B ALONCESTO

Departamento de Educación Física

IES Padre Moret – Irubide

Pase y recepción
 Unidad Didáctica: Baloncesto – pase y recepción2

1- PASE DE PECHO CON DOS MANOS (se utiliza para distancias cortas y medias)

• Desde el pecho, lanzamiento del balón con extensión

completa de brazos y muñecas.
• Las yemas de los dedos empujan el balón durante el
movimiento de extensión, ayudado por el quiebro final
de muñeca.
• Los brazos quedan extendidos con las palmas de las
manos hacia el suelo.
• Podemos hacerlo dando un paso hacia delante en el
momento del pase.

2- PASE DE PECHO CON DOS MANOS PICADO

• Utilizando la misma técnica que en el ejercicio anterior,

el pase llega al compañero mediante un bote en el suelo.
• Los brazos quedan orientados hacia el suelo.
• El balón incide en el suelo de manera que el compañero
lo reciba entre la cintura y el pecho.

3- PASE CON UNA MANO NORMAL

• La mano ejecutora se coloca detrás del balón para

facilitar la impulsión.
• La otra mano solo acompaña el movimiento en su
primera fase.
• Para el pase se extiende el brazo y la muñeca en
dirección al blanco de recepción.
• Para que el pase sea rápido es importante el golpe final
de muñeca y dedos.

4- PASE CON UNA MANO PICADO

• Se utiliza la misma técnica que en el pase anterior.

• El pase llega al compañero mediante un bote en el suelo.
• El brazo se orienta hacia el suelo para realizar el bote.
• Es bueno utilizarlo cuando se tiene poco ángulo de pase.

5- PASE DE BEISBOL (para distancias largas)

• Se parte con el pie contrario a la mano que pasa

adelantado.
• El balón a la altura de la cabeza y próximo a ella.
• La mano del pase está detrás del balón para su
impulsión.
• Realizar el lanzamiento con la extensión del brazo y la
acción del tronco. Se puede adelantar el pie retrasado
para dar más fuerza al pase.

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6- PASE CON DOS MANOS POR ENCIMA DE LA CABEZA

• Posición inicial equilibrada con el balón cogido

correctamente.
• Los codos ligeramente adelantados con respecto al
balón, para facilitar la impulsión del pase.
• Extensión de brazos orientados al compañero, con golpe
de muñeca y dedos hasta el final del movimiento.

7- PASE POR LA ESPALDA (se utiliza cuando no podemos pasar por delante)

• Llevamos el balón al costado, estando el tronco

ligeramente inclinado adelante.
• Pasar el balón por detrás del tronco, con la mano por
debajo del balón y con el codo flexionado.
• Mediante la extensión del codo y muñeca, acompañar el
balón al máximo en dirección al receptor.
• Movimiento de torsión del tronco para facilitar la
ejecución del pase.

8- PASE DE ENTREGA (también llamado mano a mano)

• Para pasar el balón damos un pequeño golpe de muñeca,

orientándolo hacia el receptor a una altura entre la
cintura y el pecho.
• La coordinación en el tiempo entre pasador y receptor
es muy importante.
• Se utiliza para distancias muy cortas (ante bloqueos,
cortes, pantallas, etc)

9- PASE-RECEPCIÓN (ESTÁTICO)

10- PASE-RECEPCIÓN CON CIRCULACIÓN HACIA EL PASE

11- PASE-RECEPCIÓN CON CIRCULACIÓN ATRÁS

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12- PASES EN CÍRCULO (ESTÁTICO)

• Circulación de balón en el mismo sentido.

• Con cambios de sentido de circulación de balón.

13- PASES CON CRUCE DE JUGADORES

• Pases en círculo y cruce de los jugadores colocados en

frente.

14- PASE-RECEPCIÓN AL CENTRO (ESTÁTICO)

15- PASE-RECEPCIÓN CON CIRCULACIÓN ATRÁS

• Con un balón.

• Con dos balones.

16- PASE-RECEPCIÓN CON CIRCULACIÓN HACIA EL PASE

• Con un balón.

• Con dos balones.

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17- PASES EN RECORRIDO COMPLETO (CIRCULACIÓN ATRÁS)

• El jugador pasa y circula hacia atrás.

18- PASES EN RECORRIDO COMPLETO (CIRCULACIÓN HACIA EL PASE)

• El jugador pasa y circula hacia donde hace el pase.

19- BOTE EN SLALON + PASE + RECEPCIÓN + ENTRADA CANASTA y TIRO

Bote Slalon + Pase + Recepción + Entr. Canasta y Tiro

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