PROPOSITOS CUARESMALES

Antes de realizar estos gestos penitenciales, para que tengan

el fruto indispensable ES NECESARIO OFRECERLOS A DIOS
POR ALGUNA INTENCIÓN PARTICULAR según las
necesidades de quien lo presenta, realiza u ofrece.

EJEMPLO:

1. Visitar algunos enfermos.

2. Ir a orar al Templo Parroquial en el Sagrario.

3. Dar limosna a algún enfermo necesitado o personas

necesitadas.

4. Dedicar un rato de oración prolongado.

5. Asistir a Misa con verdadero amor e intención de

agradar a Dios.

6. Confesarme con honestidad y sensatez.

7. Realizar toda actividad laboral con amor y alegría por

amor a Cristo.

8. Dedicar un espacio de oración a María Santísima.

9. Dormir en el suelo con intención penitencial. Misionero Armando F Bravo

10. Rezar un misterio del Rosario por alguna intención

delicada.

11. Darse un espacio de tiempo para revisar nuestra vida

personal y nuestra conducta.

12. Como pareja, hacer oración juntos antes de ir a dormir

pensando en su vida matrimonial.

1
PROPOSITOS CUARESMALES
13. Comulgar por las necesidades más urgentes.

14. Salir a caminar a manera de ejercicio penitencial.

15. Proponerse rezar durante el día en medio de los

quehaceres y/o actividades de casa, negocio o trabajo.

16. Rezar jaculatorias de todo tipo a cada momento durante

el día.

17. Esforzarse leer la Biblia en pequeñas frases o párrafos.

18. Anotar una frase bíblica en hoja carta y pegarla en lugar

visible para que todos lo miren, lean y recuerden las
palabras del Señor.

19. Repite frecuentemente estas frases penitenciales:

acuérdate que eres polvo y en polvo te convertirás. O
bien, arrepiéntete y cree en el Evangelio.

20. Leer detenidamente en varias ocasiones el Salmo 50 en

la Biblia. (Misericordia, Señor, en tu bondad…)

21. Doblega tu egoísmo siendo generoso con quienes menos

tienen.

22. Esfuérzate en ayunar al menos una vez por semana

Misionero Armando F Bravo

durante la cuaresma, nunca te hará mal.

23. Enciende tu Cirio Bendito, sígnate con Agua Bendita y

reza un momento por tu familia.

24. Evita la Televisión, Celular, música, radio al menos un

día a la semana.

25. Doblega tus hábitos desordenados y evítalos.

26. Cuanto menos quieras, más realízalo. Aquello que

beneficie. Tiene mayor mérito.

2
PROPOSITOS CUARESMALES
27. Ofrecer a Dios alguna preocupación, necesidad,
angustia, malestar, enfermedad, tristeza, etc.

28. Reza al menos tres estaciones del Vía Crucis, meditando

el dolor y sufrimiento de Cristo como también tus
propios dolores, penas y sufrimientos.

29. Reza también por tus enemigos, eso es muy grato a Dios.

30. Perdona sinceramente desde tu corazón, aliviara tu

alma y sanara.

TOTAL ____________ Gracias, Señor, por darme la gracia de

hacer esta penitencia.

Puede repetirlo cuando termine de anotar las acciones

realizadas en los mismos cuadros o bien, fotocopiarlo antes
de iniciar desde la primera vez.

Misionero Armando F Bravo