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Quinoa|100g Aguacate|1ud. Cebolla|1ud.
Gambas|150g Tomatescherry|80g Mazor cademaí z|1ud.
Puerro|50g Ceboll
ablanca|1/4ud. Zanahor i
a|1ud.
Brócol
i|50g Rúcula|40g Calabacín|1/2ud.
Espárragos|50g Cil
antr
ofresco Champi ñones|5ud.
Aceit
edesésamo Aceit
edeol i
va Aceitedeoliva
Sésamo Ajo Salsadesoj a
Aceit
edeol i
va Zumodel imón Pimienta
Sal

Papeldearroz|2ud. Terneraof r
ij
oles|160g Tagli
atel
le|120g
Cogoll
osdel echuga|1ud. Cebol l
a|50g Cebolla|100g
Ceboll
ablanca|1/ 4ud. Tomat e|100g Ajo|1di ente
Zanahori
a|1ud. Pimientorojo|40g Tomat e|300g
Calabací
n|1/ 2ud. Zanahor i
a|40g Tomat efri
to|30g
Menta|10hoj as Apio|20g Carnepicada|60g
Aceit
edeoliva Patata|100g Albahaca|10hojas
Mermeladadegui ndi
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a Comi no|1ct da. Aceitedeol i
va
Sal Sal
Pimienta Pimienta
Cebol l
i
no