LUNI MARTI MIERCURI JOI VINERI SAMBATA DUMINICA

MIC 700 g toast integral 250 g iaurt grecesc 2% 200 g iaurt grecesc 250 g iaurt grecesc 2% 700 g toast integral 200 g iaurt grecesc 30 g orez expandat
80 g telemea light 30 g fulgi ovaz 35 g fulgi de ovaz 30 g fulgi ovaz 80 g telemea light 35 g fulgi de ovaz 30g unt arahide
DEJUN 150 g rosii 135 g afine / zmeura 150 g rosii 135 g afine / 75 g banane
6g unt 65% grasime 6g unt 65% grasime zmeura

225g iaurt grecesc 2% 125 g afine 80g banana 125 g afine 225g iaurt grecesc 2% 80g banana 200 g collage cheese
150 g Kiwi / ananas / pere 350 ml iaurt de baut 150 g Kiwi / ananas / pere 350 ml iaurt de baut
GUSTARE

375 g Cartofi 250 g Mazare 80g paste integrale 250 g Mazare 375 g Cartofi 80g paste integrale Cheat meal (KFC)
Piept pui 11 ml ulei 100 ml sos rosii 11 ml ulei Piept pui 100 ml sos rosii
PRANZ 12 ml ulei 175 g muschi vita Ton / pui 175 g muschi vita 12 ml ulei Ton / pui
12 g crackers 10 ml ulei 12 g crackers 10 ml ulei

125 g zmeura / afine / caju 125 g zmeura / afine / caju

GUSTARE

CINA