetes mellitus tipo dos (DBT2)
Por medio de la presente estoy de acuerdo en participar en el estudio cuyo propósito es documentar un
patrón de actividad física en personas con diagnóstico de diabetes mellitus tipo dos (DBT2).
Me ha sido explicado que participare en al menos dos sesiones, previamente programadas, en los meses de
agosto y septiembre del presente año. Con anticipación me será informado del lugar, la fecha y hora en que
seré requerido para el llenado de la encuesta, el cuestionario y la entrevistas que la investigación requiera.
Esta sesión no tendrá una duración mayor a 30 minutos.
Así mismo se me ha informado que los datos solicitados están relacionados con: la concentración de
glucosa, el colesterol, los triglicéridos y la hemoglobina glucosilada, serán recolectados del último examen
clínico institucional que me haya sido practicado o bien que estén en el expediente médico de mi persona.
Los datos recolectados en los formatos mencionados anteriormente, así como cualquier otro valor histórico
relevante para comprender el desarrollo del padecimiento y las actividades que ejecute, solamente podrán
ser utilizadas para la publicación y registros de la investigación con fines educativos.
Así mismo he sido enterado que no participare en exámenes clínicos, toma de radiografías o exámenes que
puedan comprometer mi integridad física.
Los resultados de esta exploración me serán enterados de manera personal y se tomarán como base para
elaborar una propuesta general de promoción del cambio de conducta individual para adopción de nuevos
patrones de conducta que mejore el bienestar de la persona que
Si usted entiende la información que le hemos dado en este formato, está de acuerdo en
participar en este estudio, de manera total o parcial, y también está de acuerdo en permitir que su
información de salud sea usada como se describió antes, entonces le pedimos que indique su
consentimiento para participar en este estudio.
Registre su nombre y firma en este documento del cual le entregaremos una copia.
PARTICIPANTE:
Fecha/hora __________________
Referencia:
Aadahl, M., & Jørgensen, T. (2003). Validation of a new self-report instrument for measuring
physical activity. Medicine and Science in Sports and Exercise, 35(7), 1196–1202.
https://doi.org/10.1249/01.MSS.0000074446.02192.14
Ainsworth, B. E., Haskell, W. L., Herrmann, S. tephe. D., Meckes, N., Bassett, D. R., Tudor-Locke, C.,
… Leon, A. S. (2011). 2011 compendium of physical activities: A second update of codes and
MET values. Medicine and Science in Sports and Exercise, 43(8), 1575–1581.
https://doi.org/10.1249/MSS.0b013e31821ece12
Ainsworth, B. E., Haskell, W. L., Leon, A. S., Jacobs, D. R., Montoye, H. J., Sallis, J. F., &
Paffenbarger, R. S. J. (1993). Compendium_of_Physical_Activities__classification.11.pdf.
Medicine & Science in Sports & Exercise:, pp. 71–80.
Ainsworth, B. E., Haskell, W. L., Whitt, M. C., Irwin, M. L., Swartz, A. M., Strath, S. J., … Leon, A. S.
(2000). Compendium of Physical Activities: an update of activity codes and MET intensities.
Medicine & Science in Sports & Exercise, 32(Supplement), S498–S516.
https://doi.org/10.1097/00005768-200009001-00009
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de la conducta activa: El registro semanal de actividad física (RSAF). Revista de Psicologia Del
Deporte, 18(2), 197–216.
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Paffenbarger, R. S. J. (1993). Compendium_of_Physical_Activities__classification.11.pdf.
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de la conducta activa: El registro semanal de actividad física (RSAF). Revista de Psicologia Del
Deporte, 18(2), 197–216.
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and Health: The Model and Key Concepts.