Dominio corporal en Acrosport

ACROSPORT
OBJETIVOS DIDÁCTICOS.
- Desarrollar el dominio corporal.
- Dominar un conjunto de habilidades en suelo (volteos y equilibrios).
- Practicar un conjunto de acciones motrices básicas (transporte y soporte).
- Representar y elaborar de forma colectiva pirámides y figuras humanas.
- Desarrollar actitudes de cooperación y participación.
- Desarrollar la creatividad y aumentar la sensibilidad artística.
- Conseguir actitudes lúdicas no competitivas.
SELECCIÓN DE LOS CONTENIDOS A TRABAJAR EN LA UNIDAD.

Los contenidos trabajados en esta U.D. procedentes de los bloques de contenidos,
“Condición física y salud” “Cualidades Motrices” y “Expresión corporal”.
Conceptuales
- Normas básicas de seguridad en la práctica del A CROSPORT.
- Conocimiento de las posibilidades de movimiento del cuerpo y su control postural.
- Capacidad de estimación de la alineación segmentaria en sus posturas.
- Mantenimiento del cuerpo tónico en una postura interpretada.
- Ocupación y organización espacial, incidiendo en los tres niveles espaciales (bajo, medio, alto)
Procedimentales
- Realización de diferentes tipos de volteos.
- Aportación ideas para un trabajo común.
- Observación y valoración de la expresividad artística propia del grupo y de los demás.
- Practica de situaciones de equilibrios cada vez más complejas.
- Realización de distintos roles dentro del grupo (volteador, portador, ayudante, director).
Actitudinales
- Respeto mutuo.
- Responsabilidad con respecto al trabajo realizado.
- Satisfacción por la obra creada.
- Valoración del ejercicio físico con vistas a exhibir algo bello o estético.
SELECCIÓN DE LOS RECURSOS.

Para el desarrollo de los contenidos de esta unidad necesitaremos los
siguientes recursos:
Materiales: 16 colchonetas, un lector CD con altavoces, diferentes CD de
música.
Humanos: Profesor y alumnos.
Instalaciones: Sala de usos múltiples.
1
ACROSPORT
ACTIVIDADES DE ENSEÑANZA APRENDIZAJE EN FUNCIÓN DE LA

TEMPORALIZACIÓN.
Las sesiones de la U.D. se concretan con detalle en el anexo I, pero a
modo de síntesis haremos un pequeño esquema de la temporalización de las
mismas.
Sesión nº Propósitos
1 Presentación, valoración general de los conocimientos que nuestros alumnos poseen
sobre ACROSPORT.
2y 3 Descubrimiento de las posibilidades del cuerpo y toma de conciencia postural.
4y 5 Iniciar el trabajo de espacio en altura, mediante ejercicios y juegos variados.
6y 7 Realizar en grupos pirámides y figuras mediante hojas de tareas.
8y 9 Crear varias pirámides. Encadenar y sincronizar lo creado a nivel grupal. Mostrar y

exhibir su obra final.
10 Valoración general de los conocimientos adquiridos por los alumnos, del desarrollo
de la U.D. y de la propia labor docente.
CRITERIOS METODOLÓGICOS.
Todas las actividades desarrolladas están planteadas desde el
respeto total a unas normas de SEGURIDAD básicas entre las que
destacamos:
- Acondicionamiento del medio ambiente, utilización y colocación de un material
complementario (colchonetas, plinto, banco,…) con el fin de dar seguridad y favorecer el
aprendizaje.
- Delimitación del área de trabajo de todos los subgrupos.
- Utilización de colchonetas de seguridad en los lugares oportunos.
- Practicar sin zapatillas y con la vestimenta adecuada.
- Utilizar plantillas con toda la secuencia a realizar para elaborar ciertas pirámides
insistiendo en los posibles errores a evitar.
- Ayudas, colocación alerta por parte del profesor o alumnos en lugares de posibles
peligros con el fin de evitarlos.
- En caso de que se produzcan caídas durante la construcción de la pirámide, las normas
preventivas serán las siguientes:
a) Portores (ejecutantes de la base), deben permanecer en sus posiciones para
que los ágiles puedan caer en lugares libres de seguridad.
b) Los ágiles al perder el equilibrio siempre deberán caer sobre los pies,
flexionando ligeramente las rodillas para absorber el impacto.
c) Si los ágiles se encuentran en posición de equilibrio invertido, estos deberán
girar rápidamente hacia un lado y flexionar la cadera para caer sobre sus pies.
d) Todo ejecutante que se caiga nunca deberá agarrar a otro compañero mientras
se está cayendo y confiar en la ayuda que le porta el profesor o un alumno
observador situado en esos lugares de posibles peligros eventuales con el fin
de evitarlos.
2
ACROSPORT
UNIDAD DIDÁCTICA “ LLEGA EL ACROSPORT”
Unidad 1 PRESENTACIÓN Duración 55´ Fecha:
Objetivos didácticos:
Evaluar los conocimientos previos de los alumnos sobre el ACROSPORT.
PROPÓSITOS DE LA
CONTENIDOS METODOLOGÍA
UNIDAD
Presentación, valoración - Normas básicas de Técnica: Instructiva.
general de los seguridad en la práctica Estilos: Asignación de
conocimientos que nuestros del acrosport. Tareas.
alumnos poseen sobre el
ACROSPORT
Secuencia de actividades de la parte Inicial de la Unidad
1. Situación (indicaciones – agrupamiento – Recursos - gráfico

tiempo)
EL profesor presenta y explica las finalidades de la Aula clase
U.D. 10´
Secuencia de actividades de la parte Principal de la Unidad

tiempo)
El docente explica las normas básicas de seguridad Aula clase, y cuaderno del
(ver anexo) que deben reinar en todas las clases de alumno.
ACROSPORT, así como los diferentes roles dentro de
una formación (portor, ágil,…). Los alumnos una vez
entendidas las copian en el cuaderno del alumno. 15´ Televisión, video y cinta video
Los alumnos visionan un video del CIRCO DEL SOL del CIRCO DEL SOL.
donde aparecen diferentes figuras y pirámides. 25´
Secuencia de actividades de la parte Final de la Unidad

tiempo)
Los alumnos cumplimentan y entregan un pequeño Cuestionario de ideas previas.
cuestionario de ideas previas sobre el
ACROSPORT.5´
3
ACROSPORT
UNIDAD DIDÁCTICA “LLEGA EL ACROSPORT”
Unidad 2: Enseñar los elementos básicos de

Duración 55´ Fecha:
seguridad en la práctica
Desarrollar el dominio corporal
PROPÓSITOS DE LA
UNIDAD
Descubrimiento de las - Conocimiento de las Técnica: Instructiva.
posibilidades del cuerpo y posibilidades de Estilo: Asignación de
toma de conciencia movimiento del cuerpo y su Tareas.
corporal. control postural.
- Capacidad de estimación
de la alineación
segmentaria en sus
posturas.
- Mantenimiento del cuerpo
tónico en una postura
interpretada.

tiempo)
Gran grupo.
El profesor recuerda las normas básicas de seguridad,

así como la realización correcta de distintas posiciones
corporales (ver anexo).
El profesor dirige un calentamiento donde se incluyen
ejercicios en relación con :
- Movilización y refuerzo de la pelvis.

- Ejercicios de equilibrio y flexibilidad.
- Ejercicio de postura.
- Técnicas de sujeción. 10´
4
ACROSPORT

tiempo)
1.-Por equipos realizamos el juego de “La
peonza”. Uno de los componentes se sitúa en el
centro del grupo, manteniendo el cuerpo
totalmente recto se deja caer hacia uno de los
lados, delante o detrás donde se sitúen sus
compañeros. Estos frenarán su caída y lo
impulsarán hacia otro componente del grupo.
Cambio de rol.
2.- Por parejas de frente con brazos cruzados

detrás de la espalda intentar desequilibrar al
contrario.
Variante: Agachados, con brazos cruzados delante.
3.-Por equipos realizamos una carrera de relevos

en los que los desplazamientos se deben realizar:
- En carretilla boca abajo.
- En carretilla boca arriba.
- Ídem anteriores hacia detrás.
- Ídem anteriores en desplazamiento lateral.

tiempo)
Los alumnos en gran grupo exponen, comentan y Gran grupo.
valoran la clase realizada. El profesor concluye
recordando unas normas de seguridad básica y ánima a
los alumnos para que sigan esforzándose.10´
5
ACROSPORT
Unidad 3: Enseñar los elementos básicos de

seguridad en la práctica.
Desarrollar el dominio corporal.
PROPÓSITOS DE LA
UNIDAD
Descubrimiento de las - Conocimiento de las Técnica: Instructiva.
posibilidades del cuerpo y posibilidades de Estilo: Asignación de
toma de conciencia movimiento del cuerpo y su Tareas.
corporal. control postural.
- Capacidad de estimación
de la alineación
segmentaria en sus
posturas.
- Mantenimiento del cuerpo
tónico en una postura
interpretada.

tiempo)
El profesor recuerda las normas básicas de seguridad, Gran grupo.
ejercicios y formas jugadas en relación con :

6
ACROSPORT

tiempo)
1.- Juego “las estatuas”.Uno la queda y persigue a
los demás si te tocan te quedas en una posición
previamente marcada por el profesor hasta que
alguien pase por encima de ti. Cuando el que
persigue consigue tres estatuas el último tocado
pasa a ser perseguidor.
Posturas: uves, apoyo de manos y pies con pelvis
alta y cuerpo recto, ídem apoyo de antebrazos y
pies. 10´
2.- Parejas con apoyo frontal y con los brazos

estirados intentar desequilibrar al contrario. Ídem
agarrados de una mano. Establecer rotaciones de
combate para que todos combatan contra todos. 10´
3.- Carreras de relevos por parejas y grupos de 4.

En la que los desplazamientos deben realizarse de
la siguiente forma:
- De espaldas uno con el otro, cogidos por los
brazos. Desplazamiento lateral.
- Ídem desplazamiento frontal.
- “Oruga” Desplazarse en apoyo facial varios
compañeros cogiendo los tobillos del compañero.
- Ídem hacia atrás.
- Ídem lateral.15´

tiempo)
7
ACROSPORT
Unidad 4: Aprendizaje del equilibrio invertido. Duración 55´ Fecha:
- Dominar un conjunto de habilidades en suelo.
PROPÓSITOS DE LA
UNIDAD
Iniciar el trabajo de espacio - Practica de situaciones de Técnica: instructiva

en altura, mediante equilibrios cada vez más Estilo: Asignación de tareas.
ejercicios y juegos variados. complejas.
- Realización de diferentes
tipos de volteos.

tiempo)


8
ACROSPORT

tiempo)
Organización por grupos. Grupos de 4.
1.-El profesor realiza una progresión de
enseñanza para el aprendizaje del equilibrio
invertido sobre tres apoyos. Por grupos se
realizaran los siguientes ejercicios, estableciendo
ayudas del resto de componentes del grupo:
- Formación del triángulo de apoyo manos
y cabeza, con apoyo de rodillas y pies en
el suelo.
- Ídem con apoyo solo de pies.
- Ídem con pequeñas elevaciones de pies.
- Ídem con rodillas flexionadas.
- Equilibrio invertido con apoyo de manos
y piernas estiradas. 15´
2.- El profesor realiza una progresión de
enseñanza para el aprendizaje del volteo
adelante. Por grupos se realizarán los siguientes
ejercicios, estableciendo ayudas del resto de
componentes del grupo:
- Desde posición acostado con el cuerpo

agrupado rodar hacia delante poniéndose
de pie con la ayuda de compañeros-
AYUDA colocados delante de él y a los
lados.
- Desde un plano elevado y con ayudas
laterales realizar el volteo adelante.
- Desde posición acostado con el cuerpo
agrupado balancearse delante-detrás
hasta tomar suficiente impulso y
colocarse de pie.
- Realizar un volteo con una compañero
ayuda que le da un impulso.15´

tiempo)
9
ACROSPORT
Unidad 5: Realizar diferentes tipos de juego de

transporte.
Practicar un conjunto de acciones motrices básicas.

Conseguir actitudes lúdicas no competitivas.
PROPÓSITOS DE LA
UNIDAD
Iniciar el trabajo de espacio - Realización de Técnica: instructiva

en altura, mediante distintos roles dentro Estilo. Asignación de tareas.
ejercicios y juegos variados. del grupo
(volteador, portador,
ayudante, director).

tiempo)
Gran grupo.

10
ACROSPORT

tiempo)
1.- Juego del “jinete y los pañuelos”. Los jinetes
deben trepar a la espalda de sus compañeros e
intentar atrapar el pañuelo que llevan los jinetes de
los equipos contrarios en la cintura. Cada equipo
debe conservar el pañuelo el mayor tiempo posible.
Realizaremos 4 veces el juego durante 2 minutos al
término de cada tiempo los jinetes pasan a ser
caballos. Existen pausas de 30 segundos entre cada
tiempo. 10´
2.- Carreras de relevos por tríos. Los
desplazamientos deben realizarse de la siguiente
forma:
- Tipo camilla. Dos componentes llevan al otro que
permanece lo más recto posible.
- Sillita real. Dos componentes forman una especie
de silla con la presa de manos para transportar al
otro.
- Carretilla de dos pisos. Dos compañeros en apoyo
facial uno encima del otro se desplazan con ayuda
de un tercero. Este sujeta por los pies al de abajo,
mientras que el de arriba apoya sus pies sobre los
hombros.
- Oruga mixta. Colocados de forma mixta ventral-
dorsal-ventral, los compañeros cogidos por los
tobillos se desplazan hacia delante y atrás.
Variante: Desplazamiento lateral. 15´

tiempo)
11
ACROSPORT
Unidad 6: Representar diferentes figuras y

pirámides a partir de fichas suministradas por el Duración 55´ Fecha:
profesor.
Representar de forma colectiva pirámides y figuras humanas.
Desarrollar actitudes de cooperación y participación.
PROPÓSITOS DE LA
UNIDAD
Realizar en grupos -Observación y valoración Técnica: Instructiva.
pirámides y figuras de la expresividad artística Estilo: Asignación de
mediante hojas de tareas. propia del grupo y de los Tareas.
demás.
-Practica de situaciones de
equilibrios cada vez más
complejas.
-Realización de distintos
roles dentro del grupo
-Responsabilidad con
respecto al trabajo realizado.

tiempo)
El profesor explicará los diferentes tipos de presa de Gran grupo.
manos, así como la realización correcta de distintas
posiciones corporales (ver anexo). Entregando las
fichas a los alumnos para que estos las incluyan en el
cuaderno del alumno. 5´

ejercicios de :

12
ACROSPORT
1. Situación (indicaciones – Recursos - gráfico

agrupamiento – tiempo)
Organización de grupos de forma Grupos de 4.
autónoma.
El profesor insiste sobre las normas de
seguridad (ver anexo) y la forma de
trabajar en grupo (ver anexo).
Posteriormente se distribuye la tabla1
(anexo) con la figuras a realizar y cada
grupo intenta reproducir las figuras. El
profesor progresará entre los grupos
resolviendo dudas y problemas. En la
última parte de la sesión el profesor
evalúa el grado de adquisición de las
figuras por parte de los grupos (ver
ficha de evaluación en anexo).30´

tiempo)
13
ACROSPORT
Unidad 7: Representar diferentes figuras y

pirámides a partir de fichas suministradas por el Duración 55´ Fecha:
profesor.
Representar de forma colectiva pirámides y figuras humanas.

Desarrollar actitudes de cooperación y participación.
PROPÓSITOS DE LA
UNIDAD
Realizar en grupos -Observación y valoración Técnica: Instructiva.

pirámides y figuras de la expresividad artística Estilo: Asignación de
mediante hojas de tareas. propia del grupo y de los Tareas.
demás.
-Practica de situaciones de
complejas.
-Realización de distintos
-Responsabilidad con



14
ACROSPORT

tiempo)
Organización por grupos. Distribución se Grupo de 4
zonas. Colocación de colchonetas.
Cada grupo ensaya las figuras de la tabla 1.
10´
El profesor recuerda normas de seguridad y
trabajo. Cada grupo tendrá que complicar las
figuras de la tabla siguiendo dos criterios:
- Reducir superficies puntos de apoyo.
- Reducir la cantidad de puntos de
apoyo.
A modo de ejemplo (ver anexo tabla 1 bis)
Se recomienda a los alumnos que realicen las
complicaciones una a una y de las más simples
a las más difíciles.15´
En la parte final cada grupo representará sus
figuras ante el gran grupo aceptando las
valoraciones e ideas de los demás grupos y del
profesor. El profesor aprovechará la ocasión
para incidir en aspectos importantes como la
postura y el equilibrio. En la última parte de la
sesión el profesor evalúa el grado de
adquisición de las figuras por parte de los
grupos (ver ficha de evaluación en anexo).10´

tiempo)
El profesor recuerda a los grupos que han de traer el
próximo día una música para la representación de su
pirámide.
15
ACROSPORT
Unidad 8 y 9: Creación y representación de

forma autónoma.
- Elaboración y combinación de figuras y pirámides humanas

- Desarrollar la creatividad y aumentar la sensibilidad artística.
PROPÓSITOS DE LA
UNIDAD
Crear varias pirámides. Aportación ideas para un Técnica: Indagativa.
Encadenar y sintonizar lo trabajo común. Estilo: Resolución de
creado a nivel grupal. Observación y valoración de Problemas.
Mostrar y exhibir su obra la expresividad artística
final. propia del grupo y de los
demás.
Practica de situaciones de
complejas.
Realización de distintos
Respeto mutuo.
Responsabilidad con
Satisfacción por la obra
creada.
Valoración del ejercicio
físico con vistas a exhibir
algo bello o estético.

tiempo)
El profesor dirige un calentamiento donde se incluyen Gran grupo.

16
ACROSPORT

tiempo)
El profesor explica las normas básicas para la Grupos
valoración de las pirámides. Las entrega a cada grupo
(ver anexo) y deja que los grupos se pongan a trabajar
de modo autónomo. Durante la clase el profesor
evolucionará entre los grupo aclarando dudas.35´

tiempo)
Al final cada grupo representará ante los demás su Gran grupo.
coreografía al ritmo de la música elegida. Los demás
grupos valorarán y aconsejarán sobre el trabajo
realizado.10´
17
ACROSPORT
Unidad 10: Evaluación final Duración 55´ Fecha:
Realizar una evaluación final.
PROPÓSITOS DE LA
UNIDAD
Valoración general de los Observación y valoración de Técnica: Instructiva/

conocimientos adquiridos la expresividad artística indagativa.
por los alumnos. propia del grupo y de los Estilos: A. tareas/
demás. resolución de Problemas.
Respeto mutuo.
Responsabilidad con
respecto al trabajo
realizado.
Satisfacción por la obra
creada.
Valoración del ejercicio
físico con vistas a exhibir
algo bello o estético.

tiempo)
Gran grupo.

18
ACROSPORT

tiempo)
El profesor distribuye las fichas de evaluación (ver Gran grupo.
anexo) a cada uno de los grupos y explica los ítems de
dicha ficha y la manera de complementarla. 5´
Dejaremos unos 10´de ensayo antes que los grupos
pasen uno a uno delante del gran grupo y sean
evaluados por los demás.
Cada grupo evalúa a todos los demás y es evaluados
por los demás.
Al final de la representación de cada grupo los demás
entregan las fichas de evaluación al profesor.20´

tiempo)
El profesor agradece a todos el trabajo realizado. Los Gran grupo.
alumnos realizan un pequeño examen teórico tipo
TEST (ver anexo). Nos despedimos con un gran
aplauso hasta el próximo día.
19
ACROSPORT
TABLA 1
FICHA DE EVALUACIÓN.
ADQUIRIDAS EN VIAS DE NO
ADQUISICIÓN ADQUIRIDAS
FIGURA 1
FIGURA 2
FIGURA 3
FIGURA 4
FIGURA 5
FIGURA 6
FIGURA 6
FIGURA 7
FIGURA 8
FIGURA 9
20
ACROSPORT
TABLA 1 BIS
FICHA DE EVALUACIÓN.
ADQUIRIDAS EN VIAS DE NO
ADQUISICIÓN ADQUIRIDAS
FIGURA 1
FIGURA 2
FIGURA 3
FIGURA 4
FIGURA 5
FIGURA 6
FIGURA 6
FIGURA 7
FIGURA 8
FIGURA 9
21
ACROSPORT
TABLA 2
22
ACROSPORT
NORMAS BÁSICAS DE SEGURIDAD.
1.- Cada grupo ha de delimitar su ZONA DE TRABAJO utilizando

COLCHONETAS de seguridad en los lugares oportunos.
2.- Debes practicar SIN ZAPATILLAS Y CON LA VESTIMENTA

ADECUADA.
3.- Utiliza las plantillas con toda la secuencia a realizar para

elaborar ciertas pirámides teniendo en cuenta los posibles errores
a evitar.
4.- Si estas desempeñando el papel de AYUDA colócate alerta en el

lugar del posible peligro con el fin de evitarlos.
5.- EN CASO DE QUE SE PRODUZCAN CAÍDAS durante la

construcción de la pirámide, las normas preventivas serán las
siguientes:
- PORTORES (ejecutantes de la base), deben permanecer
en sus posiciones para que los ágiles puedan caer en
lugares libres de seguridad.
- Los ÁGILES al perder el equilibrio siempre deberán caer
sobre los pies, flexionando ligeramente las rodillas para
absorber el impacto.
- Si los ÁGILES se encuentran en posición de equilibrio
invertido, estos deberán girar rápidamente hacia un lado y
flexionar la cadera para caer sobre sus pies.
- Todo ejecutante que se caiga NUNCA DEBERÁ AGARRAR
A OTRO compañero mientras se está cayendo y confiar en
la ayuda que le porta el profesor o un alumno observador
situado en esos lugares de posibles peligros eventuales
con el fin de evitarlos.
23
ACROSPORT
PRESA DE MANOS
24
ACROSPORT
POSTURAS CORRECTAS.
25
ACROSPORT
FORMA DE TRABAJO EN GRUPO
1.- Si no participas en la figura recuerda que debes colocarte de AYUDA o

corregir las posturas de tus compañeros si estas son incorrectas.
2.- Antes de comenzar la formación asegúrate de que cada uno sabe lo

que hay que hacer dentro del grupo (portadores, ayudas,
observadores,…).
3.- Recuerda que la postura se ha de mantener durante 3 segundos de

forma correcta y que cuando se desase la formación se han de evitar las
caídas peligrosas.
4.- Observa bien la tabla que el profesor te entrega, y pregúntale las

dudas que tengas.
5.- Recuerda que trabajas en equipo, esfuérzate y colabora para

conseguir obtener una buena nota. “La unión hace la fuerza”
Ánimo y buena suerte…
PROPUESTAS DE EXIGENCIAS ESPECÍFICAS EN LA COMPOSICIÓN

FINAL.
1.- COMPONENTES DEL GRUPO: 3 como mínimo y 7 como máximo.
2.- DURACIÓN: Entre 2 y 4 minutos.
3.- ACOMPAÑAMIENTO MUSICAL: Obligatorio y de elección libre.
4.- TRANSICIONES: Es obligatorio realizar elementos acrobáticos básicos
en los encadenamientos de unas formas a otras.
5.- NÚMERO DE FORMACIONES O PIRÁMIDES: Cinco como mínimo una
de ellas ha de tener tres pisos.
6.- LA COMPOSICIÓN: Deberá tener una entrada que inicia la
representación o escenificación, y una salida que representa el final de la
escenificación.
7.- VESTUARIO: Es obligatorio utilizar vestuario para reforzar el efecto
coreográfico y escénico.
26
ACROSPORT
GRUPO AL QUE EVALÚAS (ESCRIBE LOS NOMBRES DE SUS

COMPONENTES):……………………………………………………………………
Mi grupo está compuesto por:…………………………………………………….
FICHA DE OBSERVACIÓN SI NO
ACOMPAÑAMIENTO MUSICAL
DURACIÓN CORRECTA
LOS COMPONENTES DEL GRUPO SE AJUSTAN
AL NÚMERO EXIGIDO
EL NÚMERO DE PIRÁMIDES ES CORRECTO
EXISTE AL MENOS UNA PIRÁMIDE DE 3
PISOS
LA COMPOSICIÓN SE INICIA CON UNA
ENTRADA Y FINALIZA CON UNA SALIDA
VESTUARIO ADECUADO DE LA COMPOSICIÓN
TRANSICIONES CON ELEMENTOS
ACROBÁTICOS
27
ACROSPORT
EXAMEN TIPO TEST
Contesta verdadero o falso a cada una de las siguientes preguntas: (V / F)

Cada pregunta acertada vale 2 puntos, las que no aciertes no te restarán
puntos. Reflexiona antes de contestar y buena suerte.
1.- La postura correcta de la espalda cuando estoy tumbado boca arriba es

colocar la espalda muy arqueada.
2.- Cuando estoy haciendo una figura el compañero que se sitúa en la base de
la figura y soporta el peso de otro más elevado se llama PORTOR.
3.- Cuando estoy de AYUDA debo tener cuidado de que mis compañeros no se
hagan daño y me coloco en las posiciones posible riesgo.
4.- Cuando siento que me voy a caer lo mejor es agarrarme a otro compañero
mientras caigo.
5.- Sentado estudiando la postura correcta consiste en situar la espalda

recta.
28

Dominio corporal en Acrosport

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ACROSPORT

SELECCIÓN DE LOS CONTENIDOS A TRABAJAR EN LA UNIDAD.

SELECCIÓN DE LOS RECURSOS.

ACTIVIDADES DE ENSEÑANZA APRENDIZAJE EN FUNCIÓN DE LA

4y 5 Iniciar el trabajo de espacio en altura, mediante ejercicios y juegos variados.

6y 7 Realizar en grupos pirámides y figuras mediante hojas de tareas.

8y 9 Crear varias pirámides. Encadenar y sincronizar lo creado a nivel grupal. Mostrar y

UNIDAD DIDÁCTICA “ LLEGA EL ACROSPORT”

Unidad 1 PRESENTACIÓN Duración 55´ Fecha:

Secuencia de actividades de la parte Inicial de la Unidad

1. Situación (indicaciones – agrupamiento – Recursos - gráfico

Secuencia de actividades de la parte Principal de la Unidad

1. Situación (indicaciones – agrupamiento – Recursos - gráfico

Secuencia de actividades de la parte Final de la Unidad

1. Situación (indicaciones – agrupamiento – Recursos - gráfico

UNIDAD DIDÁCTICA “LLEGA EL ACROSPORT”

Unidad 2: Enseñar los elementos básicos de

Secuencia de actividades de la parte Inicial de la Unidad

1. Situación (indicaciones – agrupamiento – Recursos - gráfico

El profesor recuerda las normas básicas de seguridad,

- Movilización y refuerzo de la pelvis.

Secuencia de actividades de la parte Principal de la Unidad

1. Situación (indicaciones – agrupamiento – Recursos - gráfico

2.- Por parejas de frente con brazos cruzados

3.-Por equipos realizamos una carrera de relevos

Secuencia de actividades de la parte Final de la Unidad

1. Situación (indicaciones – agrupamiento – Recursos - gráfico

UNIDAD DIDÁCTICA “LLEGA EL ACROSPORT”

Unidad 3: Enseñar los elementos básicos de

Secuencia de actividades de la parte Inicial de la Unidad

1. Situación (indicaciones – agrupamiento – Recursos - gráfico

- Movilización y refuerzo de la pelvis.

Secuencia de actividades de la parte Principal de la Unidad

1. Situación (indicaciones – agrupamiento – Recursos - gráfico

2.- Parejas con apoyo frontal y con los brazos

3.- Carreras de relevos por parejas y grupos de 4.

Secuencia de actividades de la parte Final de la Unidad

1. Situación (indicaciones – agrupamiento – Recursos - gráfico

UNIDAD DIDÁCTICA “LLEGA EL ACROSPORT”

Unidad 4: Aprendizaje del equilibrio invertido. Duración 55´ Fecha:

- Dominar un conjunto de habilidades en suelo.

Iniciar el trabajo de espacio - Practica de situaciones de Técnica: instructiva

Secuencia de actividades de la parte Inicial de la Unidad

1. Situación (indicaciones – agrupamiento – Recursos - gráfico

El profesor dirige un calentamiento donde se incluyen

- Movilización y refuerzo de la pelvis.

Secuencia de actividades de la parte Principal de la Unidad

1. Situación (indicaciones – agrupamiento – Recursos - gráfico

- Desde posición acostado con el cuerpo

Secuencia de actividades de la parte Final de la Unidad

1. Situación (indicaciones – agrupamiento – Recursos - gráfico

UNIDAD DIDÁCTICA “LLEGA EL ACROSPORT”

Unidad 5: Realizar diferentes tipos de juego de

Practicar un conjunto de acciones motrices básicas.

Iniciar el trabajo de espacio - Realización de Técnica: instructiva

Secuencia de actividades de la parte Inicial de la Unidad

1. Situación (indicaciones – agrupamiento – Recursos - gráfico

- Movilización y refuerzo de la pelvis.

Secuencia de actividades de la parte Principal de la Unidad

1. Situación (indicaciones – agrupamiento – Recursos - gráfico

Secuencia de actividades de la parte Final de la Unidad

1. Situación (indicaciones – agrupamiento – Recursos - gráfico