TALLER ORIENTACIÓN PSICOLÓGICA

La entrevista, actúa básicamente en dos niveles: el cognitivo y el emocional. Cuando ambos han sido
tratados se produce en el sujeto un cambio conductual. En el nivel cognitivo, Epitecto afirmaba que «la
gente se perturba, no por los acontecimientos, sino por su opinión sobre los acontecimientos». Por ello,
mediante la entrevista, el orientador debe conocer (y hacer conocer) cuál es el modelo representacional
de la realidad que posee el entrevistado, y, partiendo de dicho conocimiento, orientar al cliente para que
pueda cambiar su visión de la realidad, enfocándola desde otros puntos de vista o aprendiendo a
reestructurarla.

En las siguientes expresiones, identifique las distorsiones cognitivas

1.- “Yo no llegaría tarde a clases, si mi mamá me levantará temprano todos los días”

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2.- “Si voy a la playa, de seguro me voy a ahogar”

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3.- “Nuestro matrimonio está mal, porque yo trabajo mucho”

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4.- “Ayer vi una cucaracha en un bus, todos los buses de Guayaquil están en mal estado”

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5.- “nunca hago nada bien”

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6.- “seguro que hace eso para reírse de mi”

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7.- “Maldito trabajo, me está volviendo loco”

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8.- “Soy un fracasado porque no pude aprobar un examen tan fácil”

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9.- “No voy a corregir este trabajo, porque soy un desastre”

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10:- “He fallado el penalti decisivo, se acabó mi carrera deportiva”

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