El autoconocimiento es la herramienta clave y esencial cuando hablamos de conseguir

nuestras metas, propósitos y materializar los deseos personales.

«De todos los conocimientos posibles, el más sabio y útil es conocerse a sí mismo» -William
Shakespeare-

La autoestima es la suma de confianza y el respecto que debemos sentir por nosotros

mismo. Es el visón más profundo que cada cual tiene de si mismo, es la aceptación positiva de
la propia identidad y se sustenta en el concepto de nuestra valía personal y nuestra capacidad.

Para Nathaniel Branden (1998) La autoestima es la experiencia fundamental de que podemos

llevar una vida significativa y cumplir sus exigencias.

“La esencia de la autoestima es confiar en la propiamente y en saber que somos merecedores

de felicidad” (Nathaniel Branden)

Establecer una relación interpersonal es sentar las bases de confianza de forma que la
otra persona pueda sentir que uno tiene algo en común con el o ella.

A partir de aquí empiezas a entender el porqué de tus relaciones personales,

por qué con unas personas te entiendes mal y con otras parece que los
conocieras de toda la vida aunque te los acaben de presentar. Así mismo era
aplicable en el terreno laboral.

Las relaciones interpersonales llevan consigo la formación de una sociedad y con esta la
creación de grupos normas y valores que son parte de códigos conductuales indispensables
para la convivencia en armonía de sus miembros y derivado de las características de cada
grupo social se definirá el comportamiento bueno o malo de cada individuo de esta.

Una optima relación personal laboral es alcanzada cuando existe la capacidad de exponer
puntos de vista propios, defender nuestros derechos y expresar deseos sin menos preciar los
de los demás, lo que se logra a través de una auto estima apropiada, tomando en cuenta
el ambiente en el que nos desarrollamos teniendo una justa idea de lo que son los demás
individuos con los que interactuamos.

El grado de facilidad que posee una persona para relacionarse dentro de una sociedad
depende básicamente de la personalidad que dicha persona tiene, la cual se va desarrollando a
través de las vivencias en cada individuo, de aquí se define que las características de una
persona con la que es difícil relacionarse puede ser la enfocada a una conducta pasiva o una
conducta agresiva