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BULIMIA
BULIMIA
Para deshacerse de las calorías y evitar aumentar de peso, las personas con bulimia pueden usar
distintos métodos. Por ejemplo, pueden inducirse el vómito con regularidad o usar laxantes de
manera inapropiada, suplementos para bajar de peso, diuréticos o enemas después del atracón. O
pueden usar otras maneras de deshacerse de las calorías y evitar aumentar de peso, como ayunar,
adoptar una dieta estricta o hacer ejercicio de forma excesiva.
Si tienes bulimia, probablemente te preocupe tu peso y forma corporal. Es posible que te juzgues
severa y duramente por los defectos que percibes que tienes. Dado que la bulimia se relaciona con
la imagen de uno mismo, y no simplemente con los alimentos, puede ser difícil de superar. Pero un
tratamiento eficaz puede ayudarte a sentirte mejor contigo mismo, a adoptar patrones de
alimentación más saludables y a revertir las complicaciones graves.
Síntomas
Los signos y síntomas de la bulimia pueden incluir lo siguiente:
La gravedad de la bulimia se determina por el número de veces a la semana que te purgas, por lo
general al menos una vez a la semana durante por lo menos tres meses.
Causas
Se desconoce la causa exacta de la bulimia. Muchos factores pueden influir en el desarrollo de
trastornos alimentarios, entre ellos, la genética, la biología, la salud emocional, las expectativas
sociales y otros aspectos.
Factores de riesgo
Las niñas y las mujeres son más propensas a tener bulimia que los niños y los hombres. Por lo
general, la bulimia comienza durante los últimos años de la adolescencia y el principio de la
adultez.
Entre los factores que pueden aumentar el riesgo de bulimia se incluyen los siguientes:
Biología. Las personas con familiares de primer grado (hermanos, padres o hijos) con un
trastorno alimenticio pueden ser más propensas a desarrollar un trastorno alimenticio, lo
que indica un vínculo genético posible. Tener sobrepeso durante la niñez o la adolescencia
puede aumentar el riesgo.
Problemas psicológicos y emocionales. Los problemas psicológicos y emocionales, como
la depresión, los trastornos de ansiedad o el consumo de sustancias están estrechamente
ligados a los trastornos alimenticios. Las personas con bulimia pueden tener sentimientos
negativos sobre ellas mismas. En algunos casos, los eventos traumáticos y el estrés
ambiental pueden ser factores que contribuyen a la enfermedad.
Dieta. Las personas que siguen dietas tienen un riesgo mayor de desarrollar trastornos
alimenticios. Muchas personas con bulimia restringen de forma grave las calorías entre
episodios de atracones, lo cual puede desencadenar en una necesidad de comer
compulsivamente otra vez y luego purgarse. Otros desencadenantes para los atracones
incluyen estrés, una mala autoimagen corporal, alimentos y aburrimiento.
Prevención
Aunque no hay una forma segura de prevenir la bulimia, puedes guiar a la persona hacia un
comportamiento saludable o a que busque tratamiento profesional antes de que la situación
empeore. Cómo puedes ayudar:
Promueve y refuerza una imagen corporal saludable para tus hijos, sin importar el tamaño o
la forma. Ayúdalos a crear confianza de maneras que no tengan que ver con la apariencia.
Disfruta de comidas familiares de forma regular.
No hables acerca del peso en el hogar. En lugar de ello, concéntrate en tener un estilo de
vida saludable.
Desalienta las dietas, en especial cuando incluyen comportamientos de control de peso poco
saludables, como el ayuno, el consumo de suplementos o laxantes para bajar de peso o el
vómito autoinducido.
Habla con el proveedor de atención médica primario. Este profesional podrá identificar los
primeros indicadores de un trastorno alimentario y ayudará a evitar su desarrollo.
Si notas que un familiar o amigo tiene problemas con la comida que pudieran ocasionar o
indicar un trastorno alimentario, trata de hablarles sobre estos problemas y preguntarles
cómo puedes ayudar.
https://www.mayoclinic.org/es-es/diseases-conditions/bulimia/symptoms-causes/syc-20353615
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